Le LOBBY du PETIT-DEJEUNER, on en TALK ?

Le 02 mars 2021 à 00:27:14 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:23:25 Pikannibal a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:22:09 IamConsomateurY a écrit :
Perso le « matin » c’est soit jeun, soit eau + citron, soit repas bourratif d’alpha à base d’œufs de lard de pain de lait/jus de fruit et d’huile d’olivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

C’est ça le pire, les cucks qui peuvent pas manger salé le matin, terriblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

De toute manière au réveil l'estomac n'est pas prêt à travailler autant, un petit déjeuner pour prendre des forces c'est complètement stupide.

c'est l'argument du lobby des sucres raffinés ça, pour tenir la matinée il faut des forceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

ah j'avais oublié de préciser, je fais un métier physique, donc a la poubelle vos gateauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Mais c'est vrai ça ou pas ?

Le 02 mars 2021 à 00:28:06 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:25:52 Pedrocataclysme a écrit :
Pour ma part c'est pain+truite fumée (car moins cher que le saumon)
Un fruit

Un oeuf ça dépend si j'ai la flemme ou pas
Et en boisson de l'eau

Par contre durant la journée j'arrête pas de manger des conneries sucrées c'est une.e calamité

t'es deter la truite, respecthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479975664-picsart-11-24-06-12-24.jpg

Quoi c'est gourmand !
En été sinon je kiffe manger tomate-mozza en petit déj

Et un gâteau au yaourt sans sucre sans sucre ajouté ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Le 02 mars 2021 à 00:28:44 Manaaban a écrit :
Le café cette merde
Le matin avant toute chose on boit de l'eau pour réveiller le transit et après on réfléchit à ce qu'on mange mais surtout pas de café, à ce moment là autant prendre un jus de fruits mais l'idéal reste l'eau

tasse de café et verre d'eau ça va de soi

Le 02 mars 2021 à 00:29:23 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:26:15 donteg12 a écrit :
3 œufs, une tranche de pastrami et 2 tranches de pain multicéréal.

C'est validé a 100%

Les œufs tous les jours ça sature ton foie non?

Pain seul perso
Le lobby des boulangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491781715-1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

Perso moi c'est jus de citron et vinaigre balsamique avec flocons d'avoine sinon rien

Le 02 mars 2021 à 00:28:44 Manaaban a écrit :
Le café cette merde
Le matin avant toute chose on boit de l'eau pour réveiller le transit et après on réfléchit à ce qu'on mange mais surtout pas de café, à ce moment là autant prendre un jus de fruits mais l'idéal reste l'eau

Le pire c'est que les consommateurs de café finissent par croire que sans le café ils peuvent pas être réveillés

Moi je me réveille la nuit pour manger. Comme ça pas besoin de petit dejhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614641469-20191021-024542.jpg

Le 02 mars 2021 à 00:29:12 IamConsomateurY a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:24:23 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:22:09 IamConsomateurY a écrit :
Perso le « matin » c’est soit jeun, soit eau + citron, soit repas bourratif d’alpha à base d’œufs de lard de pain de lait/jus de fruit et d’huile d’olivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

C’est ça le pire, les cucks qui peuvent pas manger salé le matin, terriblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

a jeun je tombe dans les pommeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

sinon je valide le filet d'huile d'olive

c'est les enfants qui peuvent pas manger salé le matin, trop habitué aux chocapics et au nutellahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Le jeun ça dépend si j’ai la flemme ou l’heure à laquelle je me lèvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

Genre quand je me lève à 5 h du mat, un repas de titan qui va me mettre ko 1 h 30/2 h intellectuellement c’est chaud, alors que je me lève hyper tot pour travailler et avoir l’esprit clair 3 à 4 h concentré justementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

Mais bon parfois j’aime bien juste pas manger le matin, mais c’est assez rare parceque putain la promesse d’œufs au plat avec du lard, de pain complet toasté dans le gras du lard, de l’huile d’olive etc, ou même une grosse salade amandes/noix/poulet (ou lardons)/huile d’olive

J’avais lu par contre (donc si quelqu’un à une source) que le café le matin c’est le pire moment auquel le prendre, un rapport avec le cortisol

tu m'as donné envie, demain matin je vais me faire plaizhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Le 02 mars 2021 à 00:28:34 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:26:42 KoalaBan39 a écrit :
Riz fromage œuf café jus d’orange perso

enlève le jus d'orange ça sert a rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Ouais mais je peux bien me permettre un truc inutile si c’est bon

frites au petit dej avec sauve ketchupent piquantent

Le 02 mars 2021 à 00:30:23 Amazanavisius a écrit :
Pain seul perso
Le lobby des boulangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491781715-1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

premier malaise au taffhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Le 02 mars 2021 à 00:29:52 EnMarche_ a écrit :
Et un gâteau au yaourt sans sucre sans sucre ajouté ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

ça nourrit pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Oeuf, flocons d'avoine, miel, fruits, eau > all.

Le 02 mars 2021 à 00:30:11 CriminelSoyeux a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:29:23 iuyjhgnbv a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:26:15 donteg12 a écrit :
3 œufs, une tranche de pastrami et 2 tranches de pain multicéréal.

C'est validé a 100%

Les œufs tous les jours ça sature ton foie non?

non

Je mange plus le matin.

Le 02 mars 2021 à 00:26:42 KoalaBan39 a écrit :
Riz fromage œuf café jus d’orange perso

Riz ? T'es le genre de go muscu à bouffer du riz à tous les repas ?

Le 02 mars 2021 à 00:25:01 ELFAMOSOELF_12 a écrit :

Le 02 mars 2021 à 00:22:09 IamConsomateurY a écrit :
Perso le « matin » c’est soit jeun, soit eau + citron, soit repas bourratif d’alpha à base d’œufs de lard de pain de lait/jus de fruit et d’huile d’olivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

C’est ça le pire, les cucks qui peuvent pas manger salé le matin, terriblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

cette technique de boomerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais que le matin c’est le meilleur moment pour les minéraux puis en lendemain de cuite c’est pas mal, et c’est plein de minéraux, ça va je vais pas faire l’alpha sur jvc en disant que je croque un citron cru le matin faut pas abuserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606699366-191648-full.png

Le 02 mars 2021 à 00:32:01 PotDeMayo a écrit :
frites au petit dej avec sauve ketchupent piquantent

des pommes de terres sautées + morceau de viande et la journée commence très bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479975664-picsart-11-24-06-12-24.jpg