Listez toutes les méthodes/techniques/choses à faire pour changer sa vie

Le 06 février 2024 à 06:54:03 :
ritaline

c'est tout

Réel.
Ça a toujours changer pour toi?

[06:56:33] <Kawasaki07>

Le 06 février 2024 à 06:54:03 :
ritaline

c'est tout

Réel.
Ça a toujours changer pour toi?

oui, ça fait passer de l'état de larve improductive à mec déter hyper motivé

c'est un putain de cheatcode ce truc

Sport de combat au minimum TROIS FOIS par semaine. Si t'es dans la vingtaine c'est maintenant ou jamais si tu cherche à avoir un certains niveau.

Pratiquer la philosophie stoïcienne pour relativiser face au imprévus de la vie courante

Minimalisme + ménage tous les jours + rythme circadien + no fap + no porn + no réseaux sociaux + no clope + no alcool + no médoc + no drogue + jeûne sec + jeûne sec intermittent + nutrinazi + nature + soleil + sport + hormèse par le froid + lecture + méditation

S'inscrire à France travail

Se lever tôt, 7h00 maximum.
Se coucher tôt, 22h.

Se coucher et se lever strictement à la même heure TOUS les jours, sans irrégularité (à part le 1er janvier).

Up

Up

Up

Upp

Quitter la boucle réseaux sociaux.

Le 06 février 2024 à 07:10:25 :
Minimalisme + ménage tous les jours + rythme circadien + no fap + no porn + no réseaux sociaux + no clope + no alcool + no médoc + no drogue + jeûne sec + jeûne sec intermittent + nutrinazi + nature + soleil + sport + hormèse par le froid + lecture + méditation

Bordel cette vie de misère

Le 06 février 2024 à 07:14:05 :
Se lever tôt, 7h00 maximum.
Se coucher tôt, 22h.

Ayaaaa 9h au lit

Mettre de l argent de côté

Cliché, vu et revu mais se forcer à sortir de sa zone de confort, prendre toujours le chemin difficile mais qui nous offrira un sentiment d’accomplissement et de fierté éternel si on y arrive.

De manière géneral la mentalité shonen/CR7, toujours aller chercher le max de son potentiel, aimer se dépasser ca peut vous emmener tres loin.

Se laver le cul à l'eau froide au savon d'Alep

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Se convertir à l’Islam, premier degré vous y trouverez une paix intérieur et une sagesse incroyable