Le jeu du "rêve indien" a ruiné ma vie.

Le 21 avril 2023 à 07:17:31 :

Le 21 avril 2023 à 06:29:26 :

Le 21 avril 2023 à 06:27:25 :
Surtout ne te sens pas obligé de nous informer sur en quoi consiste ton truc, on va pas tous sur tiktok

En gros tu te mets accroupis et tu respire rapidement, puis tu te lèves rapidement et tu retiens ta respiration quelques secondes et c'est censé donner des hallucinations etc..

J'ai jamais réussi à avoir des hallucinations donc je l'ai fait plusieurs fois comme un abruti fini, et du coup j'ai abimé mon cerveau. J'ai tout gâché

Ne le faites surtout pas, soyez pas un abruti comme moi

J’vais essayer

Le fait pas khey, vraiment c'est de la merde ça apporte rien ce jeu de merde

Le 21 avril 2023 à 07:20:58 :

Le 21 avril 2023 à 07:06:25 :

Le 21 avril 2023 à 07:03:07 :
Maintenant que c'est fait faut apprendre à vivre avec tes acouphènes, j'en ai depuis plus de 10 ans en plus d'une légère hyperacousie.
Le truc c'est de mettre des sons agréable pour ne plus te concentrer sur tes acouphènes, de faire un peu de sport, de limiter les boissons excitantes pendant un temps (café, thé, alcool).
Le cerveau a une force d'adaptation incroyable, faut pas fuire tes acouphènes mais faire en sorte que ça devienne un bruit de fond tellement habituel que tu ne t'en rende plus compte à la fin.

Oui merci acouphenix mesuré à 10 dB.

T'es au courant que tout le monde n'a pas les mêmes acouphènes ?

Certains vont en avoir des très légers (qui peuvent s'aggraver n'importe quand de façon permanente dans ta vie, il suffit d'un rhume passager ou d'un trauma sonore) et d'autres auront plusieurs fréquences difficilement masquables.

Arrêtez de les banaliser, c'est comme ça que certains prennent des risques et continuent de faire comme si de rien n'était aulieu de se protéger en concerts par exemple.

T'as raison, à la place je ferait mieux de dire à l'auteur qu'il est foutus alors qu'on ne connaît pas l'intensité de ses acouphènes.
Sérieux si t'as rien de pertinent à dire c'est pas la peine de venir jouer les cassandre.

Ouais j'ai encore un peu de chance car pas d'hyperacousie, juste un léger bruit dans l'oreille gauche comme un bruit de la mer

J'appelle ça le voile noir

Perso j'avais pas besoin de faire tout ça, des fois ça m'arrivait juste en me levant de voir ma vision sombrer, sentir mon corps faillir et toucher le sol et d'être pris de spasmes. Après quelques secondes je me réveillait avec l'esprit ultra clair et les sens en ébullition.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491761476-risitrix-b.png

Je me suis habitué à ça, et dès que je sentais que ça arrivait, je m'asseyais ou je me mettais près de mon lit pour ne pas me faire mal en tombant.
Des fois ça m'arrivait même en cours alors que j'étais assis

C'était trop bizarre et j'en ai parlé à mes parents mais ils ont cru que je disais des conneries, jusqu'à ce que ça m'arrive devant eux

Au final, craignant le pire, mes parents m'emmenèrent faire une IRM au niveau du crâne mais y'avait rien heureusement.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Il faut juste pas prendre de grande inspiration quand on se lève trop vite après être resté assis trop longtemps en respirant très légèrement, sinon votre cerveau va rien comprendre.

Un bon sommeil aide à ce que ça n'arrive pas, avant je dormais peu, même pas 6h par nuit. Maintenant je dors normalement et ça ne m'arrive plus. Si j'ai peu dormi, il se peut que ça m'arrive, et c'est un sacré problème de se battre contre le voile noir quand on conduithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 21 avril 2023 à 07:23:15 :
Il y a pire l’auteur, dis-toi que tu aurais pu être autant condescendant et aigri que MillyWave à 7h du matin

Plus sérieusement, pardonne-toi pour la bêtise que tu as faire, ça n’arrangera rien de te flageller. Ça a l’air d’être léger, et tu peux possiblement faire rentrer les choses dans l’ordre ou en tout cas tenter de diminuer le bruit. J’ai eu un acouphène à l’oreille gauche suite à une grosse otite il y a de ça quelques années, et une alimentation spécifique est parvenue à faire diminuer le bruit. Aujourd’hui, je n’entends plus qu’un très léger bruit de fond le soir dans le silence complet.

