un "SPORT" plus DEBILE que la COURSE à PIEDS ?

Littéralement ce pourquoi l'être humain est conçu mais oui c'est un sport de merde

Enjoy ton avc à 45 ans

La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :
Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 WargAlpha a écrit :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈTEMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

Un vrai sport comme courir après un ballon n'est pas plus utile ni une meilleur utilisation de ton temps que ces "sports de complément" que tu dénonces.

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

il y a plein de coureurs d'ultra trails qui sont passionnés, comblés et on ne peut plus heureuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/6/1729357440-portgas-d-rikace.png
en comparaison du saint marathon et de la course d'endurance c'est plutôt tout le reste qui fait minable et sport complémentairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/6/1729357440-portgas-d-rikace.png

Le 21 octobre 2024 à 22:54:10 :

Le 21 octobre 2024 à 22:52:31 :

Le 21 octobre 2024 à 22:51:01 :

Le 21 octobre 2024 à 22:48:49 :

Le 21 octobre 2024 à 22:46:52 :

> Le 21 octobre 2024 à 22:45:03 :

>> Le 21 octobre 2024 à 22:42:15 :

> >> Le 21 octobre 2024 à 22:41:20 :

> > >> Le 21 octobre 2024 à 22:32:01 :

> > > >Je suis top 0.01% de la discipline (334ème meilleur temps sur Marathon en 2023)

> > > >

> > > > C'est un sport qui ne plait pas aux golems car c'est un sport de patience, de persévérance, sur le long terme. Il faut de l'intelligence dans la rpéparation pour ne pas se blesser. Etre à l'écoute de son corps, être mentalement capable d'enchaîner des semaines à plus de 150km et 7 à 10 entraînements par semaines pour être sur le podium.

> > > >

> > > > Sentir les progrès au fil des ans c'est tellement satisfaisant.

> > > >

> > > > Se vider la tête pendant un footing et introspecter

> > >

> > > Mondial ou français

> >

> > français , j'ai pas mis le classement exact pour pas me faire stalker sur bases athlée mais je fais 2h27

>

> Tu viens de donner ton nom malgrès toi à tout le forum

J'ai volontairement modifier le classement et on est une centraine entre 2h26 et 2h28 ahi

Pas sur ta tranche d'age, ça réduit la liste à même pas une dizaine

C'est quoi tes perfs toi

Bien moins élevé que les tiennes je suis à 2'04 sur 800m, et 35'30 sur 10km

C'est propre, tu as l'air d'avoir un profil plus rapide qu'endurant

J'imagine, mais je pense que j'ai plus de marge de progression sur le long

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

Tu peux faire de la course comme de la muscu en compétition. C'est vraiment un argument de golem ça

Le 21 octobre 2024 à 23:02:38 Branlotronche a écrit :

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :
Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Il lui suffit d'une bonne pioche pour que tes années de boxe disparaissenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 21 octobre 2024 à 23:02:38 :

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :
Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Un coureur a 100 fois plus de cardio qu'un boxeur. mais j'avoue que ça tape quand même pas mal dans le cardio la boxe.

On a jamais été concu pour courir en endurance, l humain ou il marchait pour traquer sa proie qui s epuisait sur la durée(on transpire donc on peut tenir des heures entieres) ou il sprintait quand t avais un ours qui sortait du buisson.

Le 21 octobre 2024 à 23:03:37 :

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 WargAlpha a écrit :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈTEMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

Un vrai sport comme courir après un ballon n'est pas plus utile ni une meilleur utilisation de ton temps que ces "sports de complément" que tu dénonces.

C'est pour ça que je prends l'exemple de la boxe. Mais j'aurais pu prendre la lutte ou n'importe quel autre art martial efficace. C'est un truc qui se traduit et qui t'aide dans des milieux de la vie de tous les jours (potentiellement)

Pas courir derrière un ballon.

Le 21 octobre 2024 à 22:04:46 :
Source pour 1 et 3

Aucune c'est même le contraire

Le 21 octobre 2024 à 23:02:38 :

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :
Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

non je m'en branle de ton sport, t'as 15 ans pour vouloir faire un concours de bite?

T'es débile ? Oui j'entretiens mon corps pour être à l'aise physiquement dans la vie de tous les jours

Le 21 octobre 2024 à 23:05:44 :
On a jamais été concu pour courir en endurance, l humain ou il marchait pour traquer sa proie qui s epuisait sur la durée(on transpire donc on peut tenir des heures entieres) ou il sprintait quand t avais un ours qui sortait du buisson.

