Ce week-end je vais voir 2 filles à la suite

Douche froide ok mais pas pour le fap avant Je me suis déjà fapper lundi et je me fap jamais la veille d'un rdv, encore moins le jour J

Le 04 août 2021 à 12:23:26 :
Déjà fait deux fois deux meufs dans la même journée.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Huîtres
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Éclaté au sol

Le 05 août 2021 à 12:20:31 :

Le 04 août 2021 à 12:23:26 :
Déjà fait deux fois deux meufs dans la même journée.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Huîtres
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Éclaté au sol

T'as de meilleurs conseils?

Douche froide + chocolat 99% cacao + no fap no porn + dors bien

Viagra si tu as un doute

Le 05 août 2021 à 12:52:17 :
Douche froide + chocolat 99% cacao + no fap no porn + dors bien

Viagra si tu as un doute

Le chocolat noir c'est à consommer régulièrement non ?

Vous avez quel âge pour pas pouvoir enchainer deux journées à la suite ?

Le 05 août 2021 à 13:13:42 :
Vous avez quel âge pour pas pouvoir enchainer deux journées à la suite ?

31 ans et toi