🔴RACONTEZ MOI votre JOURNÉE (PSYCHOLOGUE)🔴

Vanyshet
2022-01-27 00:29:14

Le 27 janvier 2022 à 00:25:42 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:20 :

Le 27 janvier 2022 à 00:22:16 :

Le 27 janvier 2022 à 00:19:35 :

Le 27 janvier 2022 à 00:15:10 :

Le 27 janvier 2022 à 00:11:59 :

Le 27 janvier 2022 à 00:10:53 :

Le 27 janvier 2022 à 00:08:33 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

La boucle :)
Ça te dérange pas de faire la meme chose chaque jour?

Ca dépend des jours, parfois c'est lourd, très très lourd même. Mais j'ai appris que gesticuler dans tous les sens pour échapper ne servait à rien.

Je suis comme ce singe dans l'expérience avec les cages électrifier qui ne cherche même plus un endroit sans électricité. Résigné.

Donc tu aimerais que ça change?

Oui et non, parfois oui parce que j'ai envie de faire quelque chose d'autres et l'instant d'après je me rappelle que cela ne servira de toute façon à rien.
Et parfois non parce que c'est une cage protectrice quand bien même celle-ci me fait sans doute plus de mal que de bien.

L'oiseau dans sa cage, du chat ne craint point.

Tu devrais essayer des nouvelles activités, peut-être que ça t'ouvrira une porte. T'aimes faire quoi dans la vie? Tu a un rêve?

Oh j'y ai déjà pensé, je commence souvent des nouvelles choses. Je fais du dessin, de la programmation.
Néanmoins, je suis diagnostiqué en clinique une dépression sévère, une anxiété sociale sévère et un trouble de la mémoire du travail.

Voilà qui explique des choses, quand tu te sens le plus bien ou heureux tu es entrain de faire quoi?

Dormir, c'est le meilleur moment de ma journée. Ce moment où tu te glisses sous la couette au chaud, le chat qui pose ses papattes sur ton dos et fait un massage avant de s'installer. C'est le meilleur.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514907647-image2.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483644144-chatsnif.jpg

Albondiban
2022-01-27 00:30:15

Le 27 janvier 2022 à 00:29:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:25:42 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:20 :

Le 27 janvier 2022 à 00:22:16 :

Le 27 janvier 2022 à 00:19:35 :

Le 27 janvier 2022 à 00:15:10 :

Le 27 janvier 2022 à 00:11:59 :

Le 27 janvier 2022 à 00:10:53 :

Le 27 janvier 2022 à 00:08:33 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

La boucle :)
Ça te dérange pas de faire la meme chose chaque jour?

Ca dépend des jours, parfois c'est lourd, très très lourd même. Mais j'ai appris que gesticuler dans tous les sens pour échapper ne servait à rien.

Je suis comme ce singe dans l'expérience avec les cages électrifier qui ne cherche même plus un endroit sans électricité. Résigné.

Donc tu aimerais que ça change?

Oui et non, parfois oui parce que j'ai envie de faire quelque chose d'autres et l'instant d'après je me rappelle que cela ne servira de toute façon à rien.
Et parfois non parce que c'est une cage protectrice quand bien même celle-ci me fait sans doute plus de mal que de bien.

L'oiseau dans sa cage, du chat ne craint point.

Tu devrais essayer des nouvelles activités, peut-être que ça t'ouvrira une porte. T'aimes faire quoi dans la vie? Tu a un rêve?

Oh j'y ai déjà pensé, je commence souvent des nouvelles choses. Je fais du dessin, de la programmation.
Néanmoins, je suis diagnostiqué en clinique une dépression sévère, une anxiété sociale sévère et un trouble de la mémoire du travail.

Voilà qui explique des choses, quand tu te sens le plus bien ou heureux tu es entrain de faire quoi?

Dormir, c'est le meilleur moment de ma journée. Ce moment où tu te glisses sous la couette au chaud, le chat qui pose ses papattes sur ton dos et fait un massage avant de s'installer. C'est le meilleur.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514907647-image2.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483644144-chatsnif.jpg

Mon chien est mort l'année dernière.

Vanyshet
2022-01-27 00:30:55

Le 27 janvier 2022 à 00:28:29 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:51 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Avant toute chose, je voudrais savoir si tu es un bon psychologue, si tu es assez bien équilibré mentalement pour faire une analyse pertinente de mon cas . Donc, je te propose, si tu veux bien, que tu me parles d'abord de ta mère.

