"Tu FAIS de la MUSCU" "Oui, je ne TIENS pas les BURPEES"

Le 17 mai 2021 à 11:23:57 :
Quand ta femme aura besoin de soulever un gros meuble très lourd tu feras des burpees pendant qu'elle ira demander au voisin go muscu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Je souleverai le meuble pendant que Jean Go Muscu n'arriverai pas à se baisser à cause de son bide nourri à la prothttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:24:21 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:23:21 :

Le 17 mai 2021 à 11:20:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:19:40 :
la vérité c'est qu'un go muscu ira beaucoup plus loin qu'un mec sec, car au bout d'un moment le mec sec sera vidé d'energie quand le mec musclé va juste commencer a taper dans ses réserves.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

C'est tout le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Le Go muscu est pas du tout efficient en terme energetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est comme mettre 1 tonne de gasoil dans une voiture, bien sûr que tu avancera moins vite (moins efficace) que si tu mettais 100 litres mais je peux t'assurer que tu iras pas 10 fois plus loin mais largement 6 fois plus.

Les Go muscu sont connus pour leur endurance légendairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
D'ailleurs c'est pour ça qu'en course de fond, les entraineur cherchent des gars stock comme des buffles, c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est biologique, j'invente rien ne t'en déplaise le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Le 17 mai 2021 à 11:21:54 :

Le 17 mai 2021 à 11:21:16 :

Le 17 mai 2021 à 11:16:39 :

Le 17 mai 2021 à 11:15:48 :

Le 17 mai 2021 à 11:11:38 :

Le 17 mai 2021 à 11:09:53 :
Je vois pas le rapport entre faire de la muscu et faire du fitness/cardio ? Au contraire les deux sont plutôt à l'opposé, si tu veux augmenter ta masse musculaire, faire du fitness c'est la dernière chose à faire.

Ok Zyzzhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Nonobstant ai-je tort ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/1/1621242939-vp-1.jpg

Ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Il n'y a pas d'opposition en exercice physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
S'il y'a opposition c'est qu'il y'a abushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Je t'assures que si tu veux avoir une vrai hypertrophie musculaire, faire du HIIT est contre-productive. Après oui, si tu fais que de la gonflette, tes muscles seront juste là pour faire beau, et tu vas t'effondrer au bout de 20min de course à pied.

Justement, hypertrophie = abushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Bah après une majorité de go-muscu le font pour l'esthéthique, pas pour améliorer leurs performances sportives. Mais c'est vrai que bcp croient à leurs propres légendes et pensent qu'ils sont de bons sportifs parce qu'ils sont très musclés.

Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Le 17 mai 2021 à 10:18:04 :
Attends t'es en train de dire que des mecs qui font de la musculation ne sont pas polyvalents naturellement sans le moindre entrainement en lien avec l'exercice demandé

Putain qu'elle découverte khey appelle le CNRS tout de suite

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:26:42 :
Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Non j'aime bien charrier les folles c'touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:25:42 :

Le 17 mai 2021 à 11:24:21 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:23:21 :

Le 17 mai 2021 à 11:20:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:19:40 :
la vérité c'est qu'un go muscu ira beaucoup plus loin qu'un mec sec, car au bout d'un moment le mec sec sera vidé d'energie quand le mec musclé va juste commencer a taper dans ses réserves.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

C'est tout le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Le Go muscu est pas du tout efficient en terme energetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est comme mettre 1 tonne de gasoil dans une voiture, bien sûr que tu avancera moins vite (moins efficace) que si tu mettais 100 litres mais je peux t'assurer que tu iras pas 10 fois plus loin mais largement 6 fois plus.

