Boire du coca zero c'est "ok" ?

Le 24 juin 2020 à 10:43:27 Shamshel a écrit :
Surtout pas, dans le coca Zero il y a de l'acide phosphorique ce qui te nique les dents

Après ça, si tu te laves les dents matin et soir normalement y a pas de problèmes. Mais si tu te les laves pas oui y a un soucis

coca zero pour remplacer l'eau

les débilos qui répondent à l'auteur : "bah bois de l'eau"

comme si il n'avait jamais pensé à cette solution

vous n'avez pas des conseils encore plus simplistes ?

s'envoyer du coca zero toute la journée

Salut l'auteur, j'avais été voir un nutritionniste. En fait avant je tournais au sucre, et pour le sport c'était pas bon bien sûr, j'avais la tête qui tournait un peu j'étais mal. Depuis des années j'ai changé mon alimentation, même si je fais encore beaucoup d'écart sur les pizzas ou autres. Mais avec le sport ça va on va dire
Et concernant les boissons, il m'avait dit qu'il valait bien sûr mieux boire de l'eau, mais que le coca zéro ça passe, une canette par jour max, il faut pas en abuser. C'est largement mieux que tous le sucre que tu as dans le coca normal, ou oasis ou autres, qui sont pour le coup, vraiment horrible pour la santé.
Vaut mieux quelques produits chimiques qu'on a un peu partout, que du mauvais sucre.

Je te conseille de te renseigner sur les dangers de l'aspartame avant de donner des conseils de ce genre. Je suis pas sûr que consommer quotidiennement -meme une cannette- un produit fortement suspecté d'être cancérigène soit une très bonne idée

Le 24 juin 2020 à 10:42:58 Nonagilia a écrit :

Troller au lieu de sortir des arguments
Les dangers de l'aspartame sont tellement minimisés dans ton esprit, mais tu dois certainement mieux t'y connaitre que le professeur Russell Blaylock, qui a eu plus de 500 cas malades de l'aspartame, et a écrit un livre médical sur le sujet

L'un n'est pas mieux que l'autre. L'spartame est cancérigène, le sucre addictif + obésité, diabète....

Bref aucun des deux n'est recommandable, toute personne qui respecte sa santé ne devrait pas acheter de boisson chez lui pour sa consommation personnelle.
Une fois de temps en temps ou en soirée pour mélanger avec son whisky pourquoi pas mais ça s'arrête là

Oui à terme faut le supprimer de son alimentation voire rendre la consommation exceptionnelle.
Mais le plus judicieux est de trouver des solutions progressives et non définitives .

Le 24 juin 2020 à 10:42:34 Nomdidiou a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:36:13 Emotion-by-CRJ a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:33:39 Nomdidiou a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:31:23 Emotion-by-CRJ a écrit :
Y a de l'aspartame à la place du sucre dans le Coca Zero, et l'aspartame fait grossir c'est ça la blague...
En plus 10% de la molécule c'est du méthanol, si tu veux consommer ça vasy mais ça aura un impact sur ton comportement et bien-être et à long terme risque de tumeur au cerveau plus important. Vaut mieux Coca normal quitte à choisir, y a pas d'aspartame dans celui là même si le colorant caramel est toxique

Ah bah oui c'est mieux de s'injecter 35g de sucres raffinés en buvant Ce qu'il ne faut pas lire

Troller au lieu de sortir des arguments
Les dangers de l'aspartame sont tellement minimisés dans ton esprit, mais tu dois certainement mieux t'y connaitre que le professeur Russell Blaylock, qui a eu plus de 500 cas malades de l'aspartame, et a écrit un livre médical sur le sujet

Sauf que toi tu dis que quitte à boire des sodas, il vaut mieux boire du coca alors que non, le zéro sucres est une bonne alternative aux sodas. Et à terme le supprimer de son alimentation .
Tu vois, le meilleur moyen d'arriver à avoir une alimentation, c'est plus souvent de ne pas supprimer drastiquement lrs habitudes alimentaires.

Le mec boit continuellement du coca, et bien il passe au zéro sucres, ensuite il réduit un petit peu, il ajoute plus d'eau et il pourrait même se mettre à boire de l'eau pétillante, mais ça tu vas encore me dire que c'est mauvais parce que ça rajoute un taux de sel supplémentaire dans l'alimentation ?

Non justement c'est PIRE comme alternative, j'ai juste dis que le coca est moins dangereux que le coca zero, j'ai pas dis que c'était une bonne idée d'en boire. Mais tu ne comprends pas que les excitotoxines vont également entraîner une addiction ? Encore plus que le sucre ?

Et il ne faut pas attendre d'en consommer pendant des années, c'est à chaque dose, 15 minutes après ingestion. Je pense qu'avant de se foutre de la gueule des gens sur un forum, il faut se renseigner sur un sujet plutôt que de rester sur des choses simples

Le 24 juin 2020 à 10:44:58 Aureis a écrit :
les débilos qui répondent à l'auteur : "bah bois de l'eau"

comme si il n'avait jamais pensé à cette solution

vous n'avez pas des conseils encore plus simplistes ?