Je suis pas psychologue mais je suis en étude de psychologie ça me permet de m'exercer

Je vois que tu évites soigneusement le sujet concernant ta mère...
Mmmm... Intéressant....
Te punissait-elle en t'enfermant dans un placard, lorsque tu étais petit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Albondiban
2022-01-27 00:31:26

En tous cas en faisant le bilan de cette journée je réalise que j'aimerais que demain ce soit très différent. Beaucoup moins de boucle, beaucoup plus de finir mon devoir, de m'avancer pour les suivants, de m'activer un peu...

MaryseLepen2
2022-01-27 00:31:37

J'ai sucé une huître

Vanyshet
2022-01-27 00:32:01

Le 27 janvier 2022 à 00:30:15 :

Le 27 janvier 2022 à 00:29:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:25:42 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:20 :

Le 27 janvier 2022 à 00:22:16 :

Le 27 janvier 2022 à 00:19:35 :

Le 27 janvier 2022 à 00:15:10 :

Le 27 janvier 2022 à 00:11:59 :

Le 27 janvier 2022 à 00:10:53 :

Le 27 janvier 2022 à 00:08:33 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

La boucle :)
Ça te dérange pas de faire la meme chose chaque jour?

Ca dépend des jours, parfois c'est lourd, très très lourd même. Mais j'ai appris que gesticuler dans tous les sens pour échapper ne servait à rien.

Je suis comme ce singe dans l'expérience avec les cages électrifier qui ne cherche même plus un endroit sans électricité. Résigné.

Donc tu aimerais que ça change?

Oui et non, parfois oui parce que j'ai envie de faire quelque chose d'autres et l'instant d'après je me rappelle que cela ne servira de toute façon à rien.
Et parfois non parce que c'est une cage protectrice quand bien même celle-ci me fait sans doute plus de mal que de bien.

L'oiseau dans sa cage, du chat ne craint point.

Tu devrais essayer des nouvelles activités, peut-être que ça t'ouvrira une porte. T'aimes faire quoi dans la vie? Tu a un rêve?

Oh j'y ai déjà pensé, je commence souvent des nouvelles choses. Je fais du dessin, de la programmation.
Néanmoins, je suis diagnostiqué en clinique une dépression sévère, une anxiété sociale sévère et un trouble de la mémoire du travail.

Voilà qui explique des choses, quand tu te sens le plus bien ou heureux tu es entrain de faire quoi?

Dormir, c'est le meilleur moment de ma journée. Ce moment où tu te glisses sous la couette au chaud, le chat qui pose ses papattes sur ton dos et fait un massage avant de s'installer. C'est le meilleur.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514907647-image2.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483644144-chatsnif.jpg

Mon chien est mort l'année dernière.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png

Vanyshet
2022-01-27 00:32:27

Le 27 janvier 2022 à 00:31:37 :
J'ai sucé une huître

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/34/4/1566447026-1403234384305.png

-Raknor2-
2022-01-27 00:32:27

Je me suis levé. J’ai mangé.

Je suis allé sur le MYM de Maya l’escort car j’ai souscris à son abonnement hier. J’ai regardé si elle m’a écris, ce qu’elle a fait.

Sinon gros coup de bad. J’ai commandé pour 339 euros d’ebooks et il y avait marqué que la carte ne marchait pas mais elle a quand new été débitée. Donc j’ai envoyé un mail au support après-vente et j’espère qu’ils me répondront demain matin.

Sinon j’ai bouclé sur les dodos, et j’ai créé un Discord de Philosophie politique et géopolitique pour les Kheys.

Albondiban
2022-01-27 00:32:49

Personne ne répond à mon pavax mais il me permet à moi de prendre du recul, c'est cool, merci. Finalement c'est exactement comme les psychologues. Tu les paie pour rien, tu leur raconte juste ce que tu sais déjà et c'est toi qui fais tout le boulot. Tu pourrais avoir ton diplôme, comme n'importe qui. Une peluche, un mur ou un bougeoir.

Elnoobator16
2022-01-27 00:33:59

Je n'ai pas réussi a me lever avant 16h... je me suis branlé 6 fois (environ 4-5h au total) sur du porno dans mon lit, jai mangé un oeuf car jai la flemme de faire plus, jai passé 3 heures a deprimer en lisant du jvc, puis j'ai écouté un morceau de Debussy interprété par Stéphane Blet en chialant... puis je suis tombé dans un délire antisémite alors que je m'en branlais de tout ca depuis des années, jai fait les 100 pas en m'imaginant etre un heros du 4e Reich, puis je me suis rendu compte de ma double connerie, d'abord de la débilité du truc, ensuite de l'orgueil pour penser qu'une merde comme moi a quoi que ce soit d'heroique.
Puis je me suis remis au lit a 22h30 car je suis fatigué et la depuis je zone sur le forum en cherchant des gens a qui raconter ma vie car j'ai rien de mieux a faire.

