[Officiel] Le club des mecs au RSA...

Le 24 février 2021 à 21:34:45 BernardBlake a écrit :
C'est pas tabou après tout c'est le plus métier du monde mais payer une inconnue pour la baiser et dire qu'après on respecte la femme est très paradoxal mais ce n'est que mon avis personnel

---

Et pourtant je t'assure que je respecte les femmes.

C'est juste un service quoi.

Enfin je ne sais pas comment dire.

T'inquiète je te comprends, pas besoin d'aller plus loin l'ami et puis bon si ça t'apporte un bien être moral alors ne te prive pas de ce petit plaisir

Ah ben c'est sur l'amour j'ai fait une croix dessus.

C'est pas pour moi puis je suis trop lunatique et je n'ai rien qui puisse attirer une femme.

Les gens comme moi ne tombent pas amoureux et on ne tombe pas amoureux des gens comme moi.

C'est la vie.

Le 24 février 2021 à 21:40:02 BernardBlake a écrit :
Ah ben c'est sur l'amour j'ai fait une croix dessus.

C'est pas pour moi puis je suis trop lunatique et je n'ai rien qui puisse attirer une femme.

Les gens comme moi ne tombent pas amoureux et on ne tombe pas amoureux des gens comme moi.

C'est la vie.

Dis pas ça un jour l'amour pourrait te tomber dessus sans que tu t'y attende, ça arrive comme ça et ne te dévalorise pas en disant qu'on ne peut pas tomber amoureux de gens comme toi et pourquoi on pourrait pas ?
Prend confiance un peu en toi et va de l'avant khey crois moi j'ai aussi vécu des moments de doute mais avec de la volonté je m'en suis sorti

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Bon rétablissement mon caillou

Comment ça se passe niveau alimentation de ton côté sinon ? Tu ne craques pas ? qu'est-ce que tu mangeais et mange actuellement ?

Bah j’ai bouffe la nourriture de l’hôpital donc équilibré

La je vais reprendre ma diette a base de haricot poulet endive et pomme

Le 24 février 2021 à 20:44:22 lorka-1985 a écrit :
PaKontanTriplay évite de parler de ton épargne a des "potes" en situation précaire, punk, etc... c'est un coups a te faire séquestrer a ton domicile voir pire... pour mettre la main sur le magot

C'est ce que ma mère me répètait tout le temps.

Mais t'inquiètes Lorka, j'ai grandi depuis et...plus le temps passe moins je fais confiance aux gens...

Le 24 février 2021 à 22:14:52 saphyr67 a écrit :
Bah j’ai bouffe la nourriture de l’hôpital donc équilibré

La je vais reprendre ma diette a base de haricot poulet endive et pomme

J’ai atrocement mal c’est ignoble

J'ose pas imaginer la douleur courage

C'est mon cauchemar de redevenir gros ou maigre-gras, encore plus que la calvitie no fake

Salut tout le monde, c'est moi le mec à l'AAH avec 27K!
Je vous reviens avec un nouveau pseudo tout neuf!

Le 24 février 2021 à 22:26:18 HitlerMechant a écrit :
Salut tout le monde, c'est moi le mec à l'AAH avec 27K!
Je vous reviens avec un nouveau pseudo tout neuf!

Le 24 février 2021 à 22:24:45 AnusLeProlo a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:14:52 saphyr67 a écrit :
Bah j’ai bouffe la nourriture de l’hôpital donc équilibré

La je vais reprendre ma diette a base de haricot poulet endive et pomme

J’ai atrocement mal c’est ignoble

J'ose pas imaginer la douleur courage

C'est mon cauchemar de redevenir gros ou maigre-gras, encore plus que la calvitie no fake

Ca me ruine la vie je suis devenue anorexique mental
Je culpabilise quand je mange
Mais vaut mieux ca que redevenir gros

Le 24 février 2021 à 22:33:29 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:26:18 HitlerMechant a écrit :
Salut tout le monde, c'est moi le mec à l'AAH avec 27K!
Je vous reviens avec un nouveau pseudo tout neuf!

Le 24 février 2021 à 22:24:45 AnusLeProlo a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:14:52 saphyr67 a écrit :
Bah j’ai bouffe la nourriture de l’hôpital donc équilibré

La je vais reprendre ma diette a base de haricot poulet endive et pomme

J’ai atrocement mal c’est ignoble

J'ose pas imaginer la douleur courage

C'est mon cauchemar de redevenir gros ou maigre-gras, encore plus que la calvitie no fake

Ca me ruine la vie je suis devenue anorexique mental
Je culpabilise quand je mange
Mais vaut mieux ca que redevenir gros

Je te comprends, moi c'est pas à ce point mais je préférerai encore ça que redevenir gros aussi. Perso je mange équilibré mais parfois il m'arrive de craquer à cause du sucre, notamment quand je foire un repas, je me force à tout manger mais vu que je le fais sans plaisir je me jette sur des bombes caloriques ( 460kcl...) , bon heureusement pour moi je me foire pas tous les jours, enfin tu vois l'idée

Récemment j'essaye de manger au moins une fois des fruits au dessert à la place d'une crème dessert ça marche plutôt bien car je mange un petit carré de chocolat noir à côté pour pas me frustrer...du coup je mange qu'une seule crème dessert par jour au lieu de 2 par jour, c'est mes seuls écarts

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

Le 24 février 2021 à 23:19:58 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

Je fais souvent le yoyo (moins depuis le covid car plus accès aux salles ) je suis go muscu + haltéro (débutant) je préfère l'haltéro car plus complet mais la muscu aussi pour renforcer en complément.

