Je reprendrai JAMAIS la muscu. MUSCU = PERTE DE TEMPS

Le 30 mars 2023 à 11:09:40 HaqqRabbiWallah a écrit :
Quand je vous parle de 1 an d'effort, c'est à la salle 1 h par jour 4 à 5 fois par semaine sans compter le trajet, mais aussi d'efforts dans l'assiette à bouffer des trucs dégueulasses, à faire gaffe à l'indice glycémique et mes couilles, et enfin efforts financiers pour payer la prot et des compléments

les prot et les compléments c'est absolument pas nécessaire

En plus la muscu ça se voit que 3 mois dans l'année

je suis en t-shirt au boulot 12 mois sur 12

Et les gros mythos qui vont dire "gngn c'est un lifestyle je le fais pour ma santé et être bien dans ma peau" non c'est du pipeau ça vous le faites pour le regard des autres, vous faites croire ça à Vanessa sur tinder pour laisser penser que vous avez une vie bien remplie et des passions mais pas à moi svp

parle pour toi, j'ai pas d'app de rencontre et je sors pas de chez moi sauf pour bosser et quelques fois voir ma famille

Le 30 mars 2023 à 11:11:42 :
Muscu = rigueur, effectivement si tu en es depourvu arrête.

NA TU RELLE l'op

L’auteur tu n’a juste pas de discipline, ne prend pas ton cas pour une généralité, nous sommes des milliers à y arriver sans problèmes