votre excuse pour ne pas pratiquer un sport de combat ?

Le 20 janvier 2023 à 05:40:59 :

Le 20 janvier 2023 à 05:40:02 :
J’ai une bombe au poivre.

Tu t'es déjà entrainé à la sortir dans une simulation d'agression ?
Tu oserais appuyer sur le bouton face à un mec qui te mets deux têtes ?

Malheureusement j’ai eu à le faire il y a 2 mois. Ça a pas été difficile dans mon cas parce qu’il avait pris quelqu’un d’autre quand je l’ai sortie.

D’ailleurs je l’avais dans la poche de mon blouson ce soir là parce que je savais que dans cette rue des bars y avait une probabilité.

Elle aurait été dans mon sac à main comme d’habitude, je sais pas si ça aurait été aussi simple même si elle est dans sa poche perso sur le devant du sac.

Le 20 janvier 2023 à 06:10:49 :

Le 20 janvier 2023 à 06:08:44 :

Le 20 janvier 2023 à 06:07:10 :

Le 20 janvier 2023 à 06:03:25 :

Le 20 janvier 2023 à 06:00:31 :

> Le 20 janvier 2023 à 05:58:49 :

>> Le 20 janvier 2023 à 05:57:48 :

> >Quit à faire un sport de combat faites un sport français ou à minima européenhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

> >

> > Vous ressemblez à rien dans vos kimonos à vouloir singer les asiatiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

>

> ignare/20

Tout ce que je contaste c'est que tu n'as rien à me répondre de concrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Comme pour le poste précédenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

canne de combat + être ridicule en kimono, y'a rien à répondre à tant d'inepties

tu tiens un discours sans queue ni tête, motivé par un chauvinisme mal placé, ce n'est pas en descendant le reste que tu vas mettre en avant ton école

Je ne fais pas de sport de combat, rien à foutre de mettre la canne de combat en avant...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'analyse la situation française et je propose une solution qui me semble adaptéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Le fait de voir les blancs singer les asiatiques n'a rien à voir, c'est personnel on s'en tapehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

la situation française

jvc

Toujours rien de sérieux à répondre visiblementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Pitoyable personnagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

je vais pas feed un raté qui se la joue patriote sur un forum pendant 4h quand même

Pas envie de me taper de l'Alzheimer à 50 ans

Le 20 janvier 2023 à 06:16:01 :
Pas envie de me taper de l'Alzheimer à 50 ans

j'ai écrit sport de combat ou boxe, je commence à avoir des doutes

Le 20 janvier 2023 à 06:14:17 :

Le 20 janvier 2023 à 06:10:49 :

Le 20 janvier 2023 à 06:08:44 :

Le 20 janvier 2023 à 06:07:10 :

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> Le 20 janvier 2023 à 06:00:31 :

>> Le 20 janvier 2023 à 05:58:49 :

> >> Le 20 janvier 2023 à 05:57:48 :

> > >Quit à faire un sport de combat faites un sport français ou à minima européenhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

> > >

> > > Vous ressemblez à rien dans vos kimonos à vouloir singer les asiatiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

> >

> > ignare/20

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> Tout ce que je contaste c'est que tu n'as rien à me répondre de concrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> Comme pour le poste précédenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

canne de combat + être ridicule en kimono, y'a rien à répondre à tant d'inepties

tu tiens un discours sans queue ni tête, motivé par un chauvinisme mal placé, ce n'est pas en descendant le reste que tu vas mettre en avant ton école

Je ne fais pas de sport de combat, rien à foutre de mettre la canne de combat en avant...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'analyse la situation française et je propose une solution qui me semble adaptéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Le fait de voir les blancs singer les asiatiques n'a rien à voir, c'est personnel on s'en tapehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

la situation française

jvc

Toujours rien de sérieux à répondre visiblementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Pitoyable personnagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

je vais pas feed un raté qui se la joue patriote sur un forum pendant 4h quand même

Depuis toute à l'heure tu feeds pour ne rien dire... si c'est vraiment ce que tu penses alors ferme-là et ne réponds tout simplement pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'espère pour toi que ton niveau en combat n'est pas aussi minable que ton niveau en réthorique parce que ça doit pas être beau à voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Le 20 janvier 2023 à 06:17:52 :

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> > Tout ce que je contaste c'est que tu n'as rien à me répondre de concrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> > Comme pour le poste précédenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> canne de combat + être ridicule en kimono, y'a rien à répondre à tant d'inepties

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> tu tiens un discours sans queue ni tête, motivé par un chauvinisme mal placé, ce n'est pas en descendant le reste que tu vas mettre en avant ton école

