2e jour de jeûne : tout roule !

Le 01 juin 2021 à 12:32:41 :

Le 01 juin 2021 à 12:28:42 :
Et pour revenir sur le naturopathe, sa fonction n'est pas de "soigner" une maladie mais d'accompagner une personne en lui recommandant des méthodes/produits naturels.

Si un naturopathe tient un discours anti-médecine il faut fuir, ça c'est juste un escroc.

Oui oui et il y a aussi des énergiseurs qui te proposent te sentir les flux autour de toi pour te mettre en harmonie avec le monde et tout ça, et ils ne te font pad forcément de mal ni ne se substituent à la médecine, ils brassent la même chose que les naturopathes, du vent.

Je vais me soigner je vais voir un médecin.
Je suis confronté à une action en justice je vais voir un avocat.
Je veux faire construire une maison je demande un architecte et des professionnels du BTP.

Tu vois la logique ou... ?

Arrête ta fixette et tes raccourcis sur les naturopathes quand il existe des médecins eux-mêmes naturopathes ou collaborant avec eux. Tu t'enfonces sous le masque de la prétendue rigueur alors que tu ignores des données fondamentales. En conséquence, ton discours pseudo-pertinent tombe à l'eau.

Et j'ai posté deux études sur le jeûne la page d'avant.

Le 01 juin 2021 à 12:34:55 :

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Effets bénéfiques du jeûne - intermittent - sur des personnes non obèses : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/

Je vais lire ça dès aujourd'hui mais j'espère que ce n'est pas comme l'étude souvent citée qui quand on va dessus dit juste que des gens médicamentés + en jeûne ont guéri... à cause des médicaments

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Le problème c'est que le jeûne est discrédité par des connards qui crachent sur la médecine et pensent qu'on peut guérir de tout en mangeant des légumes crus et en prenant des bains d'eau froide. Ça je te l'accorde et crois moi on partage la même aversion pour ces gens.

Et ces charlatans promeuvent tellement le jeûne à leur communauté qu'on associe cette méthode à eux, mais ils n'ont rien inventé, et fort heureusement t'as aussi des gens "normaux" qui pratiquent le jeûne.

En Russie il existe des centres depuis très longtemps où tu peux faire des jeûnes de 2 mois (à l'eau). C'est évidemment encadré médicalement (vrais médecins et infirmiers). Donc faire une ou deux semaines..

Vraiment juste pour ta curiosité essaye de regarder le documentaire d'Arte, ne serait-ce que pour comprendre le mécanisme et les impacts sur le corps.

Je n'ai pas d'études à te fournir, car j'avoue que moi je suis un lambda qui n'a aucun intérêt à défendre le jeûne, je l'ai fait une fois dans mon coin et souhaite réessayer. Après les gens font ce qu'ils veulent ça change rien pour moi

Et je n'irai pas sur le terrain du "les médecins nous cachent la vérité car le jeûne guérit et ça tuerait leur business", c'est complotiste et débile. Par contre je ne comprends pas pourquoi c'est aussi diabolisé, par des gens à qui ça hérisse le poil alors qu'ils ne s'y sont jamais intéressé. Peut être à cause des charlatans cités plus haut

Le pire c'est le 3eme /4eme jour khey

Perso j'ai jamais fait plus de 4 jours. Mais c'est déjà très intéressant comme expérience.

Le 01 juin 2021 à 12:39:34 :

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Le problème c'est que le jeûne est discrédité par des connards qui crachent sur la médecine et pensent qu'on peut guérir de tout en mangeant des légumes crus et en prenant des bains d'eau froide. Ça je te l'accorde et crois moi on partage la même aversion pour ces gens.

Et ces charlatans promeuvent tellement le jeûne à leur communauté qu'on associe cette méthode à eux, mais ils n'ont rien inventé, et fort heureusement t'as aussi des gens "normaux" qui pratiquent le jeûne.

En Russie il existe des centres depuis très longtemps où tu peux faire des jeûnes de 2 mois (à l'eau). C'est évidemment encadré médicalement (vrais médecins et infirmiers). Donc faire une ou deux semaines..

Vraiment juste pour ta curiosité essaye de regarder le documentaire d'Arte, ne serait-ce que pour comprendre le mécanisme et les impacts sur le corps.

Je n'ai pas d'études à te fournir, car j'avoue que moi je suis un lambda qui n'a aucun intérêt à défendre le jeûne, je l'ai fait une fois dans mon coin et souhaite réessayer. Après les gens font ce qu'ils veulent ça change rien pour moi

Et je n'irai pas sur le terrain du "les médecins nous cachent la vérité car le jeûne guérit et ça tuerait leur business", c'est complotiste et débile. Par contre je ne comprends pas pourquoi c'est aussi diabolisé, par des gens à qui ça hérisse le poil alors qu'ils ne s'y sont jamais intéressé. Peut être à cause des charlatans cités plus haut

Allemagne, Autriche, Suisse et US pour les centres de jeûne aussi. Et oui des médecins encadrent.

De toute manière, quand on étudie un peu la physio, il est logique qu'une autophagie non exagérée soit saine.

