J'ai l'habitude de jeûner plusieurs jours

Pendant ton jeûne tu restes chez toi ? Genre tu sors pas pour limiter l'activité physique ?
T'arrives à jouer/regarder des films ou tu es complètement amorphe ?

Le 30 septembre 2024 à 22:34:18 :
Pendant ton jeûne tu restes chez toi ? Genre tu sors pas pour limiter l'activité physique ?
T'arrives à jouer/regarder des films ou tu es complètement amorphe ?

Je marche beaucoup car l'activité physique a faible intensité améliore le jeune ça le rend plus efficace.

Je peux effectivement jouer , regarder des film , être sur youtube ect...

En général j'arrête de jeûner quand je commence à me sentir faible quand je commence à avoir du mal à tenir sur mes jambes que mon poids devient lourd à porter , ça peut arriver au bout de cinq six jours

Le 30 septembre 2024 à 22:43:52 :

Le 30 septembre 2024 à 22:34:18 :
Pendant ton jeûne tu restes chez toi ? Genre tu sors pas pour limiter l'activité physique ?
T'arrives à jouer/regarder des films ou tu es complètement amorphe ?

Je marche beaucoup car l'activité physique a faible intensité améliore le jeune ça le rend plus efficace.

Je peux effectivement jouer , regarder des film , être sur youtube ect...

Quand tu as soif tu attends que ça passe ? Si tu attends, la soif passe au bout d'un moment ? Quand est-ce que tu sais qu'il est dangereux et urgent de boire ?

Perso je projette de le faire 1 jour si j'y arrive

C'est juste mauvais pour la santé

En fait pendant qu'on jeune les organes se reposent et en même temps il se nettoie et se détoxifie et toutes les cellules mortes bactéries virus et autres se font éliminer et retransformer en bonne chose pour le corps c'est du recyclage un petit peu. C'est quand même faire un grand nettoyage dans votre maison

Tu taf pas j'imagine, car ça serai vraiment compliqué si c'était le cas.

Le 30 septembre 2024 à 22:46:35 :

Le 30 septembre 2024 à 22:43:52 :

Le 30 septembre 2024 à 22:34:18 :
Pendant ton jeûne tu restes chez toi ? Genre tu sors pas pour limiter l'activité physique ?
T'arrives à jouer/regarder des films ou tu es complètement amorphe ?

Je marche beaucoup car l'activité physique a faible intensité améliore le jeune ça le rend plus efficace.

Je peux effectivement jouer , regarder des film , être sur youtube ect...

Quand tu as soif tu attends que ça passe ? Si tu attends, la soif passe au bout d'un moment ? Quand est-ce que tu sais qu'il est dangereux et urgent de boire ?

Perso je projette de le faire 1 jour si j'y arrive

J'écoute quand même mon corps c'est-à-dire quand je suis carrément assoiffé j'hésite pas à boire un demi verre d'eau histoire de ne pas non plus me mettre en danger.

Le 30 septembre 2024 à 22:48:38 :
Tu taf pas j'imagine, car ça serai vraiment compliqué si c'était le cas.

Pendant des jeunes de plusieurs jours effectivement je ne travaille pas sinon ça serait un peu plus compliqué mais c'est pas pour autant que je ne bouge pas je marche comme je l'ai dit

Le 30 septembre 2024 à 22:47:02 :
C'est juste mauvais pour la santé

C'est pas mauvais pour la santé c'est ce qu'on vous a fait croire depuis le début mais c'est faux, la preuve quand un animal est blessé il se réfugie dans un coin et ne mange pas jusqu'à sa guérison car le fait de manger ralentit le processus de guérison

Le meilleur médicament du corps c'est le jeune c'est pas pour rien que dans les religions il y a des moments où il faut jeûner

Ton dernier repas avant un jeûne tu le prends quand ? Le soir ?

[22:49:32] <Imbanissable123>

Le 30 septembre 2024 à 22:48:38 :
Tu taf pas j'imagine, car ça serai vraiment compliqué si c'était le cas.

Pendant des jeunes de plusieurs jours effectivement je ne travaille pas sinon ça serait un peu plus compliqué mais c'est pas pour autant que je ne bouge pas je marche comme je l'ai dit

Je sais pas comment tu fais, autant je me suis affranchi de toutes gourmandises et ne mange que pour survivre mais le jeûne me paraît excessif de mon point de vue.

Après tant que tu t'y trouves et ne te met pas en danger, tant mieux pour toi.

Le 30 septembre 2024 à 22:51:16 :
Ton dernier repas avant un jeûne tu le prends quand ? Le soir ?

Le dernier repas avant un jeune doit être léger et principalement avec des légumes ou des fruits, pour préparer la descente alimentaire, après le midi ou le soir ça n'a pas d'importance mais pas trop tard le soir non plus à mon avis

Le 30 septembre 2024 à 22:51:53 :

[22:49:32] <Imbanissable123>

Le 30 septembre 2024 à 22:48:38 :
Tu taf pas j'imagine, car ça serai vraiment compliqué si c'était le cas.

Pendant des jeunes de plusieurs jours effectivement je ne travaille pas sinon ça serait un peu plus compliqué mais c'est pas pour autant que je ne bouge pas je marche comme je l'ai dit

Je sais pas comment tu fais, autant je me suis affranchi de toutes gourmandises et ne mange que pour survivre mais le jeûne me paraît excessif de mon point de vue.

Après tant que tu t'y trouves et ne te met pas en danger, tant mieux pour toi.

Oui ça va d'ailleurs j'en ai déjà parlé à mon médecin qu'il m'a dit que je pouvais le faire sans aucun souci

C'est ultra bien je devrais en refaire à l'occaz

Voila un vrai jeûne de bonhomme, le ramadan c'est level 0.5 à côté, ne pas mangez pendant quelques heures pour ensuite se dechainer sur la nourriture :/