Je ne fais pas de sport de combat, rien à foutre de mettre la canne de combat en avant...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'analyse la situation française et je propose une solution qui me semble adaptéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Le fait de voir les blancs singer les asiatiques n'a rien à voir, c'est personnel on s'en tapehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

la situation française

jvc

Toujours rien de sérieux à répondre visiblementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Pitoyable personnagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

je vais pas feed un raté qui se la joue patriote sur un forum pendant 4h quand même

Depuis toute à l'heure tu feeds pour ne rien dire... si c'est vraiment ce que tu penses alors ferme-là et ne réponds tout simplement pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'espère pour toi que ton niveau en combat n'est pas aussi minable que ton niveau en réthorique parce que ça doit pas être beau à voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

sans doute suffisant pour te remettre les idées en place

Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

Le 20 janvier 2023 à 06:19:54 :

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> > > Tout ce que je contaste c'est que tu n'as rien à me répondre de concrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> > > Comme pour le poste précédenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> > canne de combat + être ridicule en kimono, y'a rien à répondre à tant d'inepties

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> > tu tiens un discours sans queue ni tête, motivé par un chauvinisme mal placé, ce n'est pas en descendant le reste que tu vas mettre en avant ton école

>

> Je ne fais pas de sport de combat, rien à foutre de mettre la canne de combat en avant...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> J'analyse la situation française et je propose une solution qui me semble adaptéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

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> Le fait de voir les blancs singer les asiatiques n'a rien à voir, c'est personnel on s'en tapehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

la situation française

jvc

Toujours rien de sérieux à répondre visiblementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Pitoyable personnagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

je vais pas feed un raté qui se la joue patriote sur un forum pendant 4h quand même

Depuis toute à l'heure tu feeds pour ne rien dire... si c'est vraiment ce que tu penses alors ferme-là et ne réponds tout simplement pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

J'espère pour toi que ton niveau en combat n'est pas aussi minable que ton niveau en réthorique parce que ça doit pas être beau à voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

sans doute suffisant pour te remettre les idées en place

Ça t'a gonflé d'orgueil à défaut de t'avoir fait pousser des couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399078-patriarcat.png

Parce qu'on a un emploi, des buisness et qu'on va déjà à la salle celestin

Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :
Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

Le 20 janvier 2023 à 06:26:33 :
Parce qu'on a un emploi, des buisness et qu'on va déjà à la salle celestin

un emploi et des business rien que ça

Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :
Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

Le 20 janvier 2023 à 06:29:43 :

Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :
Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

Le 20 janvier 2023 à 06:33:48 :

Le 20 janvier 2023 à 06:29:43 :

Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :
Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

En France les 2 catés les + relevées c'est -63,5 et -67 (-71 est bien coriace aussi), donc oui c'est chaud
En général dans ces catés, pour devenir champion de France amateur il faut compter entre 1 et 3 victoire pour gagner le championnat régional puis entre 3 et 6 pour le national je dirais, ça dépend des années évidemment.
Un de mes coachs était champion en -63,5 et il a du taper une série de 9 victoires pour le titre

Pour le cardio, on le bosse déjà beaucoup à la salle mais il faut courir à côté. Perso j'essaye de courir 2 à 4 fois par semaine en + de la boxe.

Pour le poids perso j'ai aucun mal, d'autres galèrent par contre.

Le 20 janvier 2023 à 06:40:46 :

Le 20 janvier 2023 à 06:33:48 :

Le 20 janvier 2023 à 06:29:43 :

Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :
Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

En France les 2 catés les + relevées c'est -63,5 et -67 (-71 est bien coriace aussi), donc oui c'est chaud
En général dans ces catés, pour devenir champion de France amateur il faut compter entre 1 et 3 victoire pour gagner le championnat régional puis entre 3 et 6 pour le national je dirais, ça dépend des années évidemment.
Un de mes coachs était champion en -63,5 et il a du taper une série de 9 victoires pour le titre

Pour le cardio, on le bosse déjà beaucoup à la salle mais il faut courir à côté. Perso j'essaye de courir 2 à 4 fois par semaine en + de la boxe.

Pour le poids perso j'ai aucun mal, d'autres galèrent par contre.

ceux qui galèrent sont ceux qui devraient combattre au dessus, c'est dur mais ça donne un avantage indéniable, t'as déjà essayé de perdre 4kg pour combattre en dessous, à un niveau elevé quelques kilos ca change franchement la donne.

si t'as des vidéos de tes combats je serai très heureux d'aller les voir, n'hésite pas à me mp j'ai beaucoup de respect pour ce que tu accomplis

Le 20 janvier 2023 à 06:49:51 :

Le 20 janvier 2023 à 06:40:46 :

Le 20 janvier 2023 à 06:33:48 :

Le 20 janvier 2023 à 06:29:43 :

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> Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :

>Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

En France les 2 catés les + relevées c'est -63,5 et -67 (-71 est bien coriace aussi), donc oui c'est chaud
En général dans ces catés, pour devenir champion de France amateur il faut compter entre 1 et 3 victoire pour gagner le championnat régional puis entre 3 et 6 pour le national je dirais, ça dépend des années évidemment.
Un de mes coachs était champion en -63,5 et il a du taper une série de 9 victoires pour le titre

Pour le cardio, on le bosse déjà beaucoup à la salle mais il faut courir à côté. Perso j'essaye de courir 2 à 4 fois par semaine en + de la boxe.