Ouais merci mon khey, je pensais pas qu'il y aurait des gens aussi bienveillants sur le fofo ffanchement je vous remercie bcp

L'alimentation doit aussi jouer un rôle important car je mange très mal depuis longtemps et j'ai des carences alimentaires
Je vais essayer de reprendre un rythme de vie normal et peut etre que ça va completement diminuer

Salut l'op

Faudrait vraiment que j'écrive un pavé sur les accouphénes tellement le sujet reviens souvent.

Bon, pas le temps de developper longtemps ce matin

Teste : https://www.dailymotion.com/video/x36mziq

Le mieux c'est de l'écouter au casque, juste en dessous du volume des accouphénes.

Ensuite IL Y A des traitements pour les accouphenes, plein, mais, en effet, c'est pas évident à trouver car pas connu.

Un, parmi d'autre, mais parmi les plus efficaces : la tinitus retraining therapy (TRT). Ca marche vraiment et ce sont les audio prothésiste qui gére ça.

Si vraiment t'es en difficulté va à l'IMERTA à Marseille (il y a des équivalent sur Paris).

Et bien sur, traites tous les problémes de santé sous jacent (posturologue/ stomato dentiste/sphére ORL / stress/ Alimentation / Sommeil...)

Le 21 avril 2023 à 07:27:15 :
J'appelle ça le voile noir

Perso j'avais pas besoin de faire tout ça, des fois ça m'arrivait juste en me levant de voir ma vision sombrer, sentir mon corps faillir et toucher le sol et d'être pris de spasmes. Après quelques secondes je me réveillait avec l'esprit ultra clair et les sens en ébullition.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491761476-risitrix-b.png

Je me suis habitué à ça, et dès que je sentais que ça arrivait, je m'asseyais ou je me mettais près de mon lit pour ne pas me faire mal en tombant.
Des fois ça m'arrivait même en cours alors que j'étais assis

C'était trop bizarre et j'en ai parlé à mes parents mais ils ont cru que je disais des conneries, jusqu'à ce que ça m'arrive devant eux

Au final, craignant le pire, mes parents m'emmenèrent faire une IRM au niveau du crâne mais y'avait rien heureusement.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Il faut juste pas prendre de grande inspiration quand on se lève trop vite après être resté assis trop longtemps en respirant très légèrement, sinon votre cerveau va rien comprendre.

Un bon sommeil aide à ce que ça n'arrive pas, avant je dormais peu, même pas 6h par nuit. Maintenant je dors normalement et ça ne m'arrive plus. Si j'ai peu dormi, il se peut que ça m'arrive, et c'est un sacré problème de se battre contre le voile noir quand on conduithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ah sérieusement c'est les sensations exactes qu'on ressent avec le rêve indien, le leger malaise etc
Je savais pas qu'on pouvait avoir ces sensations de manière "naturelle", t'es sûr que c'est pas à cause d'un autre problème du genre alimentaire ou quoi ? Car c'est bizarre que ça t'arrive comme ça

Ah sinon pour ma part ; Hyperacousie (je supportai même pas le bruit des clés) et acouphène bien violent des deux oreilles. Je voulais mourir. Suite à choc auditif violent (dommage physique réél et perte de fréquence audible)

Aujourd'hui je vis parfaitement bien. Ce me pose plus aucun probléme, juste parfois je les entends mais sans que ça me gene du tout.

Mon cas était 100 fois pire que le tien.
Donc te fais aucun souci l'op, les accouphenes ça s'arrange et ça se traite.

