Redpill : FRUITs = PIRE que le sucre

Je rebois du Coca avec grand plaisir de temps en temps, quel sacrilègehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

"Ne mangez plus de brocolis et de pommes, les big mac et Kinder Bueno c’est meilleur pour la santé"

Le 31 août 2023 à 02:43:08 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Les Jap sont full poisson riz fruit légume et ils se portent très bien avec une espérance de vie excellente
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Tu trolls ?
De 1) les asiatiques ne mangent presque pas de fruits, il suffit de voir leurs marchés : les fruits coutent genre 50€ pour une mangue (ils considèrent ça comme des patisseries, vu le prix, et diététiquement ils sont pas si loin)

Le riz est justement créateur de diabète, les asiatiques ont un gros problème avec ça, c'est bourré de sucre LENT (le pire)

Si les japonais ont une longue espérance de vie : c'est grâce au sport, et à l'argent qui leur permet des soins de santé

Le 31 août 2023 à 02:44:51 Bananasplit01 a écrit :
"Ne mangez plus de brocolis et de pommes, les big mac et Kinder Bueno c’est meilleur pour la santé"

Non les brocolis sont meilleures

Brocolis > big mac > kinder bueno > pomme (en terme diététique)

Et sinon l’op tu t’es jamais demandé pourquoi ça s’appelait de la JUNK food ?

Le 31 août 2023 à 02:45:37 Bananasplit01 a écrit :
Et sinon l’op tu t’es jamais demandé pourquoi ça s’appelait de la JUNK food ?

Et pourquoi une pomme s'appelle une pomme ? car c'est son nom

Ouah incroyable

Junk veut dire ordure, je dis ça je dis rien

Le 31 août 2023 à 02:45:32 :

Le 31 août 2023 à 02:44:51 Bananasplit01 a écrit :
"Ne mangez plus de brocolis et de pommes, les big mac et Kinder Bueno c’est meilleur pour la santé"

Non les brocolis sont meilleures

Brocolis > big mac > kinder bueno > pomme (en terme diététique)

N'importe quoi.
La pomme est sucrée mais les fibres contenues dans le fruit le rendent bien moins néfaste qu'un Kinder Bueno qui n'apporte, au surplus, aucune vitamine.
Pire troll de l'histoire, une recherche Google suffit à te contredire.

Le 31 août 2023 à 02:38:00 :

Le 31 août 2023 à 02:36:13 :

Le 31 août 2023 à 02:35:10 Poulbot567 a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :
Big mac = 15g de GRAS
un avocat = 15g de GRAS

C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Les protéines c'est pas ce qu'il y a de + important pour la santé
Féculents même pas besoin
Légume lol y a 5% d'une tomate et une tranche de salade

+ c est pas le même type de gras (insaturé, saturé ça te parle ?)

+ oui je feed

Gras, saturé ou imsaturé en réalité y'a peu de différence.

Encore les diétécisistes de youtube qui t'ont lavé le cerveau.

Qui te font croire que boire de l'huile d'olive est mieux qu'un steak haché

Aucun rapport avec les diététiciens de youtube c'est prouvé scientifiquement qu'il y a une énorme différence entre du gras saturé et insaturé

+ l'avocat est l'un des meilleurs aliments pour la santé peut-être même le meilleur (conviction personnelle)

C'est pas si évident, les études sur le sujet sont contradictoires.

Par exemple concernant l'impact sur la santé cardiaque:

"Numerous studies have shown that saturated fat intake increases heart disease risk factors, including LDL (bad) cholesterol and apolipoprotein B (ApoB). LDL transports cholesterol in the body. The greater the number of LDL particles, the greater the risk of heart disease.
[...]
However, this conclusion is not definitive. Other research has shown no significant association between consuming saturated fat and mortality from cardiovascular disease or any other cause. In fact, researchers found an increased risk of death from high carbohydrate diets instead (11)"

https://www.healthline.com/nutrition/saturated-fat

L' op qui laisse des miettes de pain pour qu'on picore comme des pigeons

D'habitude, je feed tout et je fais des pavés, mais je vais passer mon tour cette fois ci

Le 31 août 2023 à 02:47:06 Neurobiologiste a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:38:00 :

Le 31 août 2023 à 02:36:13 :

Le 31 août 2023 à 02:35:10 Poulbot567 a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

> Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :

> Big mac = 15g de GRAS

> un avocat = 15g de GRAS

>

> C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Les protéines c'est pas ce qu'il y a de + important pour la santé
Féculents même pas besoin
Légume lol y a 5% d'une tomate et une tranche de salade

+ c est pas le même type de gras (insaturé, saturé ça te parle ?)

+ oui je feed

Gras, saturé ou imsaturé en réalité y'a peu de différence.

Encore les diétécisistes de youtube qui t'ont lavé le cerveau.

Qui te font croire que boire de l'huile d'olive est mieux qu'un steak haché

Aucun rapport avec les diététiciens de youtube c'est prouvé scientifiquement qu'il y a une énorme différence entre du gras saturé et insaturé

+ l'avocat est l'un des meilleurs aliments pour la santé peut-être même le meilleur (conviction personnelle)

C'est pas si évident, les études sur le sujet sont contradictoires.

