Le sport avc les athlètes LES PLUS COMPLETS

Triathlon

[20:53:14] <Mocoldoslabos>
Le décathlon, pas de débat

Crossfit éco +
Ils sont" juste" bon partout
Ils ont pas une force folle , une vitesse folle, un cardio fou, une agilité folle etc.....

[20:55:35] <PogbacarTDF>
Triathlon

Cardio de fou y'a pas débat.
Mais le reste ?
La force ?
La souplesse ?
L'explosivité ?
L'agilité ?

Le 05 janvier 2021 à 20:56:13 JimbeiLaBaleine a écrit :

[20:53:14] <Mocoldoslabos>
Le décathlon, pas de débat

Crossfit éco +
Ils sont" juste" bon partout
Ils ont pas une force folle , une vitesse folle, un cardio fou, une agilité folle etc.....

C'est la définition de complet

[20:57:01] <PogbacarTDF>

Le 05 janvier 2021 à 20:56:13 JimbeiLaBaleine a écrit :

[20:53:14] <Mocoldoslabos>
Le décathlon, pas de débat

Crossfit éco +
Ils sont" juste" bon partout
Ils ont pas une force folle , une vitesse folle, un cardio fou, une agilité folle etc.....

C'est la définition de complet

Sauf que y'a des athlètes largement plus complets.
Les boxeurs , lutteur , gymnastes, basketteurs.
Ils ont une compétence folles dans certains domaines et sont en plus, très bon dans tout le reste

Non mais les gens qui mettent des sports axés uniquement sur l'endurance, vous comprenez pas quoi dans "complet" ?

La lutte

A l'échauffement on tape des saltos d'ailleurs

Bah l’escalade et toutes ses variantes c’est plutôt complet. Tu utilises un peu tous tes muscles + y’a cardio comme endurance qui peuvent rentrer en compte

Boxe + Gymnastique + Exercices de souplesse

Homme ultime

[20:59:18] <biglabia>
Non mais les gens qui mettent des sports axés uniquement sur l'endurance, vous comprenez pas quoi dans "complet" ?

Laisse laisse

" marathoniens "

[21:01:42] <Maya-La-Bile>
Bah l’escalade et toutes ses variantes c’est plutôt complet. Tu utilises un peu tous tes muscles + y’a cardio comme endurance qui peuvent rentrer en compte

Tout les muscles ?
C'est surtout les muscles du titrage qui sont utilisés

Les pecs ? Les triceps ? Les épaules ? Pas beaucoup utilisé.....

Le 05 janvier 2021 à 20:59:18 biglabia a écrit :
Non mais les gens qui mettent des sports axés uniquement sur l'endurance, vous comprenez pas quoi dans "complet" ?

L'endurance ça suffit pas pour pédaler à plus de 45km/h

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/4/1583406822-boucle.png

La F1

Ce topic est une boucle quotidiennehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/15/2/1586276204-laboucle2.png

Foot
Nécessite vitesse, cardio, masse musculaire et endurance

[21:11:48] <DomainExpansion>
Ce topic est une boucle quotidiennehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/15/2/1586276204-laboucle2.png

Mais une bonne boucle
Je nourris la boucle de la motivation et du sport

[21:12:35] <Rupertmorddoc>
Foot
Nécessite vitesse, cardio, masse musculaire et endurance

Nimporte quoi
Aucune force et masse musculaire, qu'est-ce que tu nous baragouine