Ici on fait nuit blanche et on reprend un rythme NORMAL

je voulais pas faire nuit blanche mais jme suis réveillé y'a 1h

Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

Le 13 avril 2023 à 06:12:36 Mr_Fox91 a écrit :
je voulais pas faire nuit blanche mais jme suis réveillé y'a 1h

C'est pas une nuit blanche ça

Le 13 avril 2023 à 06:15:52 KheyouZen a écrit :
Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

Le 13 avril 2023 à 06:16:43 :

Le 13 avril 2023 à 06:15:52 KheyouZen a écrit :
Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

En Histoire

Ce genre de topic qui existe depuis des dizaines d'années...

Ce forum me rend CRAZY.

Le 13 avril 2023 à 06:17:14 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:16:43 :

Le 13 avril 2023 à 06:15:52 https://www.jeuxvideo.com/profil/kheyouzen?mode=infos a écrit :Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

En Histoire

ahi tu stress pour rhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Une nuit blanche ??!

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/1/1676319775-1676226646-picsart-23-02-12-19-30-34-811-removebg-preview.png

Ou ça ??https://image.noelshack.com/fichiers/2023/08/7/1677366177-pierre-palmade-cocaine-drogue-mort.png

Le 13 avril 2023 à 06:12:22 :

Le 13 avril 2023 à 06:11:03 maisnon666 a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:05:08 :

Le 13 avril 2023 à 06:02:51 https://www.jeuxvideo.com/profil/maisnon666?mode=infos a écrit :

Le 13 avril 2023 à 05:57:16 :

> Le 13 avril 2023 à 05:54:41 https://www.jeuxvideo.comm/profil/maisnon666?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :

> > Le 13 avril 2023 à 05:50:19 :

> >

> > > Le 13 avril 2023 à 05:48:24 https://www.jeuxvideo.comm/profil/maisnon666?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :

> >

> > > > Le 13 avril 2023 à 05:45:16 :

> >

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> > > > > Le 13 avril 2023 à 05:42:33 https://www.jeuxvideo.comm/profil/maisnon666?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :

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> > > > > > Le 13 avril 2023 à 05:39:25 :vs avez déjà essayé le sommeil polyphasique ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

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> > > > > j'ai go triphasique une fois j'ai pas tenu une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

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> > > > > Le 13 avril 2023 à 05:42:33 https://www.jeuxvideo.comm/profil/maisnon666?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :

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> > > > > > Le 13 avril 2023 à 05:39:25 :vs avez déjà essayé le sommeil polyphasique ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

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> > > > > j'ai go triphasique une fois j'ai pas tenu une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

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> > > > ahi au moins t'as essayé , faudrait jmentraine aux siestes https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngmais jpense c impossible qd tu vies en société

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> > > c'est pour ça que j'ai raté, si j'avais eu absolument 0 contraintes j'aurais pu le faire beaucoup plus longtemps je pense

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> > > t'as essayé toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/3/1655248097-c3aafa85-62f9-436b-85ba-82f117442dda.png

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> > j'ai essayé polyphasique mais c'est trop compliqué les siestes de 15min , si jfais une sieste elle va forcément durer plus longtemps .. et si jmet un reveil faut jprevoit le temps dmendormir et tout pour que ça fasse 15-20 min https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngen vrai jarrive à me réveiller sans réveil aux heures que je veux jpense que si jentraine bien mon cerveau ça peut marcher mais là c'est pas trop le momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

>

> ahhh tu fais les trucs de fou furieux du genre uberman etc.. bah en vrai cyrus north a fait la même dans une vidéo et il disait que la première sieste tu vas sûrement la louper mais pas celle d'après vu à quel point tu seras crevé, et aussi les siestes de 20min c'est une question d'habitudehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/3/1655248097-c3aafa85-62f9-436b-85ba-82f117442dda.png

ayaooo non pas uber man , moi ce qui me tente c'est everyman , uberman franchement si j'ai une source qui m'assure que ça réduit pas mon espérance de vie jveux bien try https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.pngapr%C3%83%C2%A8s quand on y pense uberman c'est pas ouf car tu peux pas faire d'activités lognues , tu dois tjrs être proche d'un endroit où faire ta siestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480064732-1467335935-jesus4.png

oui everyman je voulais dire autant pour moi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.pngquelque soit le type de sommeil polyphasique tu mourras plus tôt et tu peux pas faire d'activité longue (à part siesta peut-être), en vrai rien ne vaut une giga nuit de sommeil on fera jamais mieux je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/11/1/1678727106-generation-cordon-bleu.png

oé c'est ce que jme suis dit https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.pngvivement que je sois rentier jaurais pas à me poser ce genre de questionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

la quête de productivité nous tuera avant la ww3 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.pngbizarrement le seul truc qui me fait dormir moins sans effort et sans perte d'énergie c'est le nofaphttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/3/1655248097-c3aafa85-62f9-436b-85ba-82f117442dda.png

ahi nn perso c'est le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

bizarre bizarre, je suis pourtant pas le seul à gagner ce super-pouvoir ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/3/1681327936-ei-1681327466959-removebg-preview.png

Le 13 avril 2023 à 06:17:48 :

Le 13 avril 2023 à 06:17:14 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:16:43 :

Le 13 avril 2023 à 06:15:52 https://www.jeuxvideo.com/profil/kheyouzen?mode=infos a écrit :Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

En Histoire

ahi tu stress pour rhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Je t'assure que non car mon stage débute début mai, si j'en ai pas je ne valide pas ma licence ayaa

Le 13 avril 2023 à 06:17:38 :
Ce genre de topic qui existe depuis des dizaines d'années...

