Faire de la muscu pour prendre confiance en soi ?

Si tu es fier de ton corps, oui ça va booster ta confiance en toi
Mais ça fait pas tout

Le 28 septembre 2022 à 22:11:57 :

Le 28 septembre 2022 à 22:09:10 :

Le 28 septembre 2022 à 22:07:34 :

Le 28 septembre 2022 à 22:03:56 :

Le 28 septembre 2022 à 21:38:52 :
La musculation va pas muscler ta confiance en toi.

Si tu veux augmenter ta confiance faut que tu cherche le contacte même quand tu trouve ça malaisant au bout d'un moment t'arrivera

Faux.
La muscu muscle la confiance en soi.
Va demander aux instagrammeuses si avoir un cul bombé a pas boosté leur confiance...

Non ce qui a booster leur confiance (et la confiance de toutes les filles populaires en générale) c'est d'être placé au centre de l'attention et recevoir des "récompenses sociales" sans rien faire à part être elle même

Non car pour faire ça il fallait avoir confiance déjà.
Ce qui a boosté leur confiance c'est d'avoir un cul de déesse donc la muscu.
C'est pareil pour les mecs.

C'est tellement évident mais bon c'est la mode de nier les évidences.

C'est pas du tout évident non.
En tout cas pas dans le cas d'un homme

Si. C'est absolument indiscutable en fait.
Comme dire qu'etre en bonne santé rend plus heureux qu'avoir la grippe en fait... c'est des évidences.

Pour ma part ça à été un gros boost.

Durant mon adolescence j'ai toujours eu une carrure de faible et donc aucune crédibilité, les autres ne me considéraient pas. Mon égo était inexistant.

Puis j'ai go muscu, les autres ont commencé à me considérer, à me placer sur la place du "fort". Ça m'a donné confinace et mon comportement à changé et s'est adapté à cette place.

Les filles ont commencé à s'intéresser à moi une fois musclé et confiant.

Franchement, sans la muscu je serais encore un Célestin.

Le 28 septembre 2022 à 22:12:31 :

Le 28 septembre 2022 à 22:11:53 :
Oui mais ridicule si t'es petit
Je look totalement stupide avec ma largeur d'épaules, mes pecs, bras et mon mètre soixante-dix :clown:

Tu serais pas moins ridicule sans muscles.

Le rapport largeur taille me rend encore plus ridicule
Quand je dois déplacer un mec d'un mètre quatre-vingt-dix car il bloque la route et qu'il voit un mini frigo le déplacer d'une main :clown:

Le 28 septembre 2022 à 22:13:26 :
Si tu es fier de ton corps, oui ça va booster ta confiance en toi
Mais ça fait pas tout

Ca fait pas tout je comprends, mais de ton point de vue qu'est ce qui peut beaucoup aider ?

Le 28 septembre 2022 à 22:13:28 :

Le 28 septembre 2022 à 22:11:57 :

Le 28 septembre 2022 à 22:09:10 :

Le 28 septembre 2022 à 22:07:34 :

Le 28 septembre 2022 à 22:03:56 :

Le 28 septembre 2022 à 21:38:52 :
La musculation va pas muscler ta confiance en toi.

Si tu veux augmenter ta confiance faut que tu cherche le contacte même quand tu trouve ça malaisant au bout d'un moment t'arrivera

Faux.
La muscu muscle la confiance en soi.
Va demander aux instagrammeuses si avoir un cul bombé a pas boosté leur confiance...

Non ce qui a booster leur confiance (et la confiance de toutes les filles populaires en générale) c'est d'être placé au centre de l'attention et recevoir des "récompenses sociales" sans rien faire à part être elle même

Non car pour faire ça il fallait avoir confiance déjà.
Ce qui a boosté leur confiance c'est d'avoir un cul de déesse donc la muscu.
C'est pareil pour les mecs.

C'est tellement évident mais bon c'est la mode de nier les évidences.

C'est pas du tout évident non.
En tout cas pas dans le cas d'un homme

Si. C'est absolument indiscutable en fait.
Comme dire qu'etre en bonne santé rend plus heureux qu'avoir la grippe en fait... c'est des évidences.

N'importe quoi

La muscu n'améliore pas ta confiance en toi, bien au contraire.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Tu vas entrer dans le cercle fermé des go-muscu, à toi les critiques, les jugements, à toi les "arrête ça sert à rien", à toi les "tu sais pas te battre" hors sujet, à toi les "c'est trop arrête", à toi les "t'es chargé arrête de mentir" quand t'auras un peu d'épaules, à toi les "tu dois être chiant à faire de la muscu 2h par jour et faire attention à ce que tu manges", et pour finir tu vas attirer plus de mecs que de meufs, les filles aiment les skinny tracés, pas les mecs musclés.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Go muscu si t'es pas passionné et solide mentalement ça sert à rien tu vas juste souffrir.