Par exemple concernant l'impact sur la santé cardiaque:

"Numerous studies have shown that saturated fat intake increases heart disease risk factors, including LDL (bad) cholesterol and apolipoprotein B (ApoB). LDL transports cholesterol in the body. The greater the number of LDL particles, the greater the risk of heart disease.
[...]
However, this conclusion is not definitive. Other research has shown no significant association between consuming saturated fat and mortality from cardiovascular disease or any other cause. In fact, researchers found an increased risk of death from high carbohydrate diets instead (11)"

https://www.healthline.com/nutrition/saturated-fat

Voilà quelqu'un qui lit les papiers scientifiques

respect, y'en a peu sur ce forum

Le 31 août 2023 à 02:47:06 KaarisLaMalice1 a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:45:32 :

Le 31 août 2023 à 02:44:51 Bananasplit01 a écrit :
"Ne mangez plus de brocolis et de pommes, les big mac et Kinder Bueno c’est meilleur pour la santé"

Non les brocolis sont meilleures

Brocolis > big mac > kinder bueno > pomme (en terme diététique)

N'importe quoi.
La pomme est sucrée mais les fibres contenues dans le fruit le rendent bien moins néfaste qu'un Kinder Bueno qui n'apporte, au surplus, aucune vitamine.
Pire troll de l'histoire, une recherche Google suffit à te contredire.

Ah oui c'est connu que les premiers résultats Google sont fiableshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tu tombes sur des vidéos youtube et tik tok
très très fiable çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 31 août 2023 à 02:45:00 :

Le 31 août 2023 à 02:43:08 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Les Jap sont full poisson riz fruit légume et ils se portent très bien avec une espérance de vie excellente
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Tu trolls ?
De 1) les asiatiques ne mangent presque pas de fruits, il suffit de voir leurs marchés : les fruits coutent genre 50€ pour une mangue (ils considèrent ça comme des patisseries, vu le prix, et diététiquement ils sont pas si loin)

Le riz est justement créateur de diabète, les asiatiques ont un gros problème avec ça, c'est bourré de sucre LENT (le pire)

Si les japonais ont une longue espérance de vie : c'est grâce au sport, et à l'argent qui leur permet des soins de santé

C'est vrai, les Japonais sont les meilleurs en sport dans les Mangashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Le 31 août 2023 à 02:51:46 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:45:00 :

Le 31 août 2023 à 02:43:08 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Les Jap sont full poisson riz fruit légume et ils se portent très bien avec une espérance de vie excellente
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Tu trolls ?
De 1) les asiatiques ne mangent presque pas de fruits, il suffit de voir leurs marchés : les fruits coutent genre 50€ pour une mangue (ils considèrent ça comme des patisseries, vu le prix, et diététiquement ils sont pas si loin)

Le riz est justement créateur de diabète, les asiatiques ont un gros problème avec ça, c'est bourré de sucre LENT (le pire)

Si les japonais ont une longue espérance de vie : c'est grâce au sport, et à l'argent qui leur permet des soins de santé

C'est vrai, les Japonais sont les meilleurs en sport dans les Mangashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Ils font beaucoup d'arts martiaux :

karaté, sumo, kung fou, judo (et j'en passe)

chez eux presque tout le monde en fait, ce qui augmente l'espérance de vie

Ok le groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Encore plus de feed svp c'est un régal de lire ça

Le 31 août 2023 à 02:53:33 PanaTolu a écrit :
Ok le groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Poste ton IMC qu'on rigole

Par contre chaud les golemax pas au courant que du jus d’orange c’est plus sucré que du coca

Le 31 août 2023 à 02:52:50 :

Le 31 août 2023 à 02:51:46 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:45:00 :

Le 31 août 2023 à 02:43:08 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

> Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :

> Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

>

> Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

>

> Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

>

> PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Les Jap sont full poisson riz fruit légume et ils se portent très bien avec une espérance de vie excellente
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Tu trolls ?
De 1) les asiatiques ne mangent presque pas de fruits, il suffit de voir leurs marchés : les fruits coutent genre 50€ pour une mangue (ils considèrent ça comme des patisseries, vu le prix, et diététiquement ils sont pas si loin)

Le riz est justement créateur de diabète, les asiatiques ont un gros problème avec ça, c'est bourré de sucre LENT (le pire)

Si les japonais ont une longue espérance de vie : c'est grâce au sport, et à l'argent qui leur permet des soins de santé

C'est vrai, les Japonais sont les meilleurs en sport dans les Mangashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Ils font beaucoup d'arts martiaux :

karaté, sumo, kung fou, judo (et j'en passe)

chez eux presque tout le monde en fait, ce qui augmente l'espérance de vie

N'importe quoi bordel

Le 31 août 2023 à 02:55:45 patatedefor1 a écrit :
Par contre chaud les golemax pas au courant que du jus d’orange c’est plus sucré que du coca

Et certains osent dire que je troll

Alors que ça se trouve en une recherche google

https://www.caminteresse.fr/sante/vaut-il-mieux-boire-du-jus-de-fruits-ou-un-soda-1194947/

très bon article