Le 21 avril 2023 à 07:31:04 :
Salut l'op

Faudrait vraiment que j'écrive un pavé sur les accouphénes tellement le sujet reviens souvent.

Bon, pas le temps de developper longtemps ce matin

Teste : https://www.dailymotion.com/video/x36mziq

Le mieux c'est de l'écouter au casque, juste en dessous du volume des accouphénes.

Ensuite IL Y A des traitements pour les accouphenes, plein, mais, en effet, c'est pas évident à trouver car pas connu.

Un, parmi d'autre, mais parmi les plus efficaces : la tinitus retraining therapy (TRT). Ca marche vraiment et ce sont les audio prothésiste qui gére ça.

Si vraiment t'es en difficulté va à l'IMERTA à Marseille (il y a des équivalent sur Paris).

Et bien sur, traites tous les problémes de santé sous jacent (posturologue/ stomato dentiste/sphére ORL / stress/ Alimentation / Sommeil...)

Merci mon clé t'es un bon, je vais me renseigner sur ça
Franchement les vidéos de bruit blanc ça marche très bien pour moi, j'entends plus du tout l'acouphène avec ça

Le 21 avril 2023 à 07:33:44 :
Ah sinon pour ma part ; Hyperacousie (je supportai même pas le bruit des clés) et acouphène bien violent des deux oreilles. Je voulais mourir. Suite à choc auditif violent (dommage physique réél et perte de fréquence audible)

Aujourd'hui je vis parfaitement bien. Ce me pose plus aucun probléme, juste parfois je les entends mais sans que ça me gene du tout.

Mon cas était 100 fois pire que le tien.
Donc te fais aucun souci l'op, les accouphenes ça s'arrange et ça se traite.

Ton message est tellement rassurant, me dire que même si t'avais un son énorme en permanence tu as su garder le moral et réussir à les diminuer jusqu'à vivre une vie normal, franchement t'as un mental de fou

Le 21 avril 2023 à 07:33:59 :

Le 21 avril 2023 à 07:31:04 :
Salut l'op

Faudrait vraiment que j'écrive un pavé sur les accouphénes tellement le sujet reviens souvent.

Bon, pas le temps de developper longtemps ce matin

Teste : https://www.dailymotion.com/video/x36mziq

Le mieux c'est de l'écouter au casque, juste en dessous du volume des accouphénes.

Ensuite IL Y A des traitements pour les accouphenes, plein, mais, en effet, c'est pas évident à trouver car pas connu.

Un, parmi d'autre, mais parmi les plus efficaces : la tinitus retraining therapy (TRT). Ca marche vraiment et ce sont les audio prothésiste qui gére ça.

Si vraiment t'es en difficulté va à l'IMERTA à Marseille (il y a des équivalent sur Paris).

Et bien sur, traites tous les problémes de santé sous jacent (posturologue/ stomato dentiste/sphére ORL / stress/ Alimentation / Sommeil...)

Merci mon clé t'es un bon, je vais me renseigner sur ça
Franchement les vidéos de bruit blanc ça marche très bien pour moi, j'entends plus du tout l'acouphène avec ça

C'est un des fodamentaux. Mettre toujours un fond de maniére à ne plus entendre l'accouphene. Petit à petit ton cerveau va le corriger et tu ne l'entendras plus.

une autre astuce c'est uen petite fontaine avec de l'eau qui coule style ça :

https://www.cdiscount.com/maison/decoration-accessoires/fontaine-d-interieur-polyresine-avec-lampe-led/f-117636103-ovo4821906925893.html?idOffre=1598662215#mpos=0|mp

L'eau tombe de maniére aléatoire et génére donc des bruits qui varie.

Le son est faible donc ton cerveau va être concentré sur les fréquences qui varie du son de l'eau et ne pourra pas entendre l'accouphéne. C'est le même principe du son que je t'ai envoyé plus haut.

Je dois filer

Courage l'op, je te PROMET que ça va aller mieux

Gros débile
mérité

[06:29:26] <3dscollector>

Le 21 avril 2023 à 06:27:25 :
Surtout ne te sens pas obligé de nous informer sur en quoi consiste ton truc, on va pas tous sur tiktok

En gros tu te mets accroupis et tu respire rapidement, puis tu te lèves rapidement et tu retiens ta respiration quelques secondes et c'est censé donner des hallucinations etc..