Le 01 juin 2021 à 12:04:13 :

Le 01 juin 2021 à 12:01:52 :

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

Le 01 juin 2021 à 11:48:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Sans boire ni manger oui. En vrai c'est largement faisable, le coup du "tu meurs si tu bois pas d'eau pendant 3 jours" c'est un énorme fake

J'ai du mal à y croire

Non seulement tu ne meurs pas, mais en plus, tu continues de pisser.

Le 01 juin 2021 à 12:07:05 :
Le jeune présente un intérêt jusqu’à 1 semaine grand maximum. Au bout de 3 jours, le système immunitaire se renouvelle intégralement (c’est pas des conneries !).

après le jeûne aussi l'autophagie (ce que tu appelles renouvellement du système immunitaire continue) cependant il ne faut pas remanger comme quatre et les 2 3 premiers jours manger principalement des légumes crus/soupe en faible quantité pour ne pas brusquer l'estomac. L'après jeûne est aussi important que le jeûne car l'autophagie continue

Le 01 juin 2021 à 12:41:31 :

Le 01 juin 2021 à 12:39:34 :

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Le problème c'est que le jeûne est discrédité par des connards qui crachent sur la médecine et pensent qu'on peut guérir de tout en mangeant des légumes crus et en prenant des bains d'eau froide. Ça je te l'accorde et crois moi on partage la même aversion pour ces gens.

Et ces charlatans promeuvent tellement le jeûne à leur communauté qu'on associe cette méthode à eux, mais ils n'ont rien inventé, et fort heureusement t'as aussi des gens "normaux" qui pratiquent le jeûne.

En Russie il existe des centres depuis très longtemps où tu peux faire des jeûnes de 2 mois (à l'eau). C'est évidemment encadré médicalement (vrais médecins et infirmiers). Donc faire une ou deux semaines..

Vraiment juste pour ta curiosité essaye de regarder le documentaire d'Arte, ne serait-ce que pour comprendre le mécanisme et les impacts sur le corps.

Je n'ai pas d'études à te fournir, car j'avoue que moi je suis un lambda qui n'a aucun intérêt à défendre le jeûne, je l'ai fait une fois dans mon coin et souhaite réessayer. Après les gens font ce qu'ils veulent ça change rien pour moi

Et je n'irai pas sur le terrain du "les médecins nous cachent la vérité car le jeûne guérit et ça tuerait leur business", c'est complotiste et débile. Par contre je ne comprends pas pourquoi c'est aussi diabolisé, par des gens à qui ça hérisse le poil alors qu'ils ne s'y sont jamais intéressé. Peut être à cause des charlatans cités plus haut

Allemagne, Autriche, Suisse et US pour les centres de jeûne aussi. Et oui des médecins encadrent.

De toute manière, quand on étudie un peu la physio, il est logique qu'une autophagie non exagérée soit saine.

Exact exact

L'Allemagne ils sont bien en avance vis à vis de ça je trouve

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'ai bien précisé sur le côté nutritionnel. Les médecins ne sont tous pas d'accord entre eux sur les bienfaits du jeûne. Un médecin m'avait dit que je niquais mon coeur et que j'allais reprendre mon poids initial. Il ne s'est rien passé de tout ça. Donc pour moi, ils ne sont pas fiables sur ce sujet là.

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

https://www.jeunerpoursasante.fr/conseils-jeune/les-bienfaits-du-jeune/ c'est l'autophagie qui est intéressante, et le jeûne permet simplement de l'activer.

Le 01 juin 2021 à 12:32:41 :

Le 01 juin 2021 à 12:28:42 :
Et pour revenir sur le naturopathe, sa fonction n'est pas de "soigner" une maladie mais d'accompagner une personne en lui recommandant des méthodes/produits naturels.

Si un naturopathe tient un discours anti-médecine il faut fuir, ça c'est juste un escroc.

Oui oui et il y a aussi des énergiseurs qui te proposent te sentir les flux autour de toi pour te mettre en harmonie avec le monde et tout ça, et ils ne te font pad forcément de mal ni ne se substituent à la médecine, ils brassent la même chose que les naturopathes, du vent.

Je vais me soigner je vais voir un médecin.
Je suis confronté à une action en justice je vais voir un avocat.
Je veux faire construire une maison je demande un architecte et des professionnels du BTP.

Tu vois la logique ou... ?

t'es d'une pauvreté intelectuelle ça fait peur vraiment, la médecine ne se résume pas la médecine de pasteur au cas ou, qui n'est pas si vieille que ça à l'échelle de l'humanité au passage.

Le 01 juin 2021 à 12:40:34 :
Le pire c'est le 3eme /4eme jour khey

Perso j'ai jamais fait plus de 4 jours. Mais c'est déjà très intéressant comme expérience.

c'est le point de bascule ou tu rentres en autophagie justement, en arrêtant au 3ème jour tu "gaches" le principe de jeûner au final

Si je jeûne je maigris, et je suis déjà assez fin donc je vais éviter

2 ème jours de jeune pour moi aussi, je pète la forme, et j'suis mieux concentrer, j'envisage de reprendre le dessin d'ici 5-6 jours le temps que j'fait de la place

Lisez le gros pavé du Doc Herbert Shelton et étudiez les Dr Nikolaev et Filanov (Les CR7 du jeûne).