Le 26 avril 2021 à 05:14:43 :
Le 26 avril 2021 à 05:12:24 :
Le 26 avril 2021 à 05:06:43 :
Le 26 avril 2021 à 05:02:50 :
Sauf qu'on ne s'extirpe pas d'une addiction sans se forcer un peu au début
Rien ne se fait vraiment naturellement ça serait trop simple sinon
Ou alors j'ai rien compris au topic
C'est faux si tu te forces tu vas dans un mur, il faut compenser, y a pas de remède miracle, le porno, par la branlette à l'ancienne pour enlever l'envie.
Je ne suis pas du tout d'accord.
C'est souvent une question d'habitudes. Pour illustrer ça : le porno et le fap. J'ai su arrêter, en faisant plusieurs tentatives d'abstinence. Aujourd'hui j'en suis à 250jours, non pas sans effort au début mais maintenant ça va.
Je vois pas en quoi je vais en plein dans le mur. Quand tu veux changer faut se conditionner c'est tout, et ça se joue pour beaucoup dans la tête
Sauf que tu souffres, quand t'y penses ça se fait pas naturellement, tu comptes les jours, c'est une source de souffrance, alors que quand tu compenses sans te forcer tu passes à autre chose, tu ressens plus le besoin.
Le porno et la branlette c'est différent.
Si tu veux compenser la branlette, t'es un vrai moine de monastère c'est chaud.
Jamais essayé perso, je vois pas la branlette en mal de ouf.
Je souffre pas khey, je compte les jours approximativement parce que je pointe dès que je peux sur un site destiné à en faire un suivi. Mais c'est plus pour voir l'avancé et constater ma progression qu'autre chose.
C'est pas forcément un mal oui, pour ma part c'est plus un défi perso parce que j'en ai beaucoup abusé ces dernières années