Mon acné qui s'est enfin barré :snif:

Le 03 mai 2022 à 23:18:34 :

Le 03 mai 2022 à 23:11:06 :

Le 03 mai 2022 à 23:10:11 :

Le 03 mai 2022 à 23:08:17 :

Le 03 mai 2022 à 23:05:48 :

Le 03 mai 2022 à 23:03:22 :
j'ai de l'acné depuis que je suis en pdm (glucides à balle + whey)

c'est pas la première fois que j'entend ca pour la whey ca a l'air d'etre assez connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
pour les glucide ca ne m'étonne absolument pas quand j'ai arrêter les glucide pendant plusieurs mois mon acné a été diviser par 3 facile meme dans le dos, c'est l'insuline qui est en cause je crois

oui la whey c'est grosso modo un produit laitier qui peut provoquer des inflammations, augmenter l'œstrogène

ouais l'insuline et la glycémie, une question d'inflammation et comment ton corps réagit aux glucides

perso j'ai incorporé du jeûne intermittent pour garder mon insuine à un niveau bas + diminution de l'inflammation

il y a une etude qui existe si tu veux je peux la retrouver qui explique que manger legume + proteine 10 minutes avant de manger les glucide reduit de 30% la secretion d'insuline dans le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

vas-y je suis chaud, ça m'intéresse

"L'étude de recherche met l'accent sur l'ordre de consommation des aliments et soutient que lorsque les légumes et les protéines étaient consommés avant, les niveaux de glucose en glucides étaient beaucoup plus bas aux vérifications de 30, 60 et 120 minutes - d'environ 29%, 37% et 17%, respectivement. L'insuline était également significativement plus faible lorsque les protéines et les légumes étaient consommés en premier."

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/the-order-in-which-you-eat-your-protein-vegetables-and-carbs-impacts-your-blood-sugar-levels/articleshow/88832517.cms
https://diabetesjournals.org/care/article/38/7/e98/30914/Food-Order-Has-a-Significant-Impact-on

cool je vais lire tout ça, merci

Khey je te conseille d'utiliser une crème ou une huile à l'acide salicylique sur ta peau

Ça réduit l'acné et fait disparaître les cicatrice

30 ans jamais eu d'acnée, mon père non plus, mes grands pères non plus, la génétique

Le 03 mai 2022 à 23:21:10 :
Khey je te conseille d'utiliser une crème ou une huile à l'acide salicylique sur ta peau

Ça réduit l'acné et fait disparaître les cicatrice

pas mal pour les points noirs, mais ça peut vite dessécher la peau

gg ceux qui ont vaincu cette merde perso j'ai pas trop de bouton enfin pas d'acné mais plus un problème de pores
j'ai essayé une séance de nettoyage un truc qui s'appel hydrafacial mais qui n'a pas vraiment l'air de marché
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/3/1550035219-2018-12-19-jenna-coleman-my-love.png

Le 03 mai 2022 à 23:30:02 :
gg ceux qui ont vaincu cette merde perso j'ai pas trop de bouton enfin pas d'acné mais plus un problème de pores
j'ai essayé une séance de nettoyage un truc qui s'appel hydrafacial mais qui n'a pas vraiment l'air de marché
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/3/1550035219-2018-12-19-jenna-coleman-my-love.png

comme dit + haut, l'acide salicylique peut aider à resserrer les pores

Go prendre du zinc ceux qui galèrent avec l'acné

J'en sors seulement, à mes 21 ans. Je viens de m'en rendre compte, j'en avais depuis la 5e
Ça soulage

Le 03 mai 2022 à 23:02:33 Bg_galber876 a écrit :
Quand que t arrête pas là branlette excessive t en aura après ça peut être due à autre chose mais le fap a une influence énorme là dessus je trouve

les docteurs du forum

Le 03 mai 2022 à 23:33:28 :

Le 03 mai 2022 à 23:30:02 :
gg ceux qui ont vaincu cette merde perso j'ai pas trop de bouton enfin pas d'acné mais plus un problème de pores
j'ai essayé une séance de nettoyage un truc qui s'appel hydrafacial mais qui n'a pas vraiment l'air de marché
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/3/1550035219-2018-12-19-jenna-coleman-my-love.png

comme dit + haut, l'acide salicylique peut aider à resserrer les pores

j'ai essayé genre un masque 1-2 par semaine pas vraiment vu de difference, des peeling chimique mais rien

edit : peut-être voir du coté de la bouffe ?

