BMG go muscu ? Les filles sont grosses

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

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Explique moi ?

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Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Tu t'es chargé toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Le 29 novembre 2021 à 11:33:22 :
Full cigarette + corps pas ouf, enfin je critique pas les nono sportifs attention, maiss comment une meuf peut avoir des exigeances en étant un thon ?

bien ta grotte ? sans les s!mps de notre epoque ces thons redescendraient de leurs piédestalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607281249-near-reflexion.png

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

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Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Exa tu y vas et tu reproduis les mêmes mouvements comme un robothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Avant j'étais nutrinazi mais maintenant je mange ce qu'il faut sans être stricthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Ce topic d'incel go muscu nutrinazi qui choppe que des magalies
Je suis go muscu et je vous connait ,y'a rien de pire qu'un type qui vit que pour la muscu
Je déguste vos larmes néanmoins

Les boudins arrivent à se trouver des bg en chien pour leur curer la moule de temps en temps. Elles en déduisent que les bg leur sont accessibles, et même qu'elles les méritent. Or ces bg se servent d'elles uniquement comme vide couille, mais ça le boudin ne le comprend pas. Parfois même à force de voir leur gueule maquillée et filtrée elles en arrivent à être persuadées qu'elles sont vraiment belles.

Le 29 novembre 2021 à 12:02:13 :

Le 29 novembre 2021 à 11:33:22 :
Full cigarette + corps pas ouf, enfin je critique pas les nono sportifs attention, maiss comment une meuf peut avoir des exigeances en étant un thon ?

bien ta grotte ? sans les s!mps de notre epoque ces thons redescendraient de leurs piédestalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607281249-near-reflexion.png

Justement je sortais peu donc je voyais pas cela, mon seul contact été boulot + go muscu donc des gens assez stock comme je disait

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

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Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Tu t'es chargé toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Oui, et je me charge encore

même si t'es go muscu, aucune meuf veut vraiment de toi

Le 29 novembre 2021 à 12:02:27 :
Ce topic d'incel go muscu nutrinazi qui choppe que des magalies
Je suis go muscu et je vous connait ,y'a rien de pire qu'un type qui vit que pour la muscu
Je déguste vos larmes néanmoins

Je choppe pas par choix, la mentalité des meufs

Le 29 novembre 2021 à 12:02:22 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

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Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Exa tu y vas et tu reproduis les mêmes mouvements comme un robothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Avant j'étais nutrinazi mais maintenant je mange ce qu'il faut sans être stricthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

tu devrais peut-être faire une petite prise de masse, changer de programme, monter à 85 kgs..

Le 29 novembre 2021 à 12:03:42 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

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Oui, et je me charge encore

photo ?

Le 29 novembre 2021 à 12:03:47 :
même si t'es go muscu, aucune meuf veut vraiment de toi

Certes enfin sa dépend

Le 29 novembre 2021 à 12:04:12 :

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Le 29 novembre 2021 à 11:53:43 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

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Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Tu t'es chargé toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Oui, et je me charge encore

photo ?

Je te mp att

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Le 29 novembre 2021 à 11:55:14 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

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Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

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Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Exa tu y vas et tu reproduis les mêmes mouvements comme un robothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Avant j'étais nutrinazi mais maintenant je mange ce qu'il faut sans être stricthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

tu devrais peut-être faire une petite prise de masse, changer de programme, monter à 85 kgs..

Ça m'intéresse pas d'être trop massif, la le corps que j'ai me plaît et je vise principalement la performance maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Tu t'es chargé toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Oui, et je me charge encore

photo ?

Je te mp att

Merci clé

Le 29 novembre 2021 à 12:05:25 :

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Le 29 novembre 2021 à 12:02:22 :

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Le 29 novembre 2021 à 11:53:43 :

Le 29 novembre 2021 à 11:53:03 :
ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Comment tu tes lassé ? mince remotive toi clé

C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut essayer de changer sa routine quelque fois histoire de pas tomber dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Exa tu y vas et tu reproduis les mêmes mouvements comme un robothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Avant j'étais nutrinazi mais maintenant je mange ce qu'il faut sans être stricthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

tu devrais peut-être faire une petite prise de masse, changer de programme, monter à 85 kgs..

Ça m'intéresse pas d'être trop massif, la le corps que j'ai me plaît et je vise principalement la performance maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Moi encore un peu de masse, mais perfs j'explose en ce moment

Le 29 novembre 2021 à 12:06:03 :

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Le 29 novembre 2021 à 12:04:08 :

Le 29 novembre 2021 à 12:02:22 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

2 ans et demihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/2/1637660786-jesus-smartass-symetrique-elton-john-mepris-refle-ebloui.png

Fais gaffe à ne pas tomber dans le cercle vicieux de la musculationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Explique moi ?

Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

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C'est simple : quand tu y vas 5-6 jours sur 7 en répétant les mêmes mouvements ça devient forcément chronophage au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

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Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

Avec un bon volume d'entraînement, on peut facilement aller à la salle que 4 fois par semaine et ça suffit pour garder ses gains ( sinon on se charge un peu et puis tant pis )

Exa tu y vas et tu reproduis les mêmes mouvements comme un robothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Avant j'étais nutrinazi mais maintenant je mange ce qu'il faut sans être stricthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

tu devrais peut-être faire une petite prise de masse, changer de programme, monter à 85 kgs..

Ça m'intéresse pas d'être trop massif, la le corps que j'ai me plaît et je vise principalement la performance maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Moi encore un peu de masse, mais perfs j'explose en ce moment

J'aime bien avoir un poids bas, être sec et avoir de bonne performances en même tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Là par exemple je suis à 45KGS par main au couché avec un PDC de 79 donc pour l'instant j'en suis contenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Le 29 novembre 2021 à 12:08:16 :

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ça fait combien de temps que tu go muscu l'OP ?

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Ça fait 5 ans que j'en fais et ça ne me plaît plus, j'ai plus envie d'y aller mais je suis obligé d'y aller pour pas perdre mes gainshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

C'est pour ça qu'il faut savoir doserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

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Franchement ça fait 7 ans que je m'entraîne, j'ai e udes baisses de motivation effectivement, mais au bout d'un moment comme tu dis c'est trop chronophage.

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Ça m'intéresse pas d'être trop massif, la le corps que j'ai me plaît et je vise principalement la performance maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Moi encore un peu de masse, mais perfs j'explose en ce moment

J'aime bien avoir un poids bas, être sec et avoir de bonne performances en même tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Là par exemple je suis à 45KGS par main au couché avec un PDC de 79 donc pour l'instant j'en suis contenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637876943-corvo-jeune-cigarette-sticker.png

Bien joué clé continue

Le 29 novembre 2021 à 12:03:13 :

Le 29 novembre 2021 à 12:02:13 :

Le 29 novembre 2021 à 11:33:22 :
Full cigarette + corps pas ouf, enfin je critique pas les nono sportifs attention, maiss comment une meuf peut avoir des exigeances en étant un thon ?

bien ta grotte ? sans les s!mps de notre epoque ces thons redescendraient de leurs piédestalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607281249-near-reflexion.png

Justement je sortais peu donc je voyais pas cela, mon seul contact été boulot + go muscu donc des gens assez stock comme je disait

pour ma part je ne progresse plus en muscu ,je suis ectomorphe et j'ignore comment progressé du coup impossible de faire autre chose que s'habillé bien et j'ai pas assez de thune pour avoir une routine comme patrick batemanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607281249-near-reflexion.png