J'ai jamais réussi à avoir des hallucinations donc je l'ai fait plusieurs fois comme un abruti fini, et du coup j'ai abimé mon cerveau. J'ai tout gâché

Ne le faites surtout pas, soyez pas un abruti comme moi

À quel moment tu t'es dit que c'était une bonne idée de faire un truc aussi débile ?

La génération Tik Tok putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 21 avril 2023 à 06:49:02 :

Le 21 avril 2023 à 06:45:14 :
J'avais entendu parler de ce jeu à l'époque, les gens le faisaient au collège pour s'évanouir et avoir des sensations comme s'ils avaient pris de la drogue je crois. Faut pas le faire c'est très dangereux car tu peux finir dans le coma

Honnêtement tout ce que je voulais en faisant ce jeu c'était d'avoir ce genre de sensations. Je voulais pas finir avec des bruits dans le crane toute ma vie. TOUTE MA VIE PUTAIN, quelques secondes ont suffit à détruire ma vie, je pensais pas que c'était possible sans aucune drogue ni alcool etc

Va chez l'ORL et arrête de chialer sur ton sort.

Le 21 avril 2023 à 07:40:44 :

Le 21 avril 2023 à 07:33:59 :

Le 21 avril 2023 à 07:31:04 :
Salut l'op

Faudrait vraiment que j'écrive un pavé sur les accouphénes tellement le sujet reviens souvent.

Bon, pas le temps de developper longtemps ce matin

Teste : https://www.dailymotion.com/video/x36mziq

Le mieux c'est de l'écouter au casque, juste en dessous du volume des accouphénes.

Ensuite IL Y A des traitements pour les accouphenes, plein, mais, en effet, c'est pas évident à trouver car pas connu.

Un, parmi d'autre, mais parmi les plus efficaces : la tinitus retraining therapy (TRT). Ca marche vraiment et ce sont les audio prothésiste qui gére ça.

Si vraiment t'es en difficulté va à l'IMERTA à Marseille (il y a des équivalent sur Paris).

Et bien sur, traites tous les problémes de santé sous jacent (posturologue/ stomato dentiste/sphére ORL / stress/ Alimentation / Sommeil...)

Merci mon clé t'es un bon, je vais me renseigner sur ça
Franchement les vidéos de bruit blanc ça marche très bien pour moi, j'entends plus du tout l'acouphène avec ça

C'est un des fodamentaux. Mettre toujours un fond de maniére à ne plus entendre l'accouphene. Petit à petit ton cerveau va le corriger et tu ne l'entendras plus.

une autre astuce c'est uen petite fontaine avec de l'eau qui coule style ça :

https://www.cdiscount.com/maison/decoration-accessoires/fontaine-d-interieur-polyresine-avec-lampe-led/f-117636103-ovo4821906925893.html?idOffre=1598662215#mpos=0|mp

L'eau tombe de maniére aléatoire et génére donc des bruits qui varie.

Le son est faible donc ton cerveau va être concentré sur les fréquences qui varie du son de l'eau et ne pourra pas entendre l'accouphéne. C'est le même principe du son que je t'ai envoyé plus haut.

Je dois filer

Courage l'op, je te PROMET que ça va aller mieux

Ah j'ai pas pensé mais la fontaine c'est une superbe idée, merci !
J'espère que mon cerveau arrivera à oublier ce bruit petit à petit, j'y crois, merci encore khey

Le 21 avril 2023 à 07:49:24 :

Le 21 avril 2023 à 06:49:02 :

Le 21 avril 2023 à 06:45:14 :
J'avais entendu parler de ce jeu à l'époque, les gens le faisaient au collège pour s'évanouir et avoir des sensations comme s'ils avaient pris de la drogue je crois. Faut pas le faire c'est très dangereux car tu peux finir dans le coma

Honnêtement tout ce que je voulais en faisant ce jeu c'était d'avoir ce genre de sensations. Je voulais pas finir avec des bruits dans le crane toute ma vie. TOUTE MA VIE PUTAIN, quelques secondes ont suffit à détruire ma vie, je pensais pas que c'était possible sans aucune drogue ni alcool etc

Va chez l'ORL et arrête de chialer sur ton sort.

