2 ans de télétravail, baisse de vitamine D, burnout.

La Pologne, beau pays. C'est ça la beauté de l'Europe tu navigue dans difficulté et tu switcher de boulot ou de domaine sans difficulté. Pas comme le Maghreb.

Le 12 mai 2022 à 14:50:29 :

Le 12 mai 2022 à 14:49:17 :

Le 12 mai 2022 à 14:48:09 :

Le 12 mai 2022 à 14:45:26 :
Expat ou sans indiscrétion, toujours Europe ou l'Asie ?
Je sens un truc comme Singapour, am I right ?

Europe de l'Est, j'ai fait plusieurs pays : Russie, Estonie, actuellement Pologne.

T'es où en Pologne ? J'y vis aussi. Même si c'est Europe centrale techniquement

On se connait IRL, je suis le Khey de suisse

Ayaaaaa, ça biche alors ?

Puco1m77 je suis au Maghreb

Sinon pour le manque de vitamine D, mange des sardines et bois de l'huile de foie de morue

Monsieurkhey oui l'huile de foie morue déjà acheté. Mais la vitamine a tellement chuté que j'aide avec des ampoules actuellement.
Dire que la vitamine peut te causer une déprime. Ça plaisante pas les mecs cette vitamine je vous jure.

Il faut pas hésiter à sortir dehors dès que tu peux, on devrait tous le faire au moins 30 min par jour.

30 min c'est pas suffisant.
Sortir de 30 minute pour retourner dans cellule (tt) des heures ça fait pas grand chose, crois moi.

Le 12 mai 2022 à 14:50:51 :

Le 12 mai 2022 à 14:50:29 :

Le 12 mai 2022 à 14:49:17 :

Le 12 mai 2022 à 14:48:09 :

Le 12 mai 2022 à 14:45:26 :
Expat ou sans indiscrétion, toujours Europe ou l'Asie ?
Je sens un truc comme Singapour, am I right ?

Europe de l'Est, j'ai fait plusieurs pays : Russie, Estonie, actuellement Pologne.

T'es où en Pologne ? J'y vis aussi. Même si c'est Europe centrale techniquement

On se connait IRL, je suis le Khey de suisse

Ayaaaaa, ça biche alors ?

Tranquille et toi, ça y es je m'installe dans un appart là

Le 12 mai 2022 à 14:54:36 :
30 min c'est pas suffisant.
Sortir de 30 minute pour retourner dans cellule (tt) des heures ça fait pas grand chose, crois moi.

30 min en semaine, autant que tu veux le week-end.

La vitamine D joue sur le moral.

J'ai un esprit de bon vivant, d'entrepreneur, d'homme d'action, mon âme refuse le tt. Sinon burnout. Bref
J'espère que je vous ai réveillé un peu les clefs que si vous trouvez mieux que le tt dehors, fuyez le tt

Le 12 mai 2022 à 14:55:45 :

Le 12 mai 2022 à 14:54:36 :
30 min c'est pas suffisant.
Sortir de 30 minute pour retourner dans cellule (tt) des heures ça fait pas grand chose, crois moi.

30 min en semaine, autant que tu veux le week-end.

La vitamine D joue sur le moral.

Oui de ouf. J'ai refais une cure d'ailleurs ya pas longtemps parce que j'avais le moral en berne après avoir choppé le COVID...

Footsoccer en effet elle joue sur le moral, le moral a drastiquement baissé mais moi c'est surtout du a un COVID asymptomatique que j'ai eu en novembre dernier. Le batard ma vidé de mes réserves de vitD

Monsieurkhey tes comme moi alors. A cause de ce Batard de COVID, sauf que moi je savais même pas que j'ai eu le COVID jusqu'à ce que je m'aperçois avec les simptome fatiguée dépression, étouffement des fois...
Le COVID te prend quasi toute tes réserves de vit D jusqu'à être en carence

Le 12 mai 2022 à 14:47:11 GODKING_ETERNAL a écrit :
Bloodtears RTT, si t'avais mes 10h par jour, t'aurai péter un plomb

Courage, perso ça va bien, mais c'est comme marcher à 20 mètres du bord d'une falaise ; en sécurité, mais jamais très loin non plus.

80 % des messages du topic proviennent de l'op

Stormyth laisse moi deviné tu viens d'avoir 18 ans ?
Go 15-18

Jdevrais plus être sur le 25-35

Ben c'est quoi ce message de gamin. Ici on parle d'un phénomène télétravail qui pèse au cul, tu devrais partager ton avis toi aussi. ;&)

Les fameux mecs en télétravail qui sont débordés

Exact, full teletravail c'est un enfer
3j par semaine maximum