J'essaie d'arreter de fumer du cannabis

Le 08 janvier 2021 à 01:27:11 jeanbabel a écrit :
Ça fait 6 mois que j’ai arrêté après + de 10 ans de consommation chaque jour - environ 10grammes par semaines.

J’ai arrêté d’un coup et franchement ça ne me manque plus du tout. Au premier de l’an j’ai revu des potes. J’ai tiré à peine deux barres, ça m’a démonté et j’ai réalisé à quel point j’étais mieux sans.

Je me suis mis au sport pour compenser, je picole un peu plus. J’ai gardé le réflexe de rouler des feuilles longues + toncar quand je suis devant le pc ou un film mais je ne met plus rien dedans et ça me va très bien.

Courage khey, le plus dur sont les deux premières semaines - après ça roule tout seul !

Merci de ton soutien kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Le 08 janvier 2021 à 01:28:56 Kheymusikal a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:25:20 LeBonJarret a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:15:17 Psy6984 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:13:50 LeBonJarret a écrit :
Non, quand tu fumais tu te distrayais en occupant ton esprit avec des conférences, nuance. (Tu as retenu quoi, 10% de ce que tu as écouté?)
Là tu t'emmerdes car tu ne sais plus te gérer sobre et a perdu ta capacité de concentration.

Défoncé tu n'étais pas concentré activement, tu voguais oniriquement entre deux tirades, à présent face au contenu complet et froid du à la sobriété, tu n'a plus d'échappatoire passive et tu réalises sans l'admettre qu'en fait, tes conférence n'étaient qu'une douce brise pour ton esprit ne marquant ta mémoire que par une bourrasque occasionnelle que tu as fantasmé en tempête.

Non non je retenais 80% de ce que j'écoutais car j'arrivais ensuite à le restituer lors des examens que je passais en étant sobre ! Et j'avais des pur notes, j'étais major de promo ! Donc j'ai retenu des choses..https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Si tu réussissais dans le domaine en te défonçant (ce qui est tout à fait possible je ne le nie pas), tu réussiras encore mieux sobre, mais après le temps d'adaptation à la sobriété.
Le décrochage affaiblit le mental (parfois encore plus que la défonce, suivant les personnes et le produit), ne vois pas ça comme "sobre je suis moins bon que défoncé", mais comme une transition vers un état encore plus élevé.

Vous pouvez pas comprendre si la weed ne vous fait pas cet effet. La weed peut vraiment donner une énergie intellectuelle énorme chez certaines personnes. Comme dit l'OP, si tu es authentiquement excité par tes objectifs ça ne va faire qu'augmenter cette excitation et te faire travailler 3x plus.

Je ne dis pas que ça ne peut jamais être positif.
Mais se péter la tronche tous les jours, tu n'as plus que les effets les moins intéressants/utiles de la weed.
Je ne dis pas à l'auteur de ne plus jamais fumer, simplement d'apprendre à être constructif sans.
La coke et les amphèt' ont aussi un potentiel productif énorme dans certaines circonstances (et même bien plus que la weed d'une manière calibrée), mais si cela devient ton quotidien, ça fout plus la merde qu'autre chose.
Évidemment la weed est bien moins destructrice et brutale que la coke et les amphèt', mais les mirages d'une consommation quotidienne, et les contraintes de l'incapacité de faire sans sont les même sur le principe.

Pas tellement malin de remplacer le cannabis avec la tisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/4/1556834061-pas-vraiment-dinspi-pour-lui-non-plus.png

Le 08 janvier 2021 à 01:34:13 LeBonJarret a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:27:31 Psy6984 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:25:20 LeBonJarret a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:15:17 Psy6984 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:13:50 LeBonJarret a écrit :
Non, quand tu fumais tu te distrayais en occupant ton esprit avec des conférences, nuance. (Tu as retenu quoi, 10% de ce que tu as écouté?)
Là tu t'emmerdes car tu ne sais plus te gérer sobre et a perdu ta capacité de concentration.

Défoncé tu n'étais pas concentré activement, tu voguais oniriquement entre deux tirades, à présent face au contenu complet et froid du à la sobriété, tu n'a plus d'échappatoire passive et tu réalises sans l'admettre qu'en fait, tes conférence n'étaient qu'une douce brise pour ton esprit ne marquant ta mémoire que par une bourrasque occasionnelle que tu as fantasmé en tempête.

