comment on fait pour avoir une peau du visage parfaite bordel

manger beaucoup de plantes

Le 02 décembre 2023 à 00:54:03 :

Le 02 décembre 2023 à 00:51:54 :

Le 02 décembre 2023 à 00:46:56 :

Le 02 décembre 2023 à 00:46:13 :

Le 02 décembre 2023 à 00:31:37 :

> Le 02 décembre 2023 à 00:26:35 :

>Je suis une fille mais je pense que ça peut aider, je fais 10 ans de moins

>

> Je fais ça depuis 10 années :

>

> - exfoliant visage so bio etic au citron ou gel nettoyant, avant je faisais miel + sucre mais apparemment c'est pas bon 2 fois par semaine

>

> - savon noir a l'eucalyptus pour bien nettoyer mais faut le faire tout les 15 jours et de temps en en temps

>

> - masque d'argile verte ou rose de temps en temps

>

> - eau de rose (sans alcool et bio) que je laisse au frigo, c'est un anti age naturel. c'est frais. je le pulvérise sur un coton démaquillant propre et sec. après je pense que tout les toniques sont bons et on peut en faire maison

>

> - eau de bleuet, camomille a mettre au frigo et a mettre sur des compresses puis sur les yeux pour deconestionner

>

> - baume à lèvres anti gersure

>

> - crème anti-ride de jour, nivea Q10 pour ma part c'est la plus efficace, la moins chère et elle sent bon, crème de nuit parfois mais j'aime pas trop, tout dépend le contexte mais ça peut renforcer

>

> - sérum a l'acide hyauronique obligatoire je dirais, peut importe la marque je pense qu'il y en a plein sur le marché a de nombreux prix. L'Oréal je l'aime bien

>

> - massage du visage avec un gua sha, rouleau de massage manuel ou électrique, avec des gestes de lifting (y a des tuto youtube où on peut le faire) et ça on peut en trouver sur Aliexpress ou temu a quelques euros

>

> L'alimentation joue beaucoup, je prend beaucoup de vitamines mais pas pour ça, néanmoins ça peut aider

> Les fruits et les légumes j'essaie malgré la vie chère

>

> Du coup je fais 10 ans de moins

> je sais pas si ça peut t'aider

Tu veux bien devenir mon esthéticienne de poche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Si tu veux avec plaisir

Tu vas au concert de Lana en juillet à l'Olympia ?

J'aime beaucoup Lana et c'est un rêve de la voir mais je peux pas me le permettre. Quand j'irai mieux ainsi que les finances avec plaisir. Ben non elle vient plus ici elle est déjà venue

Justement sa dernière venue en France remonte à 2017, il ne faut pas que tu loupes ça si tu l'adores

Bon rétablissement à toi en tout cas

Merci beaucoup
Je suis sur lanaboards et j'ai pas entendu parler d'une tournée en juillet, sauf cette année où elle est venue a l'Olympia et que c'était archi plein néanmoins je reste à l'écoute. Tu l'as déjà vue ?

Le 02 décembre 2023 à 00:59:10 :

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> > - savon noir a l'eucalyptus pour bien nettoyer mais faut le faire tout les 15 jours et de temps en en temps

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> > - masque d'argile verte ou rose de temps en temps

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> > - massage du visage avec un gua sha, rouleau de massage manuel ou électrique, avec des gestes de lifting (y a des tuto youtube où on peut le faire) et ça on peut en trouver sur Aliexpress ou temu a quelques euros

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> > L'alimentation joue beaucoup, je prend beaucoup de vitamines mais pas pour ça, néanmoins ça peut aider

> > Les fruits et les légumes j'essaie malgré la vie chère

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Si tu veux avec plaisir

Tu vas au concert de Lana en juillet à l'Olympia ?

J'aime beaucoup Lana et c'est un rêve de la voir mais je peux pas me le permettre. Quand j'irai mieux ainsi que les finances avec plaisir. Ben non elle vient plus ici elle est déjà venue

Justement sa dernière venue en France remonte à 2017, il ne faut pas que tu loupes ça si tu l'adores

Bon rétablissement à toi en tout cas

Merci beaucoup
Je suis sur lanaboards et j'ai pas entendu parler d'une tournée en juillet, sauf cette année où elle est venue a l'Olympia et que c'était archi plein néanmoins je reste à l'écoute. Tu l'as déjà vue ?