Les Go muscu sont connus pour leur endurance légendairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
D'ailleurs c'est pour ça qu'en course de fond, les entraineur cherchent des gars stock comme des buffles, c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est biologique, j'invente rien ne t'en déplaise le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Oui Biologique, c'est connu que les gazelles sont des colosses de muscleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:26:00 :

Le 17 mai 2021 à 11:21:54 :

Le 17 mai 2021 à 11:21:16 :

Le 17 mai 2021 à 11:16:39 :

Le 17 mai 2021 à 11:15:48 :

Le 17 mai 2021 à 11:11:38 :

Le 17 mai 2021 à 11:09:53 :
Je vois pas le rapport entre faire de la muscu et faire du fitness/cardio ? Au contraire les deux sont plutôt à l'opposé, si tu veux augmenter ta masse musculaire, faire du fitness c'est la dernière chose à faire.

Ok Zyzzhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Nonobstant ai-je tort ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/1/1621242939-vp-1.jpg

Ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Il n'y a pas d'opposition en exercice physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
S'il y'a opposition c'est qu'il y'a abushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Je t'assures que si tu veux avoir une vrai hypertrophie musculaire, faire du HIIT est contre-productive. Après oui, si tu fais que de la gonflette, tes muscles seront juste là pour faire beau, et tu vas t'effondrer au bout de 20min de course à pied.

Justement, hypertrophie = abushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Bah après une majorité de go-muscu le font pour l'esthéthique, pas pour améliorer leurs performances sportives. Mais c'est vrai que bcp croient à leurs propres légendes et pensent qu'ils sont de bons sportifs parce qu'ils sont très musclés.

Une connaissance m'avait un jour invité à l'accompagner à sa session footinghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

"Oui mais gars je dois pas forcer sinon je vais fondre"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:26:42 :
Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Je suis un jean boxe (+ De 10 ans) qui go muscu aussi, je casse pas les couilles moi

Le 17 mai 2021 à 11:24:21 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:23:21 :

Le 17 mai 2021 à 11:20:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:19:40 :
la vérité c'est qu'un go muscu ira beaucoup plus loin qu'un mec sec, car au bout d'un moment le mec sec sera vidé d'energie quand le mec musclé va juste commencer a taper dans ses réserves.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

C'est tout le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Le Go muscu est pas du tout efficient en terme energetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est comme mettre 1 tonne de gasoil dans une voiture, bien sûr que tu avancera moins vite (moins efficace) que si tu mettais 100 litres mais je peux t'assurer que tu iras pas 10 fois plus loin mais largement 6 fois plus.

Les Go muscu sont connus pour leur endurance légendairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
D'ailleurs c'est pour ça qu'en course de fond, les entraineur cherchent des gars stock comme des buffles, c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

et puis c'est pas comme si les épreuves d'endurance duraient suffisamment longtemps pour que le corps commence a s'attaquer a la consommation des protéines présent dans les muscles

Le 17 mai 2021 à 11:28:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:25:42 :

Le 17 mai 2021 à 11:24:21 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:23:21 :

Le 17 mai 2021 à 11:20:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:19:40 :
la vérité c'est qu'un go muscu ira beaucoup plus loin qu'un mec sec, car au bout d'un moment le mec sec sera vidé d'energie quand le mec musclé va juste commencer a taper dans ses réserves.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

C'est tout le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Le Go muscu est pas du tout efficient en terme energetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est comme mettre 1 tonne de gasoil dans une voiture, bien sûr que tu avancera moins vite (moins efficace) que si tu mettais 100 litres mais je peux t'assurer que tu iras pas 10 fois plus loin mais largement 6 fois plus.

Les Go muscu sont connus pour leur endurance légendairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
D'ailleurs c'est pour ça qu'en course de fond, les entraineur cherchent des gars stock comme des buffles, c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est biologique, j'invente rien ne t'en déplaise le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Oui Biologique, c'est connu que les gazelles sont des colosses de muscleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

les gazelles sont légères et rapide pour fuir dés les premières minutes de chasse, je peux t'assurer qu'a vitesse égale le lion les poursuivrait bien plus longtemps et c'est la gazelle qui s'effondrerait de fatigue avant. Mais la sélection naturelle a rendu leur vie possible

Le 17 mai 2021 à 11:32:54 :

Le 17 mai 2021 à 11:26:42 :
Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Je suis un jean boxe (+ De 10 ans) qui go muscu aussi, je casse pas les couilles moi