Non non je retenais 80% de ce que j'écoutais car j'arrivais ensuite à le restituer lors des examens que je passais en étant sobre ! Et j'avais des pur notes, j'étais major de promo ! Donc j'ai retenu des choses..https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Si tu réussissais dans le domaine en te défonçant (ce qui est tout à fait possible je ne le nie pas), tu réussiras encore mieux sobre, mais après le temps d'adaptation à la sobriété.
Le décrochage affaiblit le mental (parfois encore plus que la défonce, suivant les personnes et le produit), ne vois pas ça comme "sobre je suis moins bon que défoncé", mais comme une transition vers un état encore plus élevé.

Tu penses ? Là, ma plus grande peur c'est de moins bien réussir en étant sobre.. Mais c'est débile comme raisonnement car en soi, je sais très bien que j'ai gardé ma pertinance de raisonnement et ma capacité d'analyse, mais j'ai quand meme peur d'etre moins bon sans la weedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

On verra bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

J'espère être aussi bon, voir meilleurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Qu'est ce qui te fait dire que je serai meilleur sans la weed ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Car la weed fout du sable dans les rouages de la réflexion. Les accros de ce sable peuvent être parfois intéressants, mais ils ne sont pas bénéfique au mécanisme à long terme.
Cela peut aider pour les aspects de stress, d'hyperactivité vaine etc. Mais en soit, quand tu as la capacité, la weed n'apporte rien de plus, au mieux elle ne te freine pas trop.
Après, lorsqu'on a longtemps été habitué à être défoncé la plupart du temps, la sobriété parait anormale, dysfonctionnelle, mais cela ne dure qu'un temps.
Les effets potentiels bénéfique de la weed sur l'esprit je ne les nies pas, je suis pas un "anti-cannabis" (je serais bien hypocrite), mais c'est une béquille, et une béquille on l'utilise un temps défini, pour se préserver, se préparer à marcher sans. Si on la garde indéfiniment, cela devient une faiblesse, un handicape. Et plus sournois, on en vient à se sentir incapable de marcher sans.

Merci pour ton message kheyou ! Ca me rassurehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Oui tout est une question de temps.

Ca fait 1 an que j'ai arrêté (après plusieurs tentatives ratées) et franchement je me porte bien mieux maintenant. C'est sûr que les premières semaines vont êtres dures mais une fois passées, tu retrouveras goût à la vie. Comme ça a été dit, c'est juste des artifices tout ça puis rien ne vaut le fait d'être à 100% maitre de ses décisions et émotions.

Fixe toi des objectifs. Fais du sport. Je suis aussi passé par l'alcool pour arrêter et je te conseillerais d'essayer d'arrêter ça aussi au plus vite. Ca ne sert à rien de remplacer une addiction par une autre.

Courage

Le 08 janvier 2021 à 01:48:43 HermannHaisse a écrit :
Oui tout est une question de temps.

Ca fait 1 an que j'ai arrêté (après plusieurs tentatives ratées) et franchement je me porte bien mieux maintenant. C'est sûr que les premières semaines vont êtres dures mais une fois passées, tu retrouveras goût à la vie. Comme ça a été dit, c'est juste des artifices tout ça puis rien ne vaut le fait d'être à 100% maitre de ses décisions et émotions.

Fixe toi des objectifs. Fais du sport. Je suis aussi passé par l'alcool pour arrêter et je te conseillerais d'essayer d'arrêter ça aussi au plus vite. Ca ne sert à rien de remplacer une addiction par une autre.

Courage

Mes intérets pour les domaines intellectuelles vont revenir après le sevrage ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

j'ai réussi à arrêter (sauf qd jvoyais des potes) pdt 2-3 mois après jsuis retombé dedans

faut arrêter toute addiction, si tu crois qu'en arrêter une suffit tu te goures, tu te prouves simplement ton manque de volonté et tant que tu n'aura pas de volonté tu n'aura pas la force de vivre, c'est simple

Le 08 janvier 2021 à 01:49:52 Psy6984 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:48:43 HermannHaisse a écrit :
Oui tout est une question de temps.

Ca fait 1 an que j'ai arrêté (après plusieurs tentatives ratées) et franchement je me porte bien mieux maintenant. C'est sûr que les premières semaines vont êtres dures mais une fois passées, tu retrouveras goût à la vie. Comme ça a été dit, c'est juste des artifices tout ça puis rien ne vaut le fait d'être à 100% maitre de ses décisions et émotions.

Fixe toi des objectifs. Fais du sport. Je suis aussi passé par l'alcool pour arrêter et je te conseillerais d'essayer d'arrêter ça aussi au plus vite. Ca ne sert à rien de remplacer une addiction par une autre.

Courage

Mes intérets pour les domaines intellectuelles vont revenir après le sevrage ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Surement, tu cherches juste à compenser ce que ne t’apporte plus la weed: une échappatoire facile.