Je suis déjà allé et il a rien trouvé, j'ai une audition normale

Le 21 avril 2023 à 07:31:31 :

Le 21 avril 2023 à 07:27:15 :
J'appelle ça le voile noir

Perso j'avais pas besoin de faire tout ça, des fois ça m'arrivait juste en me levant de voir ma vision sombrer, sentir mon corps faillir et toucher le sol et d'être pris de spasmes. Après quelques secondes je me réveillait avec l'esprit ultra clair et les sens en ébullition.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491761476-risitrix-b.png

Je me suis habitué à ça, et dès que je sentais que ça arrivait, je m'asseyais ou je me mettais près de mon lit pour ne pas me faire mal en tombant.
Des fois ça m'arrivait même en cours alors que j'étais assis

C'était trop bizarre et j'en ai parlé à mes parents mais ils ont cru que je disais des conneries, jusqu'à ce que ça m'arrive devant eux

Au final, craignant le pire, mes parents m'emmenèrent faire une IRM au niveau du crâne mais y'avait rien heureusement.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Il faut juste pas prendre de grande inspiration quand on se lève trop vite après être resté assis trop longtemps en respirant très légèrement, sinon votre cerveau va rien comprendre.

Un bon sommeil aide à ce que ça n'arrive pas, avant je dormais peu, même pas 6h par nuit. Maintenant je dors normalement et ça ne m'arrive plus. Si j'ai peu dormi, il se peut que ça m'arrive, et c'est un sacré problème de se battre contre le voile noir quand on conduithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ah sérieusement c'est les sensations exactes qu'on ressent avec le rêve indien, le leger malaise etc
Je savais pas qu'on pouvait avoir ces sensations de manière "naturelle", t'es sûr que c'est pas à cause d'un autre problème du genre alimentaire ou quoi ? Car c'est bizarre que ça t'arrive comme ça

Sûr à 100%, je soupçonne le manque de sommeil mais je suis sûr que c'est dû à un changement soudain d'une sorte de régime de fonctionnement de ton cerveau

Notre corps a tendance à s'habituer à n'importe quelle situation mais de façon adaptative, si tu lui simule un endroit qui n'a pas beaucoup d'air en t'arrêtant de respirer alors que tu lui en fournissait plein en respirant vite, ton corps va bugger et c'est normal

C'est comme si t'essayais de mettre la 6e sur une voiture alors que t'es sur la 1ère, tu caleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

Rien à voir avec tout ça mais ce phénomène de "caler" se produit, avec un effet plus dévastateur, quand tu te prends une onde de choc de plein fouet.
Que ça brise tes tympans avec de la musique ou un , ou tes organes avec une explosion, c'est dû au fait que ton corps s'adapte à un changement soudain d'une pression normale à une pression élevé dans l'air, qui retourne enfin subitement à une pression normale, ton corps n'est pas supposé supporter des changements soudains comme ça et donc se brise, finito. Je suis sûr qu'il y a plus d'explications sur ça mais vulgairement c'est çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 21 avril 2023 à 08:14:55 :

Le 21 avril 2023 à 07:31:31 :

Le 21 avril 2023 à 07:27:15 :
J'appelle ça le voile noir

Perso j'avais pas besoin de faire tout ça, des fois ça m'arrivait juste en me levant de voir ma vision sombrer, sentir mon corps faillir et toucher le sol et d'être pris de spasmes. Après quelques secondes je me réveillait avec l'esprit ultra clair et les sens en ébullition.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491761476-risitrix-b.png

Je me suis habitué à ça, et dès que je sentais que ça arrivait, je m'asseyais ou je me mettais près de mon lit pour ne pas me faire mal en tombant.
Des fois ça m'arrivait même en cours alors que j'étais assis

C'était trop bizarre et j'en ai parlé à mes parents mais ils ont cru que je disais des conneries, jusqu'à ce que ça m'arrive devant eux

Au final, craignant le pire, mes parents m'emmenèrent faire une IRM au niveau du crâne mais y'avait rien heureusement.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Il faut juste pas prendre de grande inspiration quand on se lève trop vite après être resté assis trop longtemps en respirant très légèrement, sinon votre cerveau va rien comprendre.

