Une pire connerie que de boire des jus de fruits ?

Le 08 octobre 2024 à 21:10:15 :
Bon si il reste 20% c'est déjà çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Up je te vois galérer depuis tout à l'heure

El famoso bon pour la santé vite mon nectar constitué de poudre dissoute dans de l'eau avec des émulsifiants, du sirop de glucose et du sucre

Le 08 octobre 2024 à 21:52:37 :
Up je te vois galérer depuis tout à l'heure

le sucre va pas te buter, tant que tu fais assez d'activité sportive c'est en aucun cas mauvais pour la santé.

Le 08 octobre 2024 à 20:43:25 :
Le jus de fruit ça passe surtout pour quelqu'un qui a du mal à prendre du poids

Par contre il faut qu'il soit absolument cru c'est la base

non, si tu cherches a perdre du poids faut éviter les jus.

Y'a vraiment des gens qui se fient au nutriscore sérieux ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502752211-risitas04.png

Le 08 octobre 2024 à 21:57:20 :
le sucre va pas te buter, tant que tu fais assez d'activité sportive c'est en aucun cas mauvais pour la santé.

Si t'es pas dans une consommation abusive type à l'américaine oui aucun problème, faut faire gaffe aux dents et bien se les brosser (rien que 30 minutes apres avoir mangé du sucre peuvent déjà causer des dommages il me semble), le fructose cause beaucoup moins de problèmes de base

Sport + conso excessive de glucose = risque de diabète et autres saloperies quand même

Le 08 octobre 2024 à 22:00:00 :
Y'a vraiment des gens qui se fient au nutriscore sérieux ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502752211-risitas04.png

C'est de la merde lobbyisée, si tu veux faire ça bien faut regarder le tableau et les ingrédients au dos du paquet

Quoi que tu consomme tu l'as dans l'os de toute façon alors bon

Le 08 octobre 2024 à 21:57:20 :
le sucre va pas te buter, tant que tu fais assez d'activité sportive c'est en aucun cas mauvais pour la santé.

Ça dépend de l'échelle de consommation et de sport.
Si tu fais 1 heure de sport après un jus d'orange, pas de soucis, en effet

Le 08 octobre 2024 à 22:00:00 :
Y'a vraiment des gens qui se fient au nutriscore sérieux ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502752211-risitas04.png

C'est utile dans certaines catégories, comme les céréales pour le petit déjeuner

ceux qui boivent du jus le matin alors que y'a pas pire chose pour te fatiguer, gros pic d'insuline qui va te fatiguer toute la journée

J’aime bien les smoothies (pas les marques bourrées de sucre), ça préserve quand même les fibres des fruits.

Je n’aime pas trop la texture des fruits solides, je les préfère liquides.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669401895-the.png

Le 09 octobre 2024 à 06:02:23 :
ceux qui boivent du jus le matin alors que y'a pas pire chose pour te fatiguer, gros pic d'insuline qui va te fatiguer toute la journée

Le pire c'est qu'ils te vendent ça comme un produit santé...

Le 09 octobre 2024 à 06:03:14 :
J’aime bien les smoothies (pas les marques bourrées de sucre), ça préserve quand même les fibres des fruits.

Je n’aime pas trop la texture des fruits solides, je les préfère liquides.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669401895-the.png

C'est pourtant infiniment plus sain de croquer dans un fruit...

Si c'est pur jus y'a pas de sucre dedans

Je bois pas de jus de fruit moi t'inquietehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747401-picsart-12-03-07-36-33.jpg

Le 09 octobre 2024 à 06:30:15 :
Si c'est pur jus y'a pas de sucre dedans

Oula