TUER LA DEPRESSION EN RÉDUISANT SON TEMPS D'ECRAN ??

cuckarmure
Tu as entièrement raison, les ecrans m'aident à tuer l'ennui et pas trop penser à mon taffe (je travaille dans un cabinet comptable) et au fait que j'ai 0 pote.
Et oui je pourrais me reconvertir (on peut tous se reconvertir de toute façon) le souci c'est que je ne sais pas dans quoi.

J'ai toujours pensé que c'était normal de pas aimer son taffe et je culpabilise de souffrir de ça parfois (surtout dans les moments de stress)

c'est possible de pas aimer son boulot mais il faut qu'il y ait un sens clair derrière (exemple j'aime voyager => il me faut de l'argent pour ça => je tolère le boulot chiant)

Alors que moi y'a aucun sens hormi accumuler de l'argent de côté que je ne pense pas sans savoir pour quoi en faire (vu que je vis chez mes parents)

Et dans quelques années si