[DEPRESSION NERVEUSE] La SOUFFRANCE est IMMENSE

FionDenculer
2022-03-17 19:44:37

pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 19:46:20

Le 17 mars 2022 à 19:41:05 :

Le 17 mars 2022 à 19:32:45 :

Le 17 mars 2022 à 19:26:10 :

Le 17 mars 2022 à 19:04:47 :
Si ça peut te consoler : à 18 ans quasiment pas d'amis, puceau, desco, vie que dans le virtuel, ancien enfant maltraité, plusieurs décès de proches...

A 22 ans : meufs, bons potes, études, voyages, sorties...

A 33 ans : autonome à l'étranger, plein d'xp

Faut se faire une vraie hygiène mentale et physique quand on est faible de base : activités physiques, culture, réapprendre à se socialiser...

ça. bonne chance op, je te souhaite bonheur

Et ne cherche pas une fille avec le seul but de combler ta solitude! ça ne va pas durer et c'est malaisant et toxique pour toi et pour elle. Une fille n'est qu'un partenaire affiable dans une vie déjà pleine et satisfiante. C'est un compagnon de voyage, pas le capitaine de bateau :)

moi je cherche une fille à aimer, à chérir, qu'elle m'aime et que je l'aime, qu'on se soutienne dans les moments difficile. même le sexe je m'en fous. je veux juste de l'amour, et j'en ai à donner. mais ce genre de meuf n'existe pas. et ce qui s'en rapproche ne vit pas ici. sincèrement, finalement c'est peut etre mieux de direct chercher ma future femme dans un pays tradi.

Ce genre de meuf n'existe pas, et on peut dire la meme chose pour ce qui concerne les "pays tradi" :)

Et tu ferais mieux d'etre un bon coup au lit aussi...

Si tu veux un vrai soutien emotionnel, trouve un bon meilleur ami. Quelqu'un avec qui t'as une confiance au 100%, et lui aussi envers toi. Un male évidemment.

Le "soutien dans les moments difficiles" ça n'existe que dans le sens homme -> femme. ça ne marche pas ni au contraire, ni dans les deux sens. Ne chiale jamais devant une fille, et si vraiment tu dois te plaindre de quelque chose avec elle, fait le toujours avec un plan déjà pret pour resoudre le problème à la base, et agis immédiatement.

t'en fais pas khey, je sais bien. ça me désole cette situation, savoir que tout ce qu'on nous a vendu n'est qu'un mensonge. l'amour n'existe pas, en tout cas l'amour d'une femme. évidemment, je sais qu'il faut pas étaler ses problèmes. exemple : mon ex : "mon grand père est mort, je suis pas bien". c'est triste, je l'ai soutenu évidemment. par contre moi je devais bien me garder de parler du fait que j'étais sans le sous et en dépression nerveuse.

ajouane
2022-03-17 19:46:22

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

C'est vrai

Game-over-Zeus
2022-03-17 19:46:56

rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

Fion2lissandra
2022-03-17 19:47:21

Dur khey

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 19:47:55

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

les médocs ça résout pas le problème définitivement j'imagine. faut continuer à en prendre toute ta vie si tu veux pas que la dépression vienne. je suis dans l'impasse.

par contre c'est un psychiatre qu'il me faut. je suis malade, pas juste déprimé.

Anoraki
2022-03-17 19:48:34

Sinon abandonne pas un jour ça ira mieux :oui:

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 19:49:08

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

Game-over-Zeus
2022-03-17 19:50:50

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 19:52:51

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

Game-over-Zeus
2022-03-17 19:55:00

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 19:57:08

Le 17 mars 2022 à 19:55:00 :

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

khey, j'y arrive pas. honnêtement je suis totalement détaché, même de ceux que j'aimais. je me sens comme un fantome auprès d'eux (ça me fait mal d'ailleurs, je culpabilise. je vois mon frère grandir, j'en ai plus rien à foutre, je m'isole chez moi tellement je suis pas bien)

Game-over-Zeus
2022-03-17 20:05:02

Le 17 mars 2022 à 19:57:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:55:00 :