Je vais surement repasser 2-3h a me branler pour faire passer le stress avant de m'endormir et de repeter une autre journée totalement insensée le lendemain.

Albondiban
2022-01-27 00:34:06

Le 27 janvier 2022 à 00:32:01 :

Le 27 janvier 2022 à 00:30:15 :

Le 27 janvier 2022 à 00:29:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:25:42 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:20 :

Le 27 janvier 2022 à 00:22:16 :

Le 27 janvier 2022 à 00:19:35 :

Le 27 janvier 2022 à 00:15:10 :

Le 27 janvier 2022 à 00:11:59 :

Le 27 janvier 2022 à 00:10:53 :

Le 27 janvier 2022 à 00:08:33 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

La boucle :)
Ça te dérange pas de faire la meme chose chaque jour?

Ca dépend des jours, parfois c'est lourd, très très lourd même. Mais j'ai appris que gesticuler dans tous les sens pour échapper ne servait à rien.

Je suis comme ce singe dans l'expérience avec les cages électrifier qui ne cherche même plus un endroit sans électricité. Résigné.

Donc tu aimerais que ça change?

Oui et non, parfois oui parce que j'ai envie de faire quelque chose d'autres et l'instant d'après je me rappelle que cela ne servira de toute façon à rien.
Et parfois non parce que c'est une cage protectrice quand bien même celle-ci me fait sans doute plus de mal que de bien.

L'oiseau dans sa cage, du chat ne craint point.

Tu devrais essayer des nouvelles activités, peut-être que ça t'ouvrira une porte. T'aimes faire quoi dans la vie? Tu a un rêve?

Oh j'y ai déjà pensé, je commence souvent des nouvelles choses. Je fais du dessin, de la programmation.
Néanmoins, je suis diagnostiqué en clinique une dépression sévère, une anxiété sociale sévère et un trouble de la mémoire du travail.

Voilà qui explique des choses, quand tu te sens le plus bien ou heureux tu es entrain de faire quoi?

Dormir, c'est le meilleur moment de ma journée. Ce moment où tu te glisses sous la couette au chaud, le chat qui pose ses papattes sur ton dos et fait un massage avant de s'installer. C'est le meilleur.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514907647-image2.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483644144-chatsnif.jpg

Mon chien est mort l'année dernière.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png

C'était un très bon chien et il est mort euthanasié car il souffrait. He was a good doggo. :coeur:

kheyoualpha
2022-01-27 00:34:09

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

Pourquoi ?

Vanyshet
2022-01-27 00:34:41

Le 27 janvier 2022 à 00:32:49 :
Personne ne répond à mon pavax mais il me permet à moi de prendre du recul, c'est cool, merci. Finalement c'est exactement comme les psychologues. Tu les paie pour rien, tu leur raconte juste ce que tu sais déjà et c'est toi qui fais tout le boulot. Tu pourrais avoir ton diplôme, comme n'importe qui. Une peluche, un mur ou un bougeoir.

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/35/7/1598781182-red-velvet-joy-kill-me.png

Wah_Yikes
2022-01-27 00:35:06

Le 27 janvier 2022 à 00:34:09 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

Pourquoi ?

Pourquoi quoi crayon ?

Albondiban
2022-01-27 00:35:14

Le 27 janvier 2022 à 00:34:09 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

Pourquoi ?

Pourquoi s'ennuyer à réveiller le cortex préfrontal si c'est pour finir sur JVC derrière surtout ?

Isochrone
2022-01-27 00:36:09

Le 27 janvier 2022 à 00:28:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:17:07 :

Le 27 janvier 2022 à 00:14:37 :
Je me suis levé, j'ai mangé, je suis allé prendre un café chez mes grands parents, je suis allé à l'assemblée générale des copropriétaires de mon immeuble, je suis rentré chez moi, j'ai glandé, j'ai remangé, j'ai reglandéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597421745-leo-1.png

J'ai lu ton post avec la musique Le tourbillon de la vie, de Jeanne Moreau :(

https://voca.ro/1crtO3eNJz7B ça marche un peu

Elle est super ta chanson kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597421745-leo-1.png

kheyoualpha
2022-01-27 00:36:25

Le 27 janvier 2022 à 00:35:06 :

Le 27 janvier 2022 à 00:34:09 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

Pourquoi ?