Certes mais le corps humain s'adapte à la course à pied , créé les adaptations physio-morphologiques pour répondre à l'effort sur le long terme.

La plasticité génétique, c'est ce qui nous permet de prospérer en tant qu'être humain et de na pas être réduit justement qu'à la marche.

[23:04:24] <1m60EtAbattu009>

Le 21 octobre 2024 à 23:02:38 Branlotronche a écrit :

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

> Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :

> Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Il lui suffit d'une bonne pioche pour que tes années de boxe disparaissenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

La probabilité qu'un vieux armé d'une pioche surgisse d'un buisson pour m'attaquer en traître est extrêmement faible nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le Prophète (donc inspiré par le Tout Puissant, qui connaît tout sur tout) recommande la course à piedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png
Les spécialistes de la santé recommandent la course à pied
Et de l’autre côté t’as l’op qui dit que c’est mauvais
J’me demande bien qui je vais croirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Le 21 octobre 2024 à 23:04:14 :

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

Tu peux faire de la course comme de la muscu en compétition. C'est vraiment un argument de golem ça

Sauf que c'est deux choses qui fondamentalement restent très sous utilisées quand elles sont faites sans but de renforcer un skill.

Un gars qui go powerlifting pour Judo vs un gars qui go powerlifting pour powerlifting c'est un autre monde. L'un sera beaucoup plus utile que l'autre et donne lieu à une plus grande polyvalence de progression.

À moins qu'on parle vraiment d'avoir un niveau assez élevé pour gagner de l'argent faire de la course à pied pour faire de la course à pied c'est une perte d'opportunités.

[23:05:20] <Nadaloiban3>

Le 21 octobre 2024 à 23:02:38 :

[23:01:24] <B0Z0>

Le 21 octobre 2024 à 22:58:40 :

[22:57:04] <Kheydonneur>

> Le 21 octobre 2024 à 22:55:38 :

>Sport de low zéro skill hormis mettre un pied devant l'autre en boucle, n'importe quel cotorep en est capable. Développé son endurance fondamentale c'est très bien, mais ne faire que ça au secours..

Parler de low QI quand on est un golem qui fait de la muscu. Enorme blague

On parle de sport ici bouge de là

Muscu + boxe thaï, ça demande nettement plus de qualité physique que de simplement mettre un pied devant l'autre comme un autiste sur des km

non, c'est juste des disciplines différentes
ne rage pas parce que tu sais pas courir 10km sans vomir

Viens faire une séance de boxe thaï, on va voir qui va vomirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/4/1570738503-deux-mouettes-sur-la-plage-l-une-mange-un-sandwich-et-l-autre-demande-de-faire-mouette-mouette.png

Un coureur a 100 fois plus de cardio qu'un boxeur. mais j'avoue que ça tape quand même pas mal dans le cardio la boxe.

En même temps c'est sensé être sa spécialité, et encore le cardio en combat c'est vraiment différent de simplement courir.

Le 21 octobre 2024 à 23:08:58 :

Le 21 octobre 2024 à 23:04:14 :

Le 21 octobre 2024 à 23:02:02 :
La course à pied c'est exactement comme la musculation. C'est un COMPLÈMENT pour un vrai objectif sportif.

Un mec qui bombarde les courses en montagne/sprint pour avoir un cardio/résilience car boxeur amateur= logique

Un mec qui bombarde des courses difficiles juste pour savoir courir bien c'est la même logique que un gars qui go muscu pour go muscu. C'est bien ok, mais tu gâche énorment de ton temps et ton potentiel de ne pas l'inverstir dans un truc.

Tu peux faire de la course comme de la muscu en compétition. C'est vraiment un argument de golem ça

Sauf que c'est deux choses qui fondamentalement restent très sous utilisées quand elles sont faites sans but de renforcer un skill.

Un gars qui go powerlifting pour Judo vs un gars qui go powerlifting pour powerlifting c'est un autre monde. L'un sera beaucoup plus utile que l'autre et donne lieu à une plus grande polyvalence de progression.

À moins qu'on parle vraiment d'avoir un niveau assez élevé pour gagner de l'argent faire de la course à pied pour faire de la course à pied c'est une perte d'opportunités.

Et en quoi le judo est plus utile comme fin que la course à pied ?