J'ai 16 ans et je suis dépressif

J'ai tout test, hygiène de vie extra avec alimentation nutrinazi, activité physique, repos, peu d'écran, activités variées (musique, dessin, lecture, cuisine et composition culinaire, soin aux animaux, etc) et résultat:
Rien ne change, toujours pas la patate en me levant le matin

Après c'est sûr que c'est bien de le faire, ne serait-ce que pour éviter de souffrir plus à l'avenir à cause de problèmes de santé supplémentaires.

Le 07 octobre 2021 à 21:54:34 :

[21:52:26] <itachi-fragile8>

Le 07 octobre 2021 à 21:49:27 :

[21:47:35] <itachi-fragile8>
Il est mignon avec sa crise d'adolescence

Addict aux cryptomonnaies, j'ai raté le million et depuis je suis blasé dans tout ce que je fais

Mais bordel

Et c'est nofake j'ai les screens

Bah c'est bien tu vas être riche si tu restes dans le train.

Il te suffit de maigrir et de profiter de ta passion, ou est le soucis

Le soucis c'est que c'est devenu une addiction je ne supporte pas perdre de l'argent alors qu'avant ça passait et je ne peux pas ignorer les graphs pendant plus de 2h

Sors de la crypto si tu es trop weak

D'ailleurs si a 16 ans tu as gros capital sans jamais sortir de chez toi c'est que tu es un fils de riche, donc tu auras l'héritage.

Pas besoin de jouer au loup de wall street, fais du sport et manges mieux pour commencer

Le 07 octobre 2021 à 21:56:13 :

[21:54:21] <pseudoban333>

Exa mon quotidien c'est ça et je arrive pas à dormir 8h sinon je stresse trop par rapport aux cryptos

Change ton quotidien et ton moral s'améliorera

Les cryptos c'est bien que tu t'investisses là-dedans mais faut pas que ça te pourrisse la vie non plus, surtout que tu dois pas avoir un max à investir non ?

Merci seigneur j'ai ça dans ma viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/4/1633636546-img-20211007-215537.jpg

Te prends pas la tête t'es déjà plus avancé que 99,9% des gens de ton âge niveau finance

Relax, trouve toi une activité pour te détendre, c'est pour ça que je te parlais de running c'est parfait par exemple

[21:56:23] <oracleDissou4>
Quitte le forum, ensuite tout ira mieux

Oui a demain

[21:57:02] <SilicoseValley>
- Sport
- Lecture de livre de philo
- Visionnage de vidéos de motivation

Lecture de livre je le fais déjà de temps à autre mais bon sans plus le reste pourquoi pas

Tu peux pas t'acheter des trucs qui te rendront plus heureux avec cet argent ?

[21:58:21] <itachi-fragile8>

Le 07 octobre 2021 à 21:54:34 :

[21:52:26] <itachi-fragile8>

Le 07 octobre 2021 à 21:49:27 :

[21:47:35] <itachi-fragile8>
Il est mignon avec sa crise d'adolescence

Addict aux cryptomonnaies, j'ai raté le million et depuis je suis blasé dans tout ce que je fais

Mais bordel

Et c'est nofake j'ai les screens

Bah c'est bien tu vas être riche si tu restes dans le train.

Il te suffit de maigrir et de profiter de ta passion, ou est le soucis

Le soucis c'est que c'est devenu une addiction je ne supporte pas perdre de l'argent alors qu'avant ça passait et je ne peux pas ignorer les graphs pendant plus de 2h

Sors de la crypto si tu es trop weak

D'ailleurs si a 16 ans tu as gros capital sans jamais sortir de chez toi c'est que tu es un fils de riche, donc tu auras l'héritage.

Pas besoin de jouer au loup de wall street, fais du sport et manges mieux pour commencer

Ah non fils de gros prolo 1800€/mois j'ai juste commencé avec 100€ et j'ai été chanceux c'est tout pour une fois que la chance est avec moi

[22:00:00] <Archontyl>
Tu peux pas t'acheter des trucs qui te rendront plus heureux avec cet argent ?

Envie de rien honnêtement super la vie

[21:58:40] <pseudoban333>

Le 07 octobre 2021 à 21:56:13 :

[21:54:21] <pseudoban333>

Exa mon quotidien c'est ça et je arrive pas à dormir 8h sinon je stresse trop par rapport aux cryptos

Change ton quotidien et ton moral s'améliorera

Les cryptos c'est bien que tu t'investisses là-dedans mais faut pas que ça te pourrisse la vie non plus, surtout que tu dois pas avoir un max à investir non ?

Merci seigneur j'ai ça dans ma viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/4/1633636546-img-20211007-215537.jpg

Te prends pas la tête t'es déjà plus avancé que 99,9% des gens de ton âge niveau finance

Relax, trouve toi une activité pour te détendre, c'est pour ça que je te parlais de running c'est parfait par exemple

Je supporte pas la présence d'autres personnes donc je sais pas où faire ça

Bon je suis dehors je fais quoi maintenant vous pensez que j'arrête une voiture et je demande au conducteur s'il veut devenir mon pote ?

Si t'aime bien voir des chiffres augmentés tu apprécieras surement le running, c'est le même délire : courir plus longtemps, plus de distance, etc

Et pour la stabilité mentale y'a rien de mieux que de revenir en sueur, se prendre une douche et avoir l'esprit zen pour le reste de la journée

Je suis dans le même foutoire que toi l'op sauf que j'ai que 10.000 balles à 20 pigeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Go 15-18 ça résoudra tous tes problèmes

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/4/1633636987-img-20211007-220229.jpgvite ma dose de sortie