C'est lui le "débilos" si il pense à boire de l'eau mais se demande si le coca zéro c'est pas mieux mdr QI négatif le zin

Le 24 juin 2020 à 10:45:20 Nonagilia a écrit :

Salut l'auteur, j'avais été voir un nutritionniste. En fait avant je tournais au sucre, et pour le sport c'était pas bon bien sûr, j'avais la tête qui tournait un peu j'étais mal. Depuis des années j'ai changé mon alimentation, même si je fais encore beaucoup d'écart sur les pizzas ou autres. Mais avec le sport ça va on va dire
Et concernant les boissons, il m'avait dit qu'il valait bien sûr mieux boire de l'eau, mais que le coca zéro ça passe, une canette par jour max, il faut pas en abuser. C'est largement mieux que tous le sucre que tu as dans le coca normal, ou oasis ou autres, qui sont pour le coup, vraiment horrible pour la santé.
Vaut mieux quelques produits chimiques qu'on a un peu partout, que du mauvais sucre.

Je te conseille de te renseigner sur les dangers de l'aspartame avant de donner des conseils de ce genre. Je suis pas sûr que consommer quotidiennement -meme une cannette- un produit fortement suspecté d'être cancérigène soit une très bonne idée

oui, vaut mieux t'écouter toi, un inconnu sur internet que le le nutritionniste d'un autre noname sur le web

tu sors des faits de ton cul, t'es pas mieux que lui

Ca te fera pas grossir vu qu’il n’y a pas de kcal
Par contre retention d’eau + les effets de l’aspaethame sont encore un peu flous il me semble
Le mieux ca reste de bannir toutes ces merdes

Le 24 juin 2020 à 10:38:16 Saussern a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:31:06 Sukkub a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:27:05 Saussern a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:22:20 Sukkub a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:20:06 Bluelemon4 a écrit :
Zero coca et boissons du genre c'est le mieux.

Bah oui mais quoi boire cet ete ?

Thé glacé fait maison, plein de thé différents et plein de truc qu'on peut rajouter dedans (épices, écorces d'agrumes, plantes,...) aucune excuse

Je me renseignerais sur ça

Quelques combos gagnants

Épices pour chai (recherche de deux minutes) + thé noir

écorce de citron + thé vert + gingembre (+miel)

thé vert nature type thé japonais, très bon glacéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493079708-kiruatas.png

gingembre + hibiscushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/7/1534088726-kirua-felicite-la-moderation-pour-son-travail-exemplaire-kehkehkeh.png

hibiscus + lavande

thé vert + menthe, classique

Menthe + canelle + anis

...

Le 24 juin 2020 à 10:45:20 Nonagilia a écrit :

Salut l'auteur, j'avais été voir un nutritionniste. En fait avant je tournais au sucre, et pour le sport c'était pas bon bien sûr, j'avais la tête qui tournait un peu j'étais mal. Depuis des années j'ai changé mon alimentation, même si je fais encore beaucoup d'écart sur les pizzas ou autres. Mais avec le sport ça va on va dire
Et concernant les boissons, il m'avait dit qu'il valait bien sûr mieux boire de l'eau, mais que le coca zéro ça passe, une canette par jour max, il faut pas en abuser. C'est largement mieux que tous le sucre que tu as dans le coca normal, ou oasis ou autres, qui sont pour le coup, vraiment horrible pour la santé.
Vaut mieux quelques produits chimiques qu'on a un peu partout, que du mauvais sucre.

Je te conseille de te renseigner sur les dangers de l'aspartame avant de donner des conseils de ce genre. Je suis pas sûr que consommer quotidiennement -meme une cannette- un produit fortement suspecté d'être cancérigène soit une très bonne idée

https://www.nutriting.com/idees-recues/dangers-de-laspartame-mythe-ou-realite/?v=11aedd0e4327

Bah si tu as la flemme, lis la conclusion

Je suis go muscu et je peux pas m'en passer, j'ai conscience que j'obtiendrai de bien meilleurs résultats en stoppant net mais cette merde est trop addictive.

Le 24 juin 2020 à 10:51:43 AcidPrayer a écrit :
Je suis go muscu et je peux pas m'en passer, j'ai conscience que j'obtiendrai de bien meilleurs résultats en stoppant net mais cette merde est trop addictive.

Pour la muscu je te conseille les flavdrops de myprotein, tu as pas mal de goût pour ton eau ou autre pendant la séance
Même si en été, une bonne canette fait du bien

Perrier jus de fruit, 40 calories par canette et je trouve ça très bon.