Un bon sommeil aide à ce que ça n'arrive pas, avant je dormais peu, même pas 6h par nuit. Maintenant je dors normalement et ça ne m'arrive plus. Si j'ai peu dormi, il se peut que ça m'arrive, et c'est un sacré problème de se battre contre le voile noir quand on conduithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Ah sérieusement c'est les sensations exactes qu'on ressent avec le rêve indien, le leger malaise etc
Je savais pas qu'on pouvait avoir ces sensations de manière "naturelle", t'es sûr que c'est pas à cause d'un autre problème du genre alimentaire ou quoi ? Car c'est bizarre que ça t'arrive comme ça

Sûr à 100%, je soupçonne le manque de sommeil mais je suis sûr que c'est dû à un changement soudain d'une sorte de régime de fonctionnement de ton cerveau

Notre corps a tendance à s'habituer à n'importe quelle situation mais de façon adaptative, si tu lui simule un endroit qui n'a pas beaucoup d'air en t'arrêtant de respirer alors que tu lui en fournissait plein en respirant vite, ton corps va bugger et c'est normal

C'est comme si t'essayais de mettre la 6e sur une voiture alors que t'es sur la 1ère, tu caleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

Rien à voir avec tout ça mais ce phénomène de "caler" se produit, avec un effet plus dévastateur, quand tu te prends une onde de choc de plein fouet.
Que ça brise tes tympans avec de la musique ou un , ou tes organes avec une explosion, c'est dû au fait que ton corps s'adapte à un changement soudain d'une pression normale à une pression élevé dans l'air, qui retourne enfin subitement à une pression normale, ton corps n'est pas supposé supporter des changements soudains comme ça et donc se brise, finito. Je suis sûr qu'il y a plus d'explications sur ça mais vulgairement c'est çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ouais je vois clairent ce que tu veux dire khey, la comparaison avec le levier de vitesse est bonne, notre cerveau va "caler" un peu comme une voiture car il est pas habitué à se prendre ce choc soudain

Seleçao

Je l'ai fait une fois en seconde.
C'était juste après le sport donc hyper dangereux, mais comme j'étais con à l'époque je savais pas.

Au final pendant que je l'ai fait j'agitais les bras comme un demeuré, heureusement un pote me tenait pour que je ne blesse pas.
Après l'avoir fait je me suis renseigné et apparemment tu peux détruire certaines parties de ton cerveau car pendant le rêve indien tu le prives temporairement d'oxygène.

Bref, tout ça pour dire que c'est de la merde et qu'il faut pas le faire. C'est même pas worth sur le coup.

Aya c'est un truc de collégien ça, j'ai jamais voulu le faire malgré les sollicitations de mes camarades

Ce n'est pas comme s'il n'y avait pas énormément de préventions là-dessus depuis très longtemps.

Le 21 avril 2023 à 08:44:08 :
Je l'ai fait une fois en seconde.
C'était juste après le sport donc hyper dangereux, mais comme j'étais con à l'époque je savais pas.

Au final pendant que je l'ai fait j'agitais les bras comme un demeuré, heureusement un pote me tenait pour que je ne blesse pas.
Après l'avoir fait je me suis renseigné et apparemment tu peux détruire certaines parties de ton cerveau car pendant le rêve indien tu le prives temporairement d'oxygène.

Bref, tout ça pour dire que c'est de la merde et qu'il faut pas le faire. C'est même pas worth sur le coup.

Justement j'ai jamais eu de convulsions comme tu as eu avec le mouvement des bras. Ça m'a fait aucun effet donc jamais j'aurais pensé développer un trouble chronique
En fait j'ai jamais vraiment "forcé" mais bon, pas de chance