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Bordel, faites des pompes bras écartés largeur épaules + pleine amplitude

[Nephtali]
2022-11-06 01:52:30

Le 06 novembre 2022 à 01:25:02 :
L'op qui vient de découvrir que faire de la musculation correctement fait prendre du muscle

DarkxDany
2022-11-06 01:52:41

Le 06 novembre 2022 à 01:51:06 :

Le 06 novembre 2022 à 01:49:02 :
Je parle de ça : https://www.decathlon.fr/p/poignees-pour-pompe-push-up-bars/_/R-p-311441?mc=8556754&utm_source=google&utm_medium=sea&utm_campaign=Shopping_HM_cross-training-musculation_corength&gclid=EAIaIQobChMIp_HOwqqY-wIVkM53Ch0_bwu7EAQYAiABEgJ5k_D_BwE

Je connaissais même pas cet outil.

Et dire que je faisais des séries de pompe sur les poings, en mode bourrin, à même le carrelage, dans mon salon :rire:

AYAAAAAAAAAAAAA :rire: Achete-en ça coute quedal et c'est CONFORTABLE :content:

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