A partir de COMBIEN de FAST FOOD par MOIS vous trouvez ça TROP ?

Pas plus de 1 par semaine, l'Ideal 3/mois

6-7

Déjà parler en mois c'est trop, une fois par an pas plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

1 c'est déjà trop

L'homme est pas censé chercher à jouir mais conquérir

Le 18 mars 2023 à 15:01:31 :
DevAuRSA J’étais comme ça quand j’étais au début de ma vingtaine, j’en faisais toujours 1-2 par semaine

Je sais pas pourquoi vers 25 ans j’ai pris conscience qu’il fallait que je ralentisse et ça me donnait aussi moins envie

T'as dû commencer à bien cuisiner ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 18 mars 2023 à 15:00:51 :
Je go mcdo 3 fois par semaine

Chaud khey, j'ai connu ça, ça devient une droguehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso --> 4 à 5 fastfood par mois, mcdo tous les vendredi soirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

1 perso in despite

une fois par semaine maximum

Au delà de 7 par semaine faut se poser des questions à mon humble avis. Moins ça passe du moment qu'on limite le nombre de calories.

1, faut être une grosse loque pour aller dans des fasts food: tu perds plus de temps à attendre qu'à cuisiner, tu perds de l'argent, et de la qualité.

Le 18 mars 2023 à 15:04:32 :
1, faut être une grosse loque pour aller dans des fasts food: tu perds plus de temps à attendre qu'à cuisiner, tu perds de l'argent, et de la qualité.

Et Dieu inventa uber eats.

1 repas voire 1 journée grand max par semaine où tu t'autorise tout
Les 6 autres jours de la semaine on mange le mieux possible (donc lipides ce dont on a besoin, sucre naturel style fruits, etc)
+ muscu

Et je pense que même un cheat day par semaine ça passe

Et en sèche 1 repas par semaine et on réduit les glucides style pâtes/riz etc et on ajoute plus de légumes à la place
Reste inchangé

Et je pense que là on a une bonne base nutritionnelle tout en se faisant plaisir, donc sans frustration

Le 18 mars 2023 à 15:05:36 :

Le 18 mars 2023 à 15:04:32 :
1, faut être une grosse loque pour aller dans des fasts food: tu perds plus de temps à attendre qu'à cuisiner, tu perds de l'argent, et de la qualité.

Et Dieu inventa uber eats.

Tu perds encore plus d'argent, encore en qualité, mais bon merci Dieu

Plus d'1 par semaine c'est short

Mais bon si t'es sportif ça passe

Le 18 mars 2023 à 15:06:32 :
Plus d'1 par semaine c'est short

Mais bon si t'es sportif ça passe

Si t'es sportif tu bouffes pas des fast food

Le 18 mars 2023 à 15:06:24 :
1 repas voire 1 journée grand max par semaine où tu t'autorise tout
Les 6 autres jours de la semaine on mange le mieux possible (donc lipides ce dont on a besoin, sucre naturel style fruits, etc)
+ muscu

Et je pense que même un cheat day par semaine ça passe

Et en sèche 1 repas par semaine (cheat meal), et on réduit les glucides style pâtes/riz etc et on ajoute plus de légumes à la place
Reste inchangé

Et je pense que là on a une bonne base nutritionnelle tout en se faisant plaisir, donc sans frustration

1 cheatday par semaine tu prends pas de poids ? Après tu dois pas T'ECLATER le bide

1 fois tous les 2 semaines c'est le max de chez maxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/7/1596945945-43304dad-9b5e-4424-aec8-f6c4eccfd119.png

Le 18 mars 2023 à 15:08:09 CauchyDu13 a écrit :

Le 18 mars 2023 à 15:06:32 :
Plus d'1 par semaine c'est short

Mais bon si t'es sportif ça passe

Si t'es sportif tu bouffes pas des fast food

3 posts, 3 conneries

Le 18 mars 2023 à 14:33:18 :
Ça dépend de comment tu manges à côté

0.5