Le 28 septembre 2022 à 22:13:30 :
Pour ma part ça à été un gros boost.

Durant mon adolescence j'ai toujours eu une carrure de faible et donc aucune crédibilité, les autres ne me considéraient pas. Mon égo était inexistant.

Puis j'ai go muscu, les autres ont commencé à me considérer, à me placer sur la place du "fort". Ça m'a donné confinace et mon comportement à changé et s'est adapté à cette place.

Les filles ont commencé à s'intéresser à moi une fois musclé et confiant.

Franchement, sans la muscu je serais encore un Célestin.

Tant mieux pour toi alors !

Le 28 septembre 2022 à 22:13:54 :

Le 28 septembre 2022 à 22:12:31 :

Le 28 septembre 2022 à 22:11:53 :
Oui mais ridicule si t'es petit
Je look totalement stupide avec ma largeur d'épaules, mes pecs, bras et mon mètre soixante-dix :clown:

Tu serais pas moins ridicule sans muscles.

Le rapport largeur taille me rend encore plus ridicule
Quand je dois déplacer un mec d'un mètre quatre-vingt-dix car il bloque la route et qu'il voit un mini frigo le déplacer d'une main :clown:

À moins d'avoir chargé sur les produits impossible que tu sois ridicule à cause de tes muscles.
T'as juste l'oeil intransigeant du go muscu qui fait que tu te rabaisses mais en vrai t'es bg cherche pas

Le 28 septembre 2022 à 22:14:42 :

Le 28 septembre 2022 à 22:13:28 :

Le 28 septembre 2022 à 22:11:57 :

Le 28 septembre 2022 à 22:09:10 :

Le 28 septembre 2022 à 22:07:34 :

Le 28 septembre 2022 à 22:03:56 :

Le 28 septembre 2022 à 21:38:52 :
La musculation va pas muscler ta confiance en toi.

Si tu veux augmenter ta confiance faut que tu cherche le contacte même quand tu trouve ça malaisant au bout d'un moment t'arrivera

Faux.
La muscu muscle la confiance en soi.
Va demander aux instagrammeuses si avoir un cul bombé a pas boosté leur confiance...

Non ce qui a booster leur confiance (et la confiance de toutes les filles populaires en générale) c'est d'être placé au centre de l'attention et recevoir des "récompenses sociales" sans rien faire à part être elle même

Non car pour faire ça il fallait avoir confiance déjà.
Ce qui a boosté leur confiance c'est d'avoir un cul de déesse donc la muscu.
C'est pareil pour les mecs.

C'est tellement évident mais bon c'est la mode de nier les évidences.

C'est pas du tout évident non.
En tout cas pas dans le cas d'un homme

Si. C'est absolument indiscutable en fait.
Comme dire qu'etre en bonne santé rend plus heureux qu'avoir la grippe en fait... c'est des évidences.

N'importe quoi

Ah bon tu préfères la grippe?
Après tu penses qu'etre plus beau ne donne pas confiance en soi en même temps donc bon tout concorde.

Le 28 septembre 2022 à 22:14:12 :

Le 28 septembre 2022 à 22:13:26 :
Si tu es fier de ton corps, oui ça va booster ta confiance en toi
Mais ça fait pas tout

Ca fait pas tout je comprends, mais de ton point de vue qu'est ce qui peut beaucoup aider ?

Savoir que tu es physiquement plus fort que la plupart des gens que tu croises ça aide beaucoup à se sentir bien

C’est la première chose à faire khey

D’abord ça va t’obliger à adopter un mode de vie sain, donc bien manger/dormir, se lever a heures régulière etc et ça c’est des signaux ultra positifs que t’envoie à ton corps, il te le rendra bien

Ensuite tu vas travailler dur et quand les résultats arriveront ça va te faire un bien fou, moralement y a rien de mieux que d’entreprendre quelque chose et de le mener à bien

Donc vas-y fonce

Après l'op, tu vas surement avoir confiance face à des gens pas très surs d'eux car t'auras 40cm de tour de bras oui. Mais si tu reste un Celestin dans l'âme, si y'a un gars qui te rentre dedans faudra être au rendez-vous, sinon crise existentielle ahi

Le 28 septembre 2022 à 22:17:26 :
C’est la première chose à faire khey

D’abord ça va t’obliger à adopter un mode de vie sain, donc bien manger/dormir, se lever a heures régulière etc et ça c’est des signaux ultra positifs que t’envoie à ton corps, il te le rendra bien

Ensuite tu vas travailler dur et quand les résultats arriveront ça va te faire un bien fou, moralement y a rien de mieux que d’entreprendre quelque chose et de le mener à bien

Donc vas-y fonce

Merci chef !

