Le 07 septembre 2022 à 02:33:56 :
Bordel de merde je pensais être le seul qui avait ce genre de merde… mais on parle bien de la même chose ? Enfait je savais pas trop comment appeler mon mal être
Ça fait longtemps que j’en ai pas eu et je souhaite vraiment que ça ne revienne jamais …
C’était genre une sensation ou je contrôlais plus ma respiration et le coeur s’emballait comme jamais parfois mais pour aucune raison… ça m’arrivait même au cinéma , une horreur pour arriver à se calmer… sensation absolument degueulasse, la pire que j’ai eu honnêtement… ça doit bien faire 5/6 mois que j’ai plus cette merde mais sans deconner c’est des crise d’angoisse ? Ça prend comme ça alors qu’on pense à rien de stressant ? Ça fait flipper… par contre j’ai jamais eu l’intention d’aller aux urgences… j’essayais de me calmer tout seul…
Crise de panique mon khey.