LA SOURCE DE PROTÉINES LA MOINS CHER

ben les insectes

Le 18 novembre 2024 à 10:54:41 :
Bah l'algue

Les protéines animales sont plus complètes.

Le 18 novembre 2024 à 10:53:06 :

Le 18 novembre 2024 à 10:51:44 jean_ledruide a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:48:13 :

Le 18 novembre 2024 à 10:47:35 :
Les croquettes pour gorilles
Certifié nofake

On en achète ou ?

https://mazuri.com/products/mazuri-primate-basixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png
meilleur ratio poids/prot/prixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

putain mais c'est pas un fake en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Bah oui j'ai certifié heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

La peau des doigts

Le 18 novembre 2024 à 10:56:43 :
ben les insectes

Les larves sont plus intéressantes que les insectes adultes à carapace qui sont bien moins digestes.

Le tofu on le trouve à 2e les 500g dans les supermarchés asiats

Le 18 novembre 2024 à 10:55:38 Sophie1995 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:50:42 :

Le 18 novembre 2024 à 10:48:29 Sophie1995 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:44:27 :

Le 18 novembre 2024 à 10:42:37 Sophie1995 a écrit :
Oeufs
Lentilles sèches
Poids cassés
Thon
Poulet

après les légumineuses c'est pas foufou niveau ratiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486561574-jesusarthur.png
le thon c'est full mercure, et le poulet si tu met pas le prix c'est pareil, full produits chimiques hormones et antibioshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Pois cassés 23% de protéines quand même
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/47/1/1731923302-img-20241118-104658.jpg

à mon avis c'est bidon, j'avais plutôt lu entre 6 et 8 gr/ 100gr de produithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumineuses/quels-sont-les-bienfaits-des-pois-casses-964858

Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%

oué en fait c'est ça , la protéine majoritaire c'est de la caséine, l'équivalent du petit lait, mais en équivalent viande c'est bien entre 6 et 9 grhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/2/1569954396-calque-1.png

Le 18 novembre 2024 à 10:58:34 :
Le tofu on le trouve à 2e les 500g dans les supermarchés asiats

De la merde pleine de perturbateurs endocriniens.

si t'es européen de souche tu peux prendre des biscuits pour primates de l'ancien monde
https://www.st-laurent.fr/fr/primates/1827-primate-ancien-monde-e.html

Le 18 novembre 2024 à 11:00:26 :

Le 18 novembre 2024 à 10:55:38 Sophie1995 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:50:42 :

Le 18 novembre 2024 à 10:48:29 Sophie1995 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:44:27 :

> Le 18 novembre 2024 à 10:42:37 Sophie1995 a écrit :

> Oeufs

> Lentilles sèches

> Poids cassés

> Thon

> Poulet

après les légumineuses c'est pas foufou niveau ratio https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486561574-jesusarthur.png
le thon c'est full mercure, et le poulet si tu met pas le prix c'est pareil, full produits chimiques hormones et antibios https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Pois cassés 23% de protéines quand même
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/47/1/1731923302-img-20241118-104658.jpg

à mon avis c'est bidon, j'avais plutôt lu entre 6 et 8 gr/ 100gr de produit https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumineuses/quels-sont-les-bienfaits-des-pois-casses-964858

Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%

oué en fait c'est ça , la protéine majoritaire c'est de la caséine, l'équivalent du petit lait, mais en équivalent viande c'est bien entre 6 et 9 gr https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/2/1569954396-calque-1.png

La protéine de petit lait c'est la whey.

Le 18 novembre 2024 à 11:01:50 ipa5600 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:58:34 :
Le tofu on le trouve à 2e les 500g dans les supermarchés asiats

De la merde pleine de perturbateurs endocriniens.

oué le tofu c'est bien pourri, vaut meme mieux bouffer du surimi je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491656415-chirac-etonne.png

les biscuits pour gorilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Ben les pates

Le 18 novembre 2024 à 10:26:53 :

Le 18 novembre 2024 à 10:26:01 :

Le 18 novembre 2024 à 10:25:22 :
Les croquettes pour chats

Tu troll ?

Faudrait vérifier, mais non
Y'avait un topic l'autre jour (ça date un peu) où l'op se posait la question de bouffer des croquettes pour chats, car elles sont très protéinées

Très dangereux, ça peut déséquilibrer tes besoins nutritionnels et créer des carences

Personne n'a cité le thon alors que ça coûte rien et il y a 28g de prot pour 100g ce qui est au dessus de la moyenne des aliments.

cum

https://www.calameo.com/read/006578479d27bc9124389

même plus besoin de whey ou je ne sais quoi

50 balles les 10 kilos

que demander plus ? par contre c'est fait avec des insectes

Le 18 novembre 2024 à 10:26:35 :
Le lait
La farine
Les pates

Le lait c'est hyper cher, 3.2g de prot pour 100ml donc à peu près 32g pour une bouteille soit 1.5 shaker pour au moins un 1€.
Par rapport à la whey c'est hors de prix.

Le 18 novembre 2024 à 11:02:13 ipa5600 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 11:00:26 :

Le 18 novembre 2024 à 10:55:38 Sophie1995 a écrit :

Le 18 novembre 2024 à 10:50:42 :

Le 18 novembre 2024 à 10:48:29 Sophie1995 a écrit :

> Le 18 novembre 2024 à 10:44:27 :

>

> > Le 18 novembre 2024 à 10:42:37 Sophie1995 a écrit :

>

> > Oeufs

>

> > Lentilles sèches

>

> > Poids cassés

>

> > Thon

>

> > Poulet

>

> après les légumineuses c'est pas foufou niveau ratiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486561574-jesusarthur.png

> le thon c'est full mercure, et le poulet si tu met pas le prix c'est pareil, full produits chimiques hormones et antibioshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Pois cassés 23% de protéines quand même
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/47/1/1731923302-img-20241118-104658.jpg

à mon avis c'est bidon, j'avais plutôt lu entre 6 et 8 gr/ 100gr de produithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumineuses/quels-sont-les-bienfaits-des-pois-casses-964858

Tu peut pas mentir sur l'emballage(marque Leclerc) sinon procès donc 23%

oué en fait c'est ça , la protéine majoritaire c'est de la caséine, l'équivalent du petit lait, mais en équivalent viande c'est bien entre 6 et 9 grhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/2/1569954396-calque-1.png

La protéine de petit lait c'est la whey.

C'est un peu l'équivalent apparemmenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/39/4/1569523209-chirac-fume3.png

Le 18 novembre 2024 à 10:47:40 :

Le 18 novembre 2024 à 10:47:07 Campbellrefor11 a écrit :
Légumineuses clairement

sauf qu'il faut en bouffer eux kilos pour avoir l'équivalent d' un steakhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

La viande n'est pas 100% protéines, juste entre 20 et 30%
les pois chiches c'est 19%, délicieux en hoummous ou falafels
les amandes 21% (ça se trouve à 5 euros le sachet de 800g à Auchan, et en plus c'est bourré de bon gras)