Ce forum me rend CRAZY.

remet-toi en question le vieuxfaghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672508520-zidane-malefique2.png

Le 13 avril 2023 à 06:18:45 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:17:48 :

Le 13 avril 2023 à 06:17:14 https://www.jeuxvideo.com/profil/kheyouzen?mode=infos a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:16:43 :

Le 13 avril 2023 à 06:15:52 https://www.jeuxvideo.comom/profil/kheyouzen?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

En Histoire

ahi tu stress pour rhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Je t'assure que non car mon stage débute début mai, si j'en ai pas je ne valide pas ma licence ayaa

ahi t'es en licence pro ? mais tqt y a pas de raison que tu rateshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Le 13 avril 2023 à 05:18:11 :
Need tuto pour me recaler à cause du jetlag

J'suis rentré du Canada hier avec le décalage j'suis à l'ouest complet, j'ai dormi 2h dans l'avion, j'ai pas résisté et j'ai sombré 2h hier aprem, j'me suis forcé à tenir jusqu'à 23h et j'me suis réveillé à 3h du mat et impossible de redormir làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Bah easy, tu restes éveillé jusque 22h mini puis te tapes un gros dodo
Les secrets pour le jetlag quand on part c'est de se mettre dans le rythme de la où on arrive, exit le dodo juste avant d'atterrir en début de soirée+ ne jamais penser à l'heure qu'il est en France avant d'être réglé

Pour le retour faut forcer un tour d'horloge donc souvent faut avoir minimum 12h d'éveil avant la nuit en France

Le 13 avril 2023 à 06:20:57 :

Le 13 avril 2023 à 06:18:45 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:17:48 :

Le 13 avril 2023 à 06:17:14 https://www.jeuxvideo.com/profil/kheyouzen?mode=infos a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:16:43 :

> Le 13 avril 2023 à 06:15:52 https://www.jeuxvideo.comom/profil/kheyouzen?mode=https://www.jeuxvideo.com/profil/infos?mode=infos a écrit :Salut, je ne suis pas en nuit blanche mais j'ai dormi 3h a cause du stress d'un entretien pour un stage ayaa

stage quel domainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

En Histoire

ahi tu stress pour rhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Je t'assure que non car mon stage débute début mai, si j'en ai pas je ne valide pas ma licence ayaa

ahi t'es en licence pro ? mais tqt y a pas de raison que tu rateshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

Non en licence normal mais le stage est obligatoire pour valider sa licence, bon j'ai un entretien avec une prof agrégé d'histoire médiévale. J'espère elle me prend car ça a l'air cool

Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Le 13 avril 2023 à 06:22:59 :
Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Prend un café

Le 13 avril 2023 à 06:24:08 :

Le 13 avril 2023 à 06:22:59 :
Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Prend un café

Ok t'as raison

Le 13 avril 2023 à 06:25:07 :

Le 13 avril 2023 à 06:24:08 :

Le 13 avril 2023 à 06:22:59 :
Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Prend un café

Ok t'as raison

Et va t'occuper l'esprit, fait du sport, va te promener, va prendre l'air

Le 13 avril 2023 à 06:25:47 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:25:07 :

Le 13 avril 2023 à 06:24:08 :

Le 13 avril 2023 à 06:22:59 :
Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Prend un café

Ok t'as raison

Et va t'occuper l'esprit, fait du sport, va te promener, va prendre l'air

T'en demande trop là

Je comptais boire un café fumer une clope et retourner dans mon lit jusqu'à mini 9h

Le 13 avril 2023 à 06:26:38 :

Le 13 avril 2023 à 06:25:47 KheyouZen a écrit :

Le 13 avril 2023 à 06:25:07 :

Le 13 avril 2023 à 06:24:08 :

Le 13 avril 2023 à 06:22:59 :
Je commence à fatiguer là vous me conseillez de faire quoi sortir de mon lit ?

Prend un café

Ok t'as raison

Et va t'occuper l'esprit, fait du sport, va te promener, va prendre l'air

T'en demande trop là

Je comptais boire un café fumer une clope et retourner dans mon lit jusqu'à mini 9h

Évite de fermer les yeux en te disant "gneu gneu juste 10 secondes" c'est un piège