Complètement paumé dans la vie a 34 ans

Le 21 novembre 2024 à 16:07:01 :
la piste de l'overthinker névrosé s'etoffe

faut arrêter avec ces histoires de temps perdu, si vous avez passé de bon moments ensembles alors le temps n'est pas perdu
chaud khey t'es pas bien là, en étaux entre les angoisses et les remorts , a angoisser pour l'avenir , culpabiliser pour le passé faudrait que tu te pardonne

ton psy il en dit quoi de tout ça ?

Pas eu assez de séances pour en parler peut être que je devrais essayer d en trouver un 3eme pour voir

Le 21 novembre 2024 à 16:06:50 :

Le 21 novembre 2024 à 16:02:53 :

Le 21 novembre 2024 à 15:51:34 :

Le 21 novembre 2024 à 15:42:36 :

Le 21 novembre 2024 à 15:36:16 :

> Le 21 novembre 2024 à 15:33:09 :

>bah t'es un indecis

>

> a part ça t'es pas mal taff / indépendance financière, amis

>

> moi aussi je suis un indecis je comprends , je sais a quel point c'est pénible de ne pas avoir de certitude quant a ses propres désirs / envies

> des difficultés a se projeter dans l'avenir peut être ? et a s'ancrer dans le présent ? ( d'où ta non appréciation de tes vacances )

Ces vacances ça a été comme une prise de conscience je vais m'en souvenir toute ma vie

La matinée on a fait un brunch puis aprem a la plage puis balade en ville et restau le soir. On est rentrés mon ex est parti sous la douche et j'ai fait le fameux topic pour au final me dire "putain mais si je suis pas heureux la je serais heureux quand?"

Puis bon la stabilité financière c'est cool mais ça ne fait pas tout

"overthinker" déconnecté du moment présent ? trop hautes attentes ? t as déjà été heureux ? pour toi c'est quoi le bonheur ?
t'as eu de grosses peines dans ta vie ? t as de grosses angoisses qui planent autour de toi ou sont lattentes ?

J'ai des souvenirs de moi heureux mais c'est vraiment ancré dans un moment précis c'est surtout des moments agréables où je pensais a rien d autres

Pour le reste je sais pas j'ai eu mon lot de peine comme tout le monde. Et en ce moment c'est full angoisses sur l avenir mais c'est suite a une prise de conscience avant je me posais même pas la question

khey fais comme moi va voir un psy ça m'a fait du bien perso

J'ai essayé pour l'instant j'en ai pas trouvé un avec qui ça marchait bien

J'ai vue un vieux qui disait jamais rien donc a force je savais pas quoi dire

Et une meuf qui me parlait que de relations "vous allez trouver quelqu'un d autre il faut pas angoisser comme ça" sauf que c'est pas ça le souci

j'en ai testé plusieurs avant d'en trouver un avec qui je me sente en confiance. Il m'aide bien a y voir plus clair

Met toi a la kizomba ( ça remplace le bah sors )

Le 21 novembre 2024 à 16:07:01 :
la piste de l'overthinker névrosé s'etoffe

faut arrêter avec ces histoires de temps perdu, si vous avez passé de bon moments ensembles alors le temps n'est pas perdu

Perso khey ce que je regrette c'est d'avoir perdu 10 ans de ma vie a rien faire et a vivre reclu chez moi comme un zéro tout. Aujourd'hui je me sens en décalage entre mon vécu/mes expériences et mon âge.
Ca m'angoisse de finir seul et brisé même si j'ai vécu plein de choses ces dernières années

chaud khey t'es pas bien là, en étaux entre les angoisses et les remorts , a angoisser pour l'avenir , culpabiliser pour le passé faudrait que tu te pardonne

ton psy il en dit quoi de tout ça ?

Et non c'est pas la grande forme en ce moment après peut être que le temps fera le taff c'est relativement récent cette prise de conscience peut être qu il faut que je me laisse le temps de me calmer

T'es pas paumé, justement tu as suivi les injonctions et les préconisations de ton entourage depuis ta naissance et voila ou tu te retrouves. Tu es juste un lambda qui a toujours accepté l'ordre du monde tel qu'on lui a présenté, sans passions, sans talent, sans hobbie, comme il en existe des millions.

Certains parviennent à camoufler l'insignifiance de leur existance derrière une vie de couple de famille, toi tu n'as pas ça et donc plus de temps et d'espace cognitif pour ruminer sur ta finitude.

Je te conseillerai bien de t'inscrire en asso, de te trouver une passion mais bon si t'es comme moi tu vas probablement tenir 2 semaines et repartir dans tes travers originaux (aka, te noyer dans les feed de tes réseaux sociaux et maugréer sur des vies qui paraissent sensiblement meilleures que les tiennes)

Je pense que tu te prends trop la tête a essayer de te comprendre toi même plutôt que de juste vivre quoi

Et je dis ça en étant en couple et avec des bons potes de mon coté. J'ose pas imaginer ce qu'il adviendra quand je n'aurai plus ça

Problèmes de riche

Même problème sauf que j'ai 29 ans. Pas sûr que ça aille mieux d'ici cinq ans.