Le 28 septembre 2022 à 22:17:52 :
Après l'op, tu vas surement avoir confiance face à des gens pas très surs d'eux car t'auras 40cm de tour de bras oui. Mais si tu reste un Celestin dans l'âme, si y'a un gars qui te rentre dedans faudra être au rendez-vous, sinon crise existentielle ahi

La confiance en soi c'est pas seulement "ouga ouga je suis le plus fort", ça t'y penses quand ton Q.I frôle les 80.
La confiance en soi c'est les prises d'initiatives, vaincre sa timidité, s'aimer davantage.
Personne ne se dit "j'ai des muscles donc je suis trop fort" c'est vous qui l'inventez ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Même si c'est biologique, une musculature développée c'est toujours avantageux en cas de conflit, mais littéralement personne ne se lance dans la musculation pour se battre à part les kékés qui veulent être secs et nerveux "comme bruce lee"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 28 septembre 2022 à 22:17:52 :
Après l'op, tu vas surement avoir confiance face à des gens pas très surs d'eux car t'auras 40cm de tour de bras oui. Mais si tu reste un Celestin dans l'âme, si y'a un gars qui te rentre dedans faudra être au rendez-vous, sinon crise existentielle ahi

C’est surtout qu’avoir un beau physique ne va pas fondamentalement changer sa personnalité

C’est sur qu’il va prendre beaucoup plus d’assurance et les gens le ressentiront, mais on peut pas changer du tout au tout juste en se musclant

Mais avoir un mode de vie sain et faire du sport c’est la base pour commencer à aller mieux

Le 28 septembre 2022 à 22:20:07 :

Le 28 septembre 2022 à 22:17:26 :
C’est la première chose à faire khey

D’abord ça va t’obliger à adopter un mode de vie sain, donc bien manger/dormir, se lever a heures régulière etc et ça c’est des signaux ultra positifs que t’envoie à ton corps, il te le rendra bien

Ensuite tu vas travailler dur et quand les résultats arriveront ça va te faire un bien fou, moralement y a rien de mieux que d’entreprendre quelque chose et de le mener à bien

Donc vas-y fonce

Merci chef !

Je t’en prie khey, je me suis remis à la muscu après une longue période de dépression et c’est vraiment devenu une obligation pour moi

Le 28 septembre 2022 à 22:17:52 :
Après l'op, tu vas surement avoir confiance face à des gens pas très surs d'eux car t'auras 40cm de tour de bras oui. Mais si tu reste un Celestin dans l'âme, si y'a un gars qui te rentre dedans faudra être au rendez-vous, sinon crise existentielle ahi

Pour ça t'inquiètes pas, je sais très bien me défendre c'est plus au niveau des relations sociales en générales que ça pêche. Je sens que par rapport aux gens de mon niveau d'études j'ai bien moins de vrais amis, potes, de personnes qui s'intéressent à moi et je t'avoue que du coup c'est aussi un peu pour ça que je veux changer. Aussi parce que je me sens mal à l'aise face à des gens face à qui je devrais être totalement sûr de moi.

Le 28 septembre 2022 à 22:23:01 :

Le 28 septembre 2022 à 22:20:07 :

Le 28 septembre 2022 à 22:17:26 :
C’est la première chose à faire khey

D’abord ça va t’obliger à adopter un mode de vie sain, donc bien manger/dormir, se lever a heures régulière etc et ça c’est des signaux ultra positifs que t’envoie à ton corps, il te le rendra bien

Ensuite tu vas travailler dur et quand les résultats arriveront ça va te faire un bien fou, moralement y a rien de mieux que d’entreprendre quelque chose et de le mener à bien

Donc vas-y fonce

Merci chef !

Je t’en prie khey, je me suis remis à la muscu après une longue période de dépression et c’est vraiment devenu une obligation pour moi

J'espère que tu vas mieux et sans indiscrétion si je peux savoir pourquoi tu es tombé en dépression (t'es pas obligé de me répondre)

Fais le no-fap : se branler, y'a rien de pire que pour bousiller ta confiance en toi + méditation + sport : pas forcément de la muscu mais par exemple du vélo, çà détend et surtout dépasse-toi : genre si t'as prévu de courir 10 km en course à pied et que tu te sens en forme, fais en 15 voir 20 : çà renforce bien la confiance en soi + tente des nouvelles expériences : visites de nouveaux endroits + parle à (voir drague) des 8/9/10/10 + lecture + essaye de trouver des passions