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

khey, j'y arrive pas. honnêtement je suis totalement détaché, même de ceux que j'aimais. je me sens comme un fantome auprès d'eux (ça me fait mal d'ailleurs, je culpabilise. je vois mon frère grandir, j'en ai plus rien à foutre, je m'isole chez moi tellement je suis pas bien)

je recommande une vie saine key,
petit sport et une alimentation meilleur ça joue sur le mentale mine de rien.
et du calme. continue l'introspection et un jour hop , tu partira peut être autour du monde avec ton sac :ok:

FionDenculer
2022-03-17 20:06:10

Le 17 mars 2022 à 19:47:55 :

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

les médocs ça résout pas le problème définitivement j'imagine. faut continuer à en prendre toute ta vie si tu veux pas que la dépression vienne. je suis dans l'impasse.

par contre c'est un psychiatre qu'il me faut. je suis malade, pas juste déprimé.

ah, bah ouais du coup, prépare toi à être diagnostiqué Bipolaire, les psychiatre s'emmerde vraiment pas + oui médoc à vie + aah

gg à toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 20:07:39

Le 17 mars 2022 à 20:05:02 :

Le 17 mars 2022 à 19:57:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:55:00 :

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

khey, j'y arrive pas. honnêtement je suis totalement détaché, même de ceux que j'aimais. je me sens comme un fantome auprès d'eux (ça me fait mal d'ailleurs, je culpabilise. je vois mon frère grandir, j'en ai plus rien à foutre, je m'isole chez moi tellement je suis pas bien)

je recommande une vie saine key,
petit sport et une alimentation meilleur ça joue sur le mentale mine de rien.
et du calme. continue l'introspection et un jour hop , tu partira peut être autour du monde avec ton sac :ok:

j'ai déjà une vie saine, ça change plus rien khey, mon mental l'emporte. je mange sainement, fait du sport, mais mon mal être est si grand. ça rafle tout. et je continue, mais mes démons gagnent.

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 20:08:41

Le 17 mars 2022 à 20:06:10 :

Le 17 mars 2022 à 19:47:55 :

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

les médocs ça résout pas le problème définitivement j'imagine. faut continuer à en prendre toute ta vie si tu veux pas que la dépression vienne. je suis dans l'impasse.

par contre c'est un psychiatre qu'il me faut. je suis malade, pas juste déprimé.

ah, bah ouais du coup, prépare toi à être diagnostiqué Bipolaire, les psychiatre s'emmerde vraiment pas + oui médoc à vie + aah

gg à toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

putain j'ai l'impression d'avoir la vie niquée à 18 ans seulement, qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?

comme tu dis, je pourrai peut etre gratter l'aah...

Hildryn
2022-03-17 20:13:03

Le 17 mars 2022 à 20:08:41 :

Le 17 mars 2022 à 20:06:10 :

Le 17 mars 2022 à 19:47:55 :

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

les médocs ça résout pas le problème définitivement j'imagine. faut continuer à en prendre toute ta vie si tu veux pas que la dépression vienne. je suis dans l'impasse.

par contre c'est un psychiatre qu'il me faut. je suis malade, pas juste déprimé.

ah, bah ouais du coup, prépare toi à être diagnostiqué Bipolaire, les psychiatre s'emmerde vraiment pas + oui médoc à vie + aah

gg à toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

putain j'ai l'impression d'avoir la vie niquée à 18 ans seulement, qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?

comme tu dis, je pourrai peut etre gratter l'aah...

c'est même sur dès le moment ou y'a psychiatre y'a aah, c'est les psychologues qui veulent toujours parler, parler, parler et qui rechigne à remplir le dossier mdph , les psychologues ils pensent qu'ils ont des pouvoirs limite comme si parler allez guérir une schizophrénie, bipolarité ou autres

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 20:15:46

Le 17 mars 2022 à 20:13:03 :

Le 17 mars 2022 à 20:08:41 :

Le 17 mars 2022 à 20:06:10 :

Le 17 mars 2022 à 19:47:55 :

Le 17 mars 2022 à 19:44:37 :
pour ton cas c'est pas un psychiatre qui faut mais psychologue

psychiatre = balek prend ton médoc et ferme la

psychologue = mec qui pense soigner par le dialogue

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

les médocs ça résout pas le problème définitivement j'imagine. faut continuer à en prendre toute ta vie si tu veux pas que la dépression vienne. je suis dans l'impasse.

par contre c'est un psychiatre qu'il me faut. je suis malade, pas juste déprimé.