Pour le poids perso j'ai aucun mal, d'autres galèrent par contre.

ceux qui galèrent sont ceux qui devraient combattre au dessus, c'est dur mais ça donne un avantage indéniable, t'as déjà essayé de perdre 4kg pour combattre en dessous, à un niveau elevé quelques kilos ca change franchement la donne.

si t'as des vidéos de tes combats je serai très heureux d'aller les voir, n'hésite pas à me mp j'ai beaucoup de respect pour ce que tu accomplis

La descente en -63,5 serait trop dur pour moi, naturellement je suis plutôt vers les 69-70kg, j'ai remplacé la muscu par du cardio + changement d'alimentation et je tiens les 66-67kg assez facilement, mais arrivé à 65kg environ ça devient vraiment dur de descendre en dessous. J'aime bien mon poids actuel, c'est le bon équilibre entre puissance et cardio, puis je suis relativement petit pour ma caté donc si je monte en -71 je vais me retrouver face à des tiges de +1m85 et ça c'est ultra chiant à combattre

J'ai pas de vidéos

Pourquoi tu t'y mets pas khey ? Les salles/coachs n'attendent que ça, des mecs déters à aller en compet

Le 20 janvier 2023 à 06:54:07 :

Le 20 janvier 2023 à 06:49:51 :

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> Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

>> Le 20 janvier 2023 à 06:22:36 :

> >Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

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> félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

merci
1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

En France les 2 catés les + relevées c'est -63,5 et -67 (-71 est bien coriace aussi), donc oui c'est chaud
En général dans ces catés, pour devenir champion de France amateur il faut compter entre 1 et 3 victoire pour gagner le championnat régional puis entre 3 et 6 pour le national je dirais, ça dépend des années évidemment.
Un de mes coachs était champion en -63,5 et il a du taper une série de 9 victoires pour le titre

Pour le cardio, on le bosse déjà beaucoup à la salle mais il faut courir à côté. Perso j'essaye de courir 2 à 4 fois par semaine en + de la boxe.

Pour le poids perso j'ai aucun mal, d'autres galèrent par contre.

ceux qui galèrent sont ceux qui devraient combattre au dessus, c'est dur mais ça donne un avantage indéniable, t'as déjà essayé de perdre 4kg pour combattre en dessous, à un niveau elevé quelques kilos ca change franchement la donne.

si t'as des vidéos de tes combats je serai très heureux d'aller les voir, n'hésite pas à me mp j'ai beaucoup de respect pour ce que tu accomplis

La descente en -63,5 serait trop dur pour moi, naturellement je suis plutôt vers les 69-70kg, j'ai remplacé la muscu par du cardio + changement d'alimentation et je tiens les 66-67kg assez facilement, mais arrivé à 65kg environ ça devient vraiment dur de descendre en dessous. J'aime bien mon poids actuel, c'est le bon équilibre entre puissance et cardio, puis je suis relativement petit pour ma caté donc si je monte en -71 je vais me retrouver face à des tiges de +1m85 et ça c'est ultra chiant à combattre

J'ai pas de vidéos

Pourquoi tu t'y mets pas khey ? Les salles/coachs n'attendent que ça, des mecs déters à aller en compet

je sais pas quand est ce qu'ils font les pesés pour les combats amateurs, c'est vrai que si c'est le jour même ca le fout mal de se pointer désyhdraté.

J'ai fait du judo, de la boxe thai et là je fais du grappling. J'aimerai énormément aller en compétition que ce soit en boxe, en grappling ou même en mma le cas échant. Seulement j'ai clairement pas un niveau suffisant, j'ai commencé il y a quelques années et avec le covid j'ai pas pu être constant.

Le bas blesse vraiment niveau cardio, dès que je reprends les premiers mois sont des tannés. Je me suis remis au jjb récemment et c'est vraiment vraiment physique j'ai du mal à tenir la cadence, je pense être capable d'être pertinent mais si j'ai pas assez d'energie pour mener les techniques à bien ca sert à rien. Il faut beaucoup d'explosivité et apprendre à gérer son endurance pour pas s'epuiser bêtement.