Là je suis un peu déprimé de ce côté car tout est fermé et j'ai pas le matos chez moi.

À part la course et le poids de corps j'ai lâché un peu depuis 1 an et demi.

Je dois avec une bonne élasticité car j'ai pas de vergetures malgré les plusieurs yoyo d'antan.

Le 24 février 2021 à 23:19:58 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

tu fais quel taille et t'a quel age ? aprés 30 ans faire de la muscu je suis pas sur que ça sois utile

invictusAdamas quand tu dis faire le yoyo, c'est du 20 kg de fluctuation maximum ?
Saphyr toi qui avait a l'époque (comme maintenant) des connaissances médicale, pourquoi t'ai tu laisser aller pour devenir obese morbide temporairement à plus de 140 kg ? une logique d'auto destruction, de manque de confiance en l'avenir, de l'ennuie ?

Le 25 février 2021 à 00:09:53 lorka-1985 a écrit :
invictusAdamas quand tu dis faire le yoyo, c'est du 20 kg de fluctuation maximum ?
Saphyr toi qui avait a l'époque (comme maintenant) des connaissances médicale, pourquoi t'ai tu laisser aller pour devenir obese morbide temporairement à plus de 140 kg ? une logique d'auto destruction, de manque de confiance en l'avenir, de l'ennuie ?

C'est pas systématiquement en lien avec le manque de savoir ou non qui a pu le pousser à le rendre obèse à l'époque, ça peut être lié à ses différents troubles qui l'ont ensuite amené petit à petit à se réfugier dans la nourriture ainsi que plein d'autres facteurs externes ( comme les médocs avec effets secondaires qui font grossir par exemple), la dépression aussi participe fortement à cela, le laisser-aller n'en devient alors que plus fort et en découle ce qui en découle par la suite

En gros lorka c'est un peu le même principe que les alcooliques/les drogués et cie, un médecin peut tout à fait l'être et ce malgré ses connaissances en la matière, parce que d'autres raisons ont pu le pousser à devenir gros même en connaissance de cause.

Le 25 février 2021 à 00:05:38 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 23:19:58 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

tu fais quel taille et t'a quel age ? aprés 30 ans faire de la muscu je suis pas sur que ça sois utile

1m75 et 29 ans

Pourquoi pas utile? T'en a qui en font jusque 70 ans

Le 25 février 2021 à 00:05:38 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 23:19:58 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

tu fais quel taille et t'a quel age ? aprés 30 ans faire de la muscu je suis pas sur que ça sois utile

1m75

Le 24 février 2021 à 23:52:37 InvictusAdamas a écrit :

Le 24 février 2021 à 23:19:58 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Le 24 février 2021 à 22:02:05 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:15:06 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:42 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:11:00 Monkidiluffi a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:08:24 Kinder59 a écrit :

Le 24 février 2021 à 21:05:45 saphyr67 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:51:42 lorka-1985 a écrit :

Le 24 février 2021 à 20:47:59 saphyr67 a écrit :
je suis de retour chez moi

pas trop de cicatrices ?

Cicatrice énorme (normal) et douleurs handicapante

En arrêt 1mois minimum

La cicatrisation se fera avec le temps et tu dois être sacrément soulagé khey

C'est pas possible d'éviter ça en maîgrissant lentement ? Ça fait longtemps que je me pose la question

Les vergetures apparaissent également quand on se muscle trop vite mais j'aimerais savoir si c'est possible d'empêcher leur formations en ralentissant les changements

J’avais pas que des vergetures
J’ai perdu 70Kg
J’avais de la peaux qui pend

Est ce que si tu perd autant de kg mais genre 1-2 kg par mois c'est a dire lentement, est ce qu'ala fin tu n'as aucune peau qui pend ni rien ?

Tu auras toujours de la peau
Quand tu grossis ca brise les fibres de collagène de ton corp et c’est irréparable...

Ne grossis pas

Je fais 77 kg et j'aimerais bien monter à 85 kg musclé
Tu crois que je vais avoir beaucoup de vergetures ?

Je fais souvent le yoyo (moins depuis le covid car plus accès aux salles ) je suis go muscu + haltéro (débutant) je préfère l'haltéro car plus complet mais la muscu aussi pour renforcer en complément.

Là je suis un peu déprimé de ce côté car tout est fermé et j'ai pas le matos chez moi.

À part la course et le poids de corps j'ai lâché un peu depuis 1 an et demi.

Je dois avec une bonne élasticité car j'ai pas de vergetures malgré les plusieurs yoyo d'antan.

Quelles sont tes objectifs khey?
Justement poids de corps tu peux faire beaucoup de choses

Je te conseil quelques haltères + élastiques
Avec ça tu peux quasiment tout faire