Je crois qu'elle fait une date seulement

A vrai dire c'est un khey qui m'en a parlé, je n'ai pas plus d'infos que ça; non je ne l'ai jamais vu en live même si j'apprécie cette artiste

On parlait de Taylor Swift à la base que j'adore et la conversation a bifurqué

Le 02 décembre 2023 à 00:56:21 :

Le 02 décembre 2023 à 00:53:02 :
J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

Le 02 décembre 2023 à 01:00:57 :

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> > >Je suis une fille mais je pense que ça peut aider, je fais 10 ans de moins

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> > > Je fais ça depuis 10 années :

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> > > - exfoliant visage so bio etic au citron ou gel nettoyant, avant je faisais miel + sucre mais apparemment c'est pas bon 2 fois par semaine

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> > > - savon noir a l'eucalyptus pour bien nettoyer mais faut le faire tout les 15 jours et de temps en en temps

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> > > - masque d'argile verte ou rose de temps en temps

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> > > - eau de rose (sans alcool et bio) que je laisse au frigo, c'est un anti age naturel. c'est frais. je le pulvérise sur un coton démaquillant propre et sec. après je pense que tout les toniques sont bons et on peut en faire maison

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> > > - eau de bleuet, camomille a mettre au frigo et a mettre sur des compresses puis sur les yeux pour deconestionner

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> > > - baume à lèvres anti gersure

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> > > - crème anti-ride de jour, nivea Q10 pour ma part c'est la plus efficace, la moins chère et elle sent bon, crème de nuit parfois mais j'aime pas trop, tout dépend le contexte mais ça peut renforcer

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> > > - sérum a l'acide hyauronique obligatoire je dirais, peut importe la marque je pense qu'il y en a plein sur le marché a de nombreux prix. L'Oréal je l'aime bien

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> > > - massage du visage avec un gua sha, rouleau de massage manuel ou électrique, avec des gestes de lifting (y a des tuto youtube où on peut le faire) et ça on peut en trouver sur Aliexpress ou temu a quelques euros

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> > > L'alimentation joue beaucoup, je prend beaucoup de vitamines mais pas pour ça, néanmoins ça peut aider

> > > Les fruits et les légumes j'essaie malgré la vie chère

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> > > je sais pas si ça peut t'aider

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> > Tu veux bien devenir mon esthéticienne de poche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

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> Si tu veux avec plaisir

Tu vas au concert de Lana en juillet à l'Olympia ?

J'aime beaucoup Lana et c'est un rêve de la voir mais je peux pas me le permettre. Quand j'irai mieux ainsi que les finances avec plaisir. Ben non elle vient plus ici elle est déjà venue

Justement sa dernière venue en France remonte à 2017, il ne faut pas que tu loupes ça si tu l'adores

Bon rétablissement à toi en tout cas

Merci beaucoup
Je suis sur lanaboards et j'ai pas entendu parler d'une tournée en juillet, sauf cette année où elle est venue a l'Olympia et que c'était archi plein néanmoins je reste à l'écoute. Tu l'as déjà vue ?

Je crois qu'elle fait une date seulement

A vrai dire c'est un khey qui m'en a parlé, je n'ai pas plus d'infos que ça; non je ne l'ai jamais vu en live même si j'apprécie cette artiste

On parlait de Taylor Swift à la base que j'adore et la conversation a bifurqué

Ah je crois que c'est LanaDelKhey qui a du t'en parler xD
Taylor Swift bah je crois qu'elles ont chanté toutes les deux en plus

Le 02 décembre 2023 à 01:02:53 :

Le 02 décembre 2023 à 00:56:21 :

Le 02 décembre 2023 à 00:53:02 :
J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

Boire de l'eau, manger du bon gras cru ou cuisson légère

Il y a un conseil (quasi) gratuit que je n'ai vu personne mentionner : changer régulièrement sa taie d'oreiller

Idéalement il faudrait la changer au moins une fois par semaine, surtout si tu transpires pas mal. La sueur, les peaux mortes et autres bactéries s'accumulent et comme on passe plusieurs heures la tête allongée dessus, ça peut donner une mauvaise peau

Pour les points noirs, tu peux essayer les bandes à appliquer sur le nez (de Bioré par exemple), on en trouve en supermarché

Pour réduire l'apparence des pores, ce qui marche le mieux c'est l'acide salicylique. Donc investir dans des crèmes ou sérums qu'on trouve en pharmacie. La marque The Ordinary a le meilleur rapport qualité/prix sur ces produits-là, selon moi.

Le 02 décembre 2023 à 01:04:43 :

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J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

il a pas tort mais les produits sont assez chers. Toi ce qu'il te faut c'est un bon exfoliant et des produits frais et naturel pour traiter et purifier.

Le 02 décembre 2023 à 01:04:43 :

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Le 02 décembre 2023 à 00:53:02 :
J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

Balec des autres c’est la science qui parle là.

Niacinamide = régule la production de sébum
Retinol = vitamine A pure

Résultat garantie

Le 02 décembre 2023 à 01:06:53 :

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J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

il a pas tort mais les produits sont assez chers. Toi ce qu'il te faut c'est un bon exfoliant et des produits frais et naturel pour traiter et purifier.