Allez khey avoues que c'est toujours un kiff de charrier ces folleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 17 mai 2021 à 11:16:30 :

Le 17 mai 2021 à 11:11:44 :

Le 17 mai 2021 à 10:53:06 :
Aucun atlhète de haut niveau est un go muscu vous remarquerez, pcq un corps hypertrophié est purement inutile, c'est juste esthétique, d'ailleurs la muscu c'est bien le seul sport où la compétition est artistique et pas une compétition sportive, ils s'enduisent d'huile et tapent des poses devant un juré

Justement tous les athlètes de haut niveau font de la musculation ayaaa

premier ahurihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/4/1620893580-2021-04-25.png
renforcement musculaire / muscu le lowhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/4/1620893580-2021-04-25.png

Tu iras dire ça aux rugbymans, nageurs ou autres boxeurs ayaaa

Le 17 mai 2021 à 11:32:54 :

Le 17 mai 2021 à 11:26:42 :
Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Je suis un jean boxe (+ De 10 ans) qui go muscu aussi, je casse pas les couilles moi

C'est une observation que j'ai fait sur tous les topics muscu, y a TOUJOURS un jean-boxe qui vient rabaisser

Je fais de la muscu et des burpees perso.

Le 17 mai 2021 à 11:36:00 :

Le 17 mai 2021 à 11:32:54 :

Le 17 mai 2021 à 11:26:42 :
Je suis pas spécialement go muscu mais c'est toujours les jean-boxe qui viennent casser les couilles

"gngngng sal gonflétt jte fou à terr en 1 round"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est plutôt vous qui avez l'air complexés

Je suis un jean boxe (+ De 10 ans) qui go muscu aussi, je casse pas les couilles moi

Allez khey avoues que c'est toujours un kiff de charrier ces folleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Il en faut pour tous les goûts tout simplement
Il y a des gars et des meufs en powerlifting qui m'impressionnent alors que j'ai une nette préférence pour la boxe.
Après le truc c'est que beaucoup de go muscus et de boxeurs se renvoient la balle alors bon, qui cherche trouve

J'ai go muscu et boxe mais j'ai arrêté la boxe avec les études et j'ai continué la muscu car c'est plus permissif au niveau des horaires, quand tu es go muscu tu pars avec un certain capital quand tu fais un nouveau sport

Le 17 mai 2021 à 11:35:29 :

Le 17 mai 2021 à 11:28:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:25:42 :

Le 17 mai 2021 à 11:24:21 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:23:21 :

Le 17 mai 2021 à 11:20:39 Boucleurubus a écrit :

Le 17 mai 2021 à 11:19:40 :
la vérité c'est qu'un go muscu ira beaucoup plus loin qu'un mec sec, car au bout d'un moment le mec sec sera vidé d'energie quand le mec musclé va juste commencer a taper dans ses réserves.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

C'est tout le contrairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
Le Go muscu est pas du tout efficient en terme energetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est comme mettre 1 tonne de gasoil dans une voiture, bien sûr que tu avancera moins vite (moins efficace) que si tu mettais 100 litres mais je peux t'assurer que tu iras pas 10 fois plus loin mais largement 6 fois plus.

Les Go muscu sont connus pour leur endurance légendairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
D'ailleurs c'est pour ça qu'en course de fond, les entraineur cherchent des gars stock comme des buffles, c'est bien connuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est biologique, j'invente rien ne t'en déplaise le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Oui Biologique, c'est connu que les gazelles sont des colosses de muscleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

les gazelles sont légères et rapide pour fuir dés les premières minutes de chasse, je peux t'assurer qu'a vitesse égale le lion les poursuivrait bien plus longtemps et c'est la gazelle qui s'effondrerait de fatigue avant. Mais la sélection naturelle a rendu leur vie possible

C'est fou comme ce mec raconte n'importe quoi, c'est pourtant connu que les gazelles ont une bien meilleure endurance que les lions, le lion c'est un sprinteur justement, il fait 1minutes d'effort et ensuite il s'arrête