ah, bah ouais du coup, prépare toi à être diagnostiqué Bipolaire, les psychiatre s'emmerde vraiment pas + oui médoc à vie + aah

gg à toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

putain j'ai l'impression d'avoir la vie niquée à 18 ans seulement, qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?

comme tu dis, je pourrai peut etre gratter l'aah...

c'est même sur dès le moment ou y'a psychiatre y'a aah, c'est les psychologues qui veulent toujours parler, parler, parler et qui rechigne à remplir le dossier mdph , les psychologues ils pensent qu'ils ont des pouvoirs limite comme si parler allez guérir une schizophrénie, bipolarité ou autres

exactement ahi, ça soulage de parler, mais y a rien de plus. par contre j'ai peur que les médocs me niquent encore plus l'esprit.

Game-over-Zeus
2022-03-17 20:18:18

Le 17 mars 2022 à 20:07:39 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 20:05:02 :

Le 17 mars 2022 à 19:57:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:55:00 :

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

khey, j'y arrive pas. honnêtement je suis totalement détaché, même de ceux que j'aimais. je me sens comme un fantome auprès d'eux (ça me fait mal d'ailleurs, je culpabilise. je vois mon frère grandir, j'en ai plus rien à foutre, je m'isole chez moi tellement je suis pas bien)

je recommande une vie saine key,
petit sport et une alimentation meilleur ça joue sur le mentale mine de rien.
et du calme. continue l'introspection et un jour hop , tu partira peut être autour du monde avec ton sac :ok:

j'ai déjà une vie saine, ça change plus rien khey, mon mental l'emporte. je mange sainement, fait du sport, mais mon mal être est si grand. ça rafle tout. et je continue, mais mes démons gagnent.

tout le monde a besoin de ce vidé la tête.
de partir loin de chez soit ça fais du bien. un autre pays une autre ville 1 journée 1 mois .

nszsjnnsjqnqs
2022-03-17 20:22:15

Le 17 mars 2022 à 20:18:18 :

Le 17 mars 2022 à 20:07:39 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 20:05:02 :

Le 17 mars 2022 à 19:57:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:55:00 :

Le 17 mars 2022 à 19:52:51 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:50:50 :

Le 17 mars 2022 à 19:49:08 nszsjnnsjqnqs a écrit :

Le 17 mars 2022 à 19:46:56 :
rassure toi key avec ce qui ce passe dans ce pays tu n'est pas seul.
cette dépression est partagé par tous car tout le monde en a marre.
la petit balade c'est bien , car certaines personnes ne voient plus les couleurs par exemple, tellement elles sont en déprime....

exactement. par contre ça me tue justement de sortir et de voir des gens kiffer la vie. j'ai l'impression que même si la situation pue la merde, globalement les gens kiffent leur vie, ont de l'amour, quand moi je suis au fond du gouffre.

ils ne le montre pas, pour en savoir plus il faut parlé avec les personnes autour de soit.
si tu ne pose pas de question ben tu n'en saura rien. et heureusement que certaines personnes kiffe la vie, il y a assez de gens qui tire la tronche dans ce pays.

je sais, mais y a personne autour de moi khey. je suis seul, seul, seul. la majorité des personnes ont un cercle social. perso j'ai rien mis à part ma famille. et y a que deux membres que je considère.

+ la météo arrange rien. temps de merde, gris, béton.

c'est cool tu as la famille.

c'est bien tu regarde autour de toi et tu vois bien que tu n'est pas si seul. reste en positif key.

khey, j'y arrive pas. honnêtement je suis totalement détaché, même de ceux que j'aimais. je me sens comme un fantome auprès d'eux (ça me fait mal d'ailleurs, je culpabilise. je vois mon frère grandir, j'en ai plus rien à foutre, je m'isole chez moi tellement je suis pas bien)

je recommande une vie saine key,
petit sport et une alimentation meilleur ça joue sur le mentale mine de rien.
et du calme. continue l'introspection et un jour hop , tu partira peut être autour du monde avec ton sac :ok:

j'ai déjà une vie saine, ça change plus rien khey, mon mental l'emporte. je mange sainement, fait du sport, mais mon mal être est si grand. ça rafle tout. et je continue, mais mes démons gagnent.

tout le monde a besoin de ce vidé la tête.
de partir loin de chez soit ça fais du bien. un autre pays une autre ville 1 journée 1 mois .

oui, mais c'est pas une solution à long terme finalement

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