Tu vois soit en sortir grandit, soit replonger.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/2/1562659106-jesus-bofbof.png

je kiff la vie sous beuh mais je me modère perso

et j'en consomme qu'avec un vaporisateur, c'est un pied

Le 08 janvier 2021 à 01:49:52 Psy6984 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:48:43 HermannHaisse a écrit :
Oui tout est une question de temps.

Ca fait 1 an que j'ai arrêté (après plusieurs tentatives ratées) et franchement je me porte bien mieux maintenant. C'est sûr que les premières semaines vont êtres dures mais une fois passées, tu retrouveras goût à la vie. Comme ça a été dit, c'est juste des artifices tout ça puis rien ne vaut le fait d'être à 100% maitre de ses décisions et émotions.

Fixe toi des objectifs. Fais du sport. Je suis aussi passé par l'alcool pour arrêter et je te conseillerais d'essayer d'arrêter ça aussi au plus vite. Ca ne sert à rien de remplacer une addiction par une autre.

Courage

Mes intérets pour les domaines intellectuelles vont revenir après le sevrage ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

Bah personnellement j'appréciais fumer en écoutant de la musique par exemple. C'est sûr que les premières semaines je n'appréciais pas de la même façon l'écouter car j'avais associer ces deux choses en même temps. Mais avec le temps ce sentiment s'est dissipé bien que ça m'arrive toujours d'y penser..

Tu vas être fier de toi dans quelques mois. Puis perso, mes potes continuent à fumer et pas mal d'entre eux deviennent des loques. Ca me pousse pas à recommencer.

Courage khey au début je voyais aucun effet positif mais avec du recul de quelque semaines, mois j’ai vraiment vu la différence dans mon comportement et je t’assure que c’est mieux quand tu fumes pas. Perso en plus d’être h24 défoncé ça avait un peu plus accentué ma "dépression" (mais ça je sais que ça dépends des gens). Ça va faire 1 an que je fume plus tout les jours maintenant je fume peut être 1 joint tout les 2-3 mois et je suis pas retenté de recommencer comme avant.
Enfaite pour revenir au début de mon message je me suis vraiment rendu compte que j’étais devenu un mollusque qui foutait rien de sa vie et je commençais même à perdre contact avec certains potes à cause de ça (bon du coup c’était pas vraiment des potes)

Bande de déchets, vous arrivez même pas à vous stopper, vous avez des couilles ou pas ?

+ tu verras la différence niveau argent

Le 08 janvier 2021 à 01:55:56 Justeundoigt2 a écrit :
Bande de déchets, vous arrivez même pas à vous stopper, vous avez des couilles ou pas ?

La vie est fade sanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

13 ans que je fume régulièrement 3,4 joint/jours et j'ai essayé d'arrêter l'année dernière. J'ai tenue 3mois et je te garantis quand tu replonge tu fumes encore plus qu'avant que t'arrêtes

Pour ce qui est de tes intérêts intellectuels, oui ça va revenir khey. Tu es là même personne donc ne t’en fais pas. C’est juste que pour l’instant tu as du mal à trouver le calme pour t’y adonner à cause du manque mais oui ça va revenir c’était pareil pour moi.
Une fois que tu seras débarrassé de l’addiction tu te sentiras plus calme, plus maître de tes émotions. Tu vas mieux dormir et tu referas des rêves et ça c’est ouf de s’en rappeler le matin.

je suis justement en train d'arrêter le cannabis, bientôt 24 heures sans ça et pour l'instant je me sens bien (mais je me fais chier, c'est vrai)

j'arrête parce que ma tolérance est très élevée et je veux la remettre à zéro, donc je veux tenir 2 semaines minimum

pour moi le plus chiant c'est l'insomnie (c'est pour ça que je suis debout à cette heure-ci) et les sueurs nocturnes

mais j'en ai déjà fait plein des sevrages de cannabis et franchement c'est soft, ça dure moins d'une semaine

bon courage à vous

Le 08 janvier 2021 à 01:58:56 Jacobsenyo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 01:55:56 Justeundoigt2 a écrit :
Bande de déchets, vous arrivez même pas à vous stopper, vous avez des couilles ou pas ?

La vie est fade sanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480165052-picsart-11-26-01-56-44.jpg

T'es beaucoup plus lucide sans

Le 08 janvier 2021 à 01:55:56 Justeundoigt2 a écrit :
Bande de déchets, vous arrivez même pas à vous stopper, vous avez des couilles ou pas ?

La question n'est pas vraiment de savoir s'arrêter, mais de réaliser si c'est vraiment, et pourquoi, c'est positif.
J'ai arrêté très facilement du jour au lendemain après des années d'excès, mais j'ai mis bien longtemps à vraiment réaliser l'apport réel (hors financier et contraintes sociales potentielles) de l'avoir fait.