BMG les fruits sont pas bon du tout pour le corp

Le 19 décembre 2020 à 22:13:24 SoGlad a écrit :
Je mangeais des saladiers de fruits entiers et j'avais une santé parfaite. Je me suis mis aux légumes plutôt car trop addictifs pour moi le sucre.

C'est au bout de quelques mois voir années selon les personnes pour que les problèmes de santé se ressentent
Et en general, tout marche quand on est jeune

le sucre n'est pas un poison ni une drogue

Le 19 décembre 2020 à 22:14:33 BillyEtLish a écrit :
Jamais compris comment les gens pouvaient gober que les fruits étaient bons pour la santé

ça reste du sucre faut être teubé pour pas comprendre ça, si t'en manges un peu ça va mais plein c'est mort

Du sucre avec vitamines, minéraux et fibres c'est pas comme du Coca à la croque ou en purée

Le 19 décembre 2020 à 22:13:38 prospecteur31 a écrit :

Le 19 décembre 2020 à 22:10:26 AtomHurtMother a écrit :
J'avais arrêté de bouffer du gluten comment j'avais h24 des soucis à l'intestin sauf que la situation est restée à peu près la mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

J'ai go expliquer ça au médecin et j'ai découvert les effets du fructose sur l'intestin (encore pire que le gluten)https://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

Résultat = ma liste de fear foods qui s'allonge encore plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

C’est pour sa que je petais comme un bœuf quand je mangeais des pommes , je comprenais pas du tout .

Perso c'est plutôt des gigas douleurs intestinales, obligé de prendre des laxatifs (qui vont défoncer mon système digestif) parce que c'est invivablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

Ce cercle vicieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

Faut juste pas abuser évidemment
Puis ya des fruits pas très sucrés
Le pire a faire c'est boire des jus de fruits (même sans ajout de sucre) car on utilise beaucoup plus de fruits que ce qu'on serait capables de manger normalement

Rarement vu un topic aussi débile, l'auteur sérieusement tu t'es pas dit que ce qui était mauvais c'était la sur-consommation des fruits ? L'important c'est de manger de tout de manière raisonnée.

Bien sûr que si tu manges 3 pommes et 20 dattes par jour c'est clairement mauvais.

Mais quand t'as une alimentation raisonnée, tu varies tes fruits et surtout tu privilégies ceux avec un taux de fructose bas, comme par exemple l'abricot, le citron, la figue fraîche, les framboises, les groseilles, le melon, les clémentines, le coin, le kiwi..

En fait y a que certains fruits qui sont à consommer avec modération comme la pomme, la grenade, les dattes, les prunes, les cerises.

Tant que tu passes pas ta journée à manger des fruits t'auras aucun soucis. Les fruits ont plein de bienfaits, c'est totalement débile de les supprimer de son alimentation.

Le 19 décembre 2020 à 21:54:20 prospecteur31 a écrit :
Trop Riche En sucre , metabolise Trop vite par le foie .
On peut Choper un diabete En bouffant Des fruits , et Moi qui croyait a la propagande de bouffer 5 fruits et legumes par jours .

Ouai effectivement c'est pas top de manger trop de fruits mais tu peux en manger 2 par jour sans aucun problème khey.
Les fruits d'avant étaient moins sucré, ils ont été selectionnés genetiquement au fil des millénaires de l'agriculture.

Le 19 décembre 2020 à 22:15:14 ETRONYL a écrit :
le sucre n'est pas un poison ni une drogue

Ceci dépend de quel sucre, quand, comment, chez qui etc

Le 19 décembre 2020 à 22:08:20 Carnage89 a écrit :

Le 19 décembre 2020 à 21:57:15 BanPourUnOK a écrit :
D'accord, bouffe des gâteaux et saloperies alors

Tu auras moins de soucis plus tard c'est certain

Ya autre chose que des sucreries dans la vie sinon ?
Et tout ce qu'il y a dans les fruits, tu les retrouves avec les légumes sans le sucre.
C'est cocasse de voir la réalité en face hein, fais pas comme si tu prenais des fruits car c'était bon pour la santé, si j'enlevais le sucre, bizarrement tu n'en prendrais plus

Et une autre redpill : manger 3 fois par jour ou plus c'est trop, manger 2 fois par jour peut changer votre vie

Et quand on veut grossir ?

Le 19 décembre 2020 à 22:14:10 Salyim a écrit :
Pour les ahurins du topic quand on parle de 5 fruits et légumes c'est 5 portions de 100 grammes

2 fruits max et 3 légumes

D'accord mais tu fais quoi si ce n'est enfoncer des portes déjà ouvertes ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/1/1589788059-img-6546.png

Le 19 décembre 2020 à 21:55:34 JoeLaDefaite a écrit :
Mais n'importe quoi, les fruits c'est ce qu'il y a de meilleur pour la santé. Les occidentaux qui font que raconter du n'importe quoi, écoute pas ce charlatan

"occidentaux"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 19 décembre 2020 à 22:00:22 SPlisken8 a écrit :
Déjà bouffer 5 fruits par jour, à part des cerises, c'est impossible Encore moins possible que 3 hamburgers.
Tu bouffes une banane, t'as plus rien envie de bouffer pendant 8h.

Je suis réveillé depuis 12h, il est 22h.

J'ai déjà mangé :
- 1 banane
- 2 clémentines
- 1 petite poire
- des cranberries en masse
- 1 kiwi

Pour les collations, notamment avant/après le sport, t'aura jamais mieux que les fruits.

https://www.geneanet.org/nom-de-famille/ALLOUCHE#:~:text=Allouch%20%3A%20Nom%20juif%20port%C3%A9%20depuis,doute%20avec%20un%20sens%20mystique.

bref c'est encore un nutritionniste médiatique comme son cousin michel cohen invité dans tous les médias pour venir raconter ses connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/4/1536255471-cersei.png

Le 19 décembre 2020 à 21:54:20 prospecteur31 a écrit :
Trop Riche En sucre , metabolise Trop vite par le foie .
On peut Choper un diabete En bouffant Des fruits , et Moi qui croyait a la propagande de bouffer 5 fruits et legumes par jours .

évite les fruits, la viande, le vinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/7/1583678456-cuck.png

soja et boulgour pour toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487714829-img-7763.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/7/1607896073-selectionnaturellelegolem.png

Moi je mangeais une orange après mon sport sinon, j'adore les orange

Osef je m'empiffre de fruits depuis des années je suis en parfaite santé et sec et plutôt musclé

Y'a très clairement des fruits de merde

Les pommes ça dégage par exemple

Le 19 décembre 2020 à 22:18:01 pangolin_ww3 a écrit :

Le 19 décembre 2020 à 21:54:20 prospecteur31 a écrit :
Trop Riche En sucre , metabolise Trop vite par le foie .
On peut Choper un diabete En bouffant Des fruits , et Moi qui croyait a la propagande de bouffer 5 fruits et legumes par jours .

évite les fruits, la viande, le vinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/7/1583678456-cuck.png

soja et boulgour pour toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487714829-img-7763.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/7/1607896073-selectionnaturellelegolem.png

https://www.geneanet.org/nom-de-famille/ALLOUCHE#:~:text=Allouch%20%3A%20Nom%20juif%20port%C3%A9%20depuis,doute%20avec%20un%20sens%20mystique.

C'est vrai que c'est mieux de manger des saloperies industrielles hyper sucrées
L'op ce trisolin

Ca depend des fruitshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png