25€ max les 3

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J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

il a pas tort mais les produits sont assez chers. Toi ce qu'il te faut c'est un bon exfoliant et des produits frais et naturel pour traiter et purifier.

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Le 02 décembre 2023 à 00:53:02 :
J’ai la solution l’op mp moi

post ici khey

Minimum syndical :

Savon matin + niacinamide + crème hydratante

Le soir :

Savon + retinol (prend le pourcentage le plus faible possible au début puis augmente quand ta finis le flacon)

X 999

mais la plupart des gens font pas ça et la plupart des gens ont pas le visage que j'ai

Balec des autres c’est la science qui parle là.

Niacinamide = régule la production de sébum
Retinol = vitamine A pure

Résultat garantie

vous me dites tous des trucs différents

Viser une bonne partie de bon gras dans l'alimentation (huile d'olive, avocat, beurre...), éviter au plus possible le sucre et jeuner long/intermittent

Aliments fermentés aussi pour les intestins

Bien dormir aussi, minimum 7h par nuit

Se supplémenter en collagene si nécessaire, glycine, Coeq10

Se laver le visage à l'eau froide

ce qui est intéressant ici c'est qu'il y a plein de méthodes
Donc l'op a toi de faire le tri, tester et prendre ces très bons conseils en note.

Le 02 décembre 2023 à 01:14:35 :
ce qui est intéressant ici c'est qu'il y a plein de méthodes
Donc l'op a toi de faire le tri, tester et prendre ces très bons conseils en note.

trop de choix je ferai surement rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483879455-risictime.jpg

Le 02 décembre 2023 à 01:11:53 :
Viser une bonne partie de bon gras dans l'alimentation (huile d'olive, avocat, beurre...), éviter au plus possible le sucre et jeuner long/intermittent

Aliments fermentés aussi pour les intestins

Bien dormir aussi, minimum 7h par nuit

Se supplémenter en collagene si nécessaire, glycine, Coeq10

Se laver le visage à l'eau froide

Jeune intermittent pas spécialement vrai

Glycine > il faut faire attention certaines personnes dépriment avec un apport élevé

Le 02 décembre 2023 à 00:29:57 :

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Je suis une fille mais je pense que ça peut aider, je fais 10 ans de moins

Je fais ça depuis 10 années :

- exfoliant visage so bio etic au citron ou gel nettoyant, avant je faisais miel + sucre mais apparemment c'est pas bon 2 fois par semaine

- savon noir a l'eucalyptus pour bien nettoyer mais faut le faire tout les 15 jours et de temps en en temps

- masque d'argile verte ou rose de temps en temps

- eau de rose (sans alcool et bio) que je laisse au frigo, c'est un anti age naturel. c'est frais. je le pulvérise sur un coton démaquillant propre et sec. après je pense que tout les toniques sont bons et on peut en faire maison

- eau de bleuet, camomille a mettre au frigo et a mettre sur des compresses puis sur les yeux pour deconestionner

- baume à lèvres anti gersure

- crème anti-ride de jour, nivea Q10 pour ma part c'est la plus efficace, la moins chère et elle sent bon, crème de nuit parfois mais j'aime pas trop, tout dépend le contexte mais ça peut renforcer

- sérum a l'acide hyauronique obligatoire je dirais, peut importe la marque je pense qu'il y en a plein sur le marché a de nombreux prix. L'Oréal je l'aime bien

- massage du visage avec un gua sha, rouleau de massage manuel ou électrique, avec des gestes de lifting (y a des tuto youtube où on peut le faire) et ça on peut en trouver sur Aliexpress ou temu a quelques euros

L'alimentation joue beaucoup, je prend beaucoup de vitamines mais pas pour ça, néanmoins ça peut aider
Les fruits et les légumes j'essaie malgré la vie chère

Du coup je fais 10 ans de moins
je sais pas si ça peut t'aider

Incroyable, tu es l'équivalent féminin de Good-Vibrations

Peux-tu nous dire à combien s'élèvent tes dépenses mensueles en soins beauté stp ?

Pas vraiment, je joue aussi beaucoup sur l'alimentation et le sport en temps normal quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/5/1701469496-screenshot-20231114-172940.png

Je me contente pas de soinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/5/1701469496-screenshot-20231114-172940.png

Des recos de crème hydratante svp

Le 02 décembre 2023 à 17:55:13 :
Des recos de crème hydratante svp

les experts

Le 02 décembre 2023 à 17:55:13 :
Des recos de crème hydratante svp

Ça va dépendre de ton type de peau mon khey, on peut pas vraiment recommander tu dois essayer et voir ce qui marche le mieux pour toi en groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/6/1701553081-screenshot-20231114-172940.png