Comme je disais le "juste vivre" j'ai essayé ça a marché un temps puis les questions revenait

J'ai été en couple 5 ans en me disant que ma vie était objectivement cool alors aucune raison de s inquiéter

Sinon GarnisonSoS tu as quel âge et en couple depuis combien de temps? Pourquoi tu pars du principe que ton couple va pas durer?

Et le khey de 29 ans a ton âge j'avais 0 angoisses je refusais tout questionnement j aurais peut être dû alors dit toi que si tu t'en rends compte maintenant c'est peut être une bonne chose

Le 21 novembre 2024 à 16:17:00 :
Comme je disais le "juste vivre" j'ai essayé ça a marché un temps puis les questions revenait

J'ai été en couple 5 ans en me disant que ma vie était objectivement cool alors aucune raison de s inquiéter

Sinon GarnisonSoS tu as quel âge et en couple depuis combien de temps? Pourquoi tu pars du principe que ton couple va pas durer?

Et le khey de 29 ans a ton âge j'avais 0 angoisses je refusais tout questionnement j aurais peut être dû alors dit toi que si tu t'en rends compte maintenant c'est peut être une bonne chose

Pour le dernier paragraphe, je crois que l'important c'est d'avoir un ou des buts pour éviter l'angoisse existentielle. J'étais 0 tout et j'ai repris des études pour ma mère, avant qu'elle ait la maladie d'Alzheimer. Je me suis fait virer du taf que j'avais.

Là je me contente juste d'exister, c'est pas la panacée.

Le 21 novembre 2024 à 16:09:06 :

Le 21 novembre 2024 à 16:07:01 :
la piste de l'overthinker névrosé s'etoffe

faut arrêter avec ces histoires de temps perdu, si vous avez passé de bon moments ensembles alors le temps n'est pas perdu
chaud khey t'es pas bien là, en étaux entre les angoisses et les remorts , a angoisser pour l'avenir , culpabiliser pour le passé faudrait que tu te pardonne

ton psy il en dit quoi de tout ça ?

Pas eu assez de séances pour en parler peut être que je devrais essayer d en trouver un 3eme pour voir

non mais là pour ton bien être ça me semble plus qu'indispensable, pas forcément un psychologue , peut être un psychothérapeute , il y a un vrai travail psychologique à faire et malheureusement c'est pas forcément le genre de problème qui s'arrangent tout seul avec le temps

L'OP est exactement ce que le nouvel ordre mondial veut qu'il soit.

Incapable de volonté, de clarté et d'assumer simplement ce qu'il est.

L'OP, le prends pas mal, on est tous un peu comme toi. T'as juste trop arrêté de lutter.

Extension du domaine de la lutte, n'oublie pas la magnifique formule de Michel.

T'as laissé entrer en toi les doctrines et autres idéologies modernes incarnant LE DOUTE :
Faut-il faire des enfants? Suis-je un privilégié même si je mange pates et boulgour? La planète va-t-elle mourir? Suis-je un homme? Les politiques veulent-ils mon bien?

C'est quand la dernière fois que tu as fait quelque chose avec conviction? Que tu as été énervé et que purée ça t'a fait du bien?

T'as besoin de remise en question et d'un choc intense vieux. Sinon tu vas au mouroir lent et vicieux que la rat race a préparé pour toi.

T'es juste un adulescent indécis
T'as tellement que t'arrives pas à te décider

C'est quoi la différence entre psychologue et psychothérapeute je comprends pas?

Meditation/introspection/therapies
Psychédéliques/disocoatifs
Expérience initiatrice 🤷

Le principe etant de trouver ce qui te fait souffrir et une solution pour diminuer cette souffrance 👌

Savoir qui tu es et ce que tu veux.

Maybe t'es bien là ou tu es et tu fais juste des noeuds dans la tête.
Maybe etre heureux est une invention d'influenceur

Le 21 novembre 2024 à 16:12:35 :
T'es pas paumé, justement tu as suivi les injonctions et les préconisations de ton entourage depuis ta naissance et voila ou tu te retrouves. Tu es juste un lambda qui a toujours accepté l'ordre du monde tel qu'on lui a présenté, sans passions, sans talent, sans hobbie, comme il en existe des millions.

Certains parviennent à camoufler l'insignifiance de leur existance derrière une vie de couple de famille, toi tu n'as pas ça et donc plus de temps et d'espace cognitif pour ruminer sur ta finitude.

Je te conseillerai bien de t'inscrire en asso, de te trouver une passion mais bon si t'es comme moi tu vas probablement tenir 2 semaines et repartir dans tes travers originaux (aka, te noyer dans les feed de tes réseaux sociaux et maugréer sur des vies qui paraissent sensiblement meilleures que les tiennes)

Les deux premiers paragraphes sont clairvoyants

J’ai une solution pour les gens comme l’Op.
Il faut que vous écoutez des artistes comme Mysa.
Le mental va s’ouvrir c’est le seul remède

https://youtu.be/aUoKP62Uqgk?si=IKsBrkKN3EgrLGAW

Déjà si tu crois que sans une femme dans ta vie va être une merde tu pars mal.
Crois-moi qu'on peut être heureux sans se taper des femmes qui viennent te casser les couilles pour un oui ou pour un non