Lorsque je serai assez sûr de mes capacités j'irai avec grand plaisir, je regrette beaucoup de pas m'y être investi plus tôt mais bon, je serais pas pro donc autant avancer à mon rythme.

Le 20 janvier 2023 à 07:09:52 :

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>> Le 20 janvier 2023 à 06:27:14 :

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> > >Boxe thaï depuis 7 ans, 4 entraînements par semaine, compétition, présenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559864547-tu-veux-qu-on-s-la-donne.png

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> > félictations, le meilleur sport de striking indiscutablement, tu fais quelle taille pour quel poids khey ?

>

> merci

> 1m73 pour 67kg, je combat en -67kg

le niveau à ces poids est vraiment élevé, ca doit être grisant les compet
Par contre la préparation autant pour le poids que le cardio ca doit être terrible

En France les 2 catés les + relevées c'est -63,5 et -67 (-71 est bien coriace aussi), donc oui c'est chaud
En général dans ces catés, pour devenir champion de France amateur il faut compter entre 1 et 3 victoire pour gagner le championnat régional puis entre 3 et 6 pour le national je dirais, ça dépend des années évidemment.
Un de mes coachs était champion en -63,5 et il a du taper une série de 9 victoires pour le titre

Pour le cardio, on le bosse déjà beaucoup à la salle mais il faut courir à côté. Perso j'essaye de courir 2 à 4 fois par semaine en + de la boxe.

Pour le poids perso j'ai aucun mal, d'autres galèrent par contre.

ceux qui galèrent sont ceux qui devraient combattre au dessus, c'est dur mais ça donne un avantage indéniable, t'as déjà essayé de perdre 4kg pour combattre en dessous, à un niveau elevé quelques kilos ca change franchement la donne.

si t'as des vidéos de tes combats je serai très heureux d'aller les voir, n'hésite pas à me mp j'ai beaucoup de respect pour ce que tu accomplis

La descente en -63,5 serait trop dur pour moi, naturellement je suis plutôt vers les 69-70kg, j'ai remplacé la muscu par du cardio + changement d'alimentation et je tiens les 66-67kg assez facilement, mais arrivé à 65kg environ ça devient vraiment dur de descendre en dessous. J'aime bien mon poids actuel, c'est le bon équilibre entre puissance et cardio, puis je suis relativement petit pour ma caté donc si je monte en -71 je vais me retrouver face à des tiges de +1m85 et ça c'est ultra chiant à combattre

J'ai pas de vidéos

Pourquoi tu t'y mets pas khey ? Les salles/coachs n'attendent que ça, des mecs déters à aller en compet

je sais pas quand est ce qu'ils font les pesés pour les combats amateurs, c'est vrai que si c'est le jour même ca le fout mal de se pointer désyhdraté.

J'ai fait du judo, de la boxe thai et là je fais du grappling. J'aimerai énormément aller en compétition que ce soit en boxe, en grappling ou même en mma le cas échant. Seulement j'ai clairement pas un niveau suffisant, j'ai commencé il y a quelques années et avec le covid j'ai pas pu être constant.

Le bas blesse vraiment niveau cardio, dès que je reprends les premiers mois sont des tannés. Je me suis remis au jjb récemment et c'est vraiment vraiment physique j'ai du mal à tenir la cadence, je pense être capable d'être pertinent mais si j'ai pas assez d'energie pour mener les techniques à bien ca sert à rien. Il faut beaucoup d'explosivité et apprendre à gérer son endurance pour pas s'epuiser bêtement.

Lorsque je serai assez sûr de mes capacités j'irai avec grand plaisir, je regrette beaucoup de pas m'y être investi plus tôt mais bon, je serais pas pro donc autant avancer à mon rythme.

Ben déjà tu pratiques, c'est l'essentiel.

Pour le cardio y'a pas de secret ou de raccourci : faut courir, régulièrement, faire du fond (surtout) mais aussi du fractionné. Puis évidemment éviter la clope, la mauvaise bouffe, la drogue, etc
Je connais personne qui va courir 3 fois ou + par semaine (en + des entraînements) et qui a un mauvais cardio. Tout est une question de régularité, l'avantage du cardio c'est que ça monte vite (bon ça se perd vite aussi )

Sinon faut pas trop attendre pour la compet, ça va te faire énormément progresser et faut y aller en s'en foutant de perdre, comme tu dis tu seras jamais pro donc le palmarès on s'en branle, c'est un truc de bandeurs qui ne pratiquent pas. J'ai des mecs dans ma salle avec des palmarès négatifs qui sont d'excellents boxeurs.

De manière générale, le "secret" pour progresser c'est la régularité, faut tenir ses entraînements sur le long-terme.

Je ne suis pas assez forte.