Le 03 mai 2022 à 23:47:50 :

Le 03 mai 2022 à 23:33:28 :

Le 03 mai 2022 à 23:30:02 :
gg ceux qui ont vaincu cette merde perso j'ai pas trop de bouton enfin pas d'acné mais plus un problème de pores
j'ai essayé une séance de nettoyage un truc qui s'appel hydrafacial mais qui n'a pas vraiment l'air de marché
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/3/1550035219-2018-12-19-jenna-coleman-my-love.png

comme dit + haut, l'acide salicylique peut aider à resserrer les pores

j'ai essayé genre un masque 1-2 par semaine pas vraiment vu de difference, des peeling chimique mais rien

l'acide salicylique c'est une lotion que tu fous sur un coton et que tu tapotes sur ton visage, c'est pas un masque

Le 03 mai 2022 à 23:35:06 :
Go prendre du zinc ceux qui galèrent avec l'acné

j'ai pris Rubozinc pendant 3 mois 0 différence persohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

Le 03 mai 2022 à 23:49:50 :
Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

acné sur le cuir chevelu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
ca existe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
c'est du psoriasis non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je n'en pouvait plus à mes 20 ans j'ai go roacc je vous respecte les mecs comme l'auteur qui assument en vivant avec leur acnée

Le 03 mai 2022 à 23:50:58 :

Le 03 mai 2022 à 23:49:50 :
Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

acné sur le cuir chevelu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
ca existe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
c'est du psoriasis non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non c’est des gros boutons blancs encore pire que sur le front car la sudation et les bactéries sont retenu par les cheveux, c’est ma dermato qui a diagnostiqué l’acné sur cuir chevelu, ça n’engendre pas de pellicule par rapport au psoriasis

Le 03 mai 2022 à 23:53:35 :

Le 03 mai 2022 à 23:50:58 :

Le 03 mai 2022 à 23:49:50 :
Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

acné sur le cuir chevelu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
ca existe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
c'est du psoriasis non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non c’est des gros boutons blancs encore pire que sur le front car la sudation et les bactéries sont retenu par les cheveux, c’est ma dermato qui a diagnostiqué l’acné sur cuir chevelu, ça n’engendre pas de pellicule par rapport au psoriasis

ha ouai chelouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 03 mai 2022 à 22:51:38 :
Imagine la calvitie prend place maintenant...

l'histoire de ma vie, j'ai été 7/10, 1 an de ma vie ...

Le 03 mai 2022 à 23:49:50 :
Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

change ta diet + courage

Le 03 mai 2022 à 23:59:25 :

Le 03 mai 2022 à 23:49:50 :
Acné d’ado ici et acné d’adulte avec acné sur cuir chevelu

Aucune possibilité d’aller chez le coiffeur parfois, a 26 ans

change ta diet + courage

Rien à faire kheyou apar quasiment ne rien manger, j’ai l’impression que ça va avec l’insuline comme les diabétiques

Il y a un médicament qui a marché, un antibiotique appelé doxyciline un truc dans le genre, c’est radical mais au début j’avais la chiasse comme effet secondaire, ensuite ça aller mieux mais après 3 mois de traitement les boutons réapparaisse et donc tu te dis que tu vas arrêter, tu arrête et les boutons reviennent x10 et encore pire dès que tu mange car l’antibiotique a déréglé ton transit