Pourquoi quoi crayon ?

Pourquoi les vitamines les 10000 lux toussa ? Cette habitude est venue pour quelle raison clé ?

Vanyshet
2022-01-27 00:36:45

Le 27 janvier 2022 à 00:34:06 :

Le 27 janvier 2022 à 00:32:01 :

Le 27 janvier 2022 à 00:30:15 :

Le 27 janvier 2022 à 00:29:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:25:42 :

Le 27 janvier 2022 à 00:24:20 :

Le 27 janvier 2022 à 00:22:16 :

Le 27 janvier 2022 à 00:19:35 :

Le 27 janvier 2022 à 00:15:10 :

Le 27 janvier 2022 à 00:11:59 :

Le 27 janvier 2022 à 00:10:53 :

Le 27 janvier 2022 à 00:08:33 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

La boucle :)
Ça te dérange pas de faire la meme chose chaque jour?

Ca dépend des jours, parfois c'est lourd, très très lourd même. Mais j'ai appris que gesticuler dans tous les sens pour échapper ne servait à rien.

Je suis comme ce singe dans l'expérience avec les cages électrifier qui ne cherche même plus un endroit sans électricité. Résigné.

Donc tu aimerais que ça change?

Oui et non, parfois oui parce que j'ai envie de faire quelque chose d'autres et l'instant d'après je me rappelle que cela ne servira de toute façon à rien.
Et parfois non parce que c'est une cage protectrice quand bien même celle-ci me fait sans doute plus de mal que de bien.

L'oiseau dans sa cage, du chat ne craint point.

Tu devrais essayer des nouvelles activités, peut-être que ça t'ouvrira une porte. T'aimes faire quoi dans la vie? Tu a un rêve?

Oh j'y ai déjà pensé, je commence souvent des nouvelles choses. Je fais du dessin, de la programmation.
Néanmoins, je suis diagnostiqué en clinique une dépression sévère, une anxiété sociale sévère et un trouble de la mémoire du travail.

Voilà qui explique des choses, quand tu te sens le plus bien ou heureux tu es entrain de faire quoi?

Dormir, c'est le meilleur moment de ma journée. Ce moment où tu te glisses sous la couette au chaud, le chat qui pose ses papattes sur ton dos et fait un massage avant de s'installer. C'est le meilleur.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/2/1514907647-image2.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483644144-chatsnif.jpg

Mon chien est mort l'année dernière.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492640737-1491484186-risitasueurchien.png

C'était un très bon chien et il est mort euthanasié car il souffrait. He was a good doggo. :coeur:

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483709930-chien-master-race.jpg

kheyoualpha
2022-01-27 00:37:06

Le 27 janvier 2022 à 00:35:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:34:09 :

Le 27 janvier 2022 à 00:02:01 :

Le 26 janvier 2022 à 23:59:33 :
Je vous écoutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/5/1633727760-krystal-163.png
Je commenterais ce que j'en pense

Ma journée type :

-Se réveiller
-Petit magnésium + Vitamines B1 B2 B6 + luminothérapie pendant 30 minutes à 10 000 lux
-Faire des Sudoku pour réveiller le cortex préfrontal.
-Trainer toute la journée sur le 18-25 à écouter de la musique lofi et chill.
-Retourne dormir
-Recommencer le lendemain.

Pourquoi ?

Pourquoi s'ennuyer à réveiller le cortex préfrontal si c'est pour finir sur JVC derrière surtout ?

Ayaaa (après ça peut limiter les dégâts :pacd: )

DirecteurGreffe
2022-01-27 00:37:31

Le 27 janvier 2022 à 00:28:14 :

Le 27 janvier 2022 à 00:17:07 :

Le 27 janvier 2022 à 00:14:37 :
Je me suis levé, j'ai mangé, je suis allé prendre un café chez mes grands parents, je suis allé à l'assemblée générale des copropriétaires de mon immeuble, je suis rentré chez moi, j'ai glandé, j'ai remangé, j'ai reglandéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597421745-leo-1.png

J'ai lu ton post avec la musique Le tourbillon de la vie, de Jeanne Moreau :(

https://voca.ro/1crtO3eNJz7B ça marche un peu

mdrrr ça bug un peu sur l'assemblée générale des copropriétaires :rire:

Infos
Gestion du forum

contact@geevey.com

API disponible. Utilisez le paramètre "api" en GET, peu importe le contenu, sur une page du site.

Notes

    ⚠️ Les archives de novembre sont désormais disponibles.
Non-assumage
    Personne n'a pas assumé de topic pour le moment.