Le 24 juin 2020 à 10:47:13 Emotion-by-CRJ a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:42:34 Nomdidiou a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:36:13 Emotion-by-CRJ a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:33:39 Nomdidiou a écrit :

Le 24 juin 2020 à 10:31:23 Emotion-by-CRJ a écrit :
Y a de l'aspartame à la place du sucre dans le Coca Zero, et l'aspartame fait grossir c'est ça la blague...
En plus 10% de la molécule c'est du méthanol, si tu veux consommer ça vasy mais ça aura un impact sur ton comportement et bien-être et à long terme risque de tumeur au cerveau plus important. Vaut mieux Coca normal quitte à choisir, y a pas d'aspartame dans celui là même si le colorant caramel est toxique

Ah bah oui c'est mieux de s'injecter 35g de sucres raffinés en buvant Ce qu'il ne faut pas lire

Troller au lieu de sortir des arguments
Les dangers de l'aspartame sont tellement minimisés dans ton esprit, mais tu dois certainement mieux t'y connaitre que le professeur Russell Blaylock, qui a eu plus de 500 cas malades de l'aspartame, et a écrit un livre médical sur le sujet

Sauf que toi tu dis que quitte à boire des sodas, il vaut mieux boire du coca alors que non, le zéro sucres est une bonne alternative aux sodas. Et à terme le supprimer de son alimentation .
Tu vois, le meilleur moyen d'arriver à avoir une alimentation, c'est plus souvent de ne pas supprimer drastiquement lrs habitudes alimentaires.

Le mec boit continuellement du coca, et bien il passe au zéro sucres, ensuite il réduit un petit peu, il ajoute plus d'eau et il pourrait même se mettre à boire de l'eau pétillante, mais ça tu vas encore me dire que c'est mauvais parce que ça rajoute un taux de sel supplémentaire dans l'alimentation ?

Non justement c'est PIRE comme alternative, j'ai juste dis que le coca est moins dangereux que le coca zero, j'ai pas dis que c'était une bonne idée d'en boire. Mais tu ne comprends pas que les excitotoxines vont également entraîner une addiction ? Encore plus que le sucre ?

Et il ne faut pas attendre d'en consommer pendant des années, c'est à chaque dose, 15 minutes après ingestion. Je pense qu'avant de se foutre de la gueule des gens sur un forum, il faut se renseigner sur un sujet plutôt que de rester sur des choses simples

Sauf que dans la réalité on voit une perte de poids significative chez les gens qui remplacent les jus de fruits et sodas avec du zéro sucres et je parle en connaissance de cause. Donc oui c'est une meilleur alternative que de totalement le supprimer de son alimentation au risque de replonger plus tard .
L'addiction au sucre ne part pas immédiatement et toi tu me dis que le zéro sucres peut générer une addiction pire que le sucre ?

De la merde.

Produits naturels > all
Si tu veux du sucre sain avec des fibres, go jus d'orange pressé par toi même

Bon je vais être un peu direct mais si vous ne connaissez rien à l’aspartame fermez-la.

L’aspartame cancérigène c’est un bullshit d’une étude italienne qui a été acheté par des industriels qui veulent continuer à pousser le sucre.

L’aspartame a un seul effet négatif, et il est similaire au sucre c’est de pousser à la consommation de sucre, mais elle-même la molécule n’est d’aucun danger si tu as un mental.

Du côté des calories c’est quasiment similaire à de l’eau et les additifs du coca zéro sont inoffensifs.

Mais bon vu que c’est coca c’est pas bien, et ça sort des rumeurs des années 2000 à l’infini, alors par contre évite d’en consommer 1L par jour c’est inutile et ça peut juste te pousser à conso du sucre dans d’autres aliments.

Essaye plutôt de le prendre comme un petit plaisir de temps en temps.

Le coca zéro c'est bourré a l'aspartame

Le 24 juin 2020 à 10:56:51 brahbrahbrah a écrit :
Bon je vais être un peu direct mais si vous ne connaissez rien à l’aspartame fermez-la.

L’aspartame cancérigène c’est un bullshit d’une étude italienne qui a été acheté par des industriels qui veulent continuer à pousser le sucre.

L’aspartame a un seul effet négatif, et il est similaire au sucre c’est de pousser à la consommation de sucre, mais elle-même la molécule n’est d’aucun danger si tu as un mental.

Du côté des calories c’est quasiment similaire à de l’eau et les additifs du coca zéro sont inoffensifs.

Mais bon vu que c’est coca c’est pas bien, et ça sort des rumeurs des années 2000 à l’infini, alors par contre évite d’en consommer 1L par jour c’est inutile et ça peut juste te pousser à conso du sucre dans d’autres aliments.

Essaye plutôt de le prendre comme un petit plaisir de temps en temps.

https://www.goodreads.com/book/show/259097.Excitotoxins
https://www.amazon.fr/dp/B007127OFY/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1&tag=jeuxvideocom-21

L'aspartame est produit par Ajinomoto un industriel à qui ça rapporte beaucoup d'argent, et devait être retiré du marché dans les années 1970 aux etats-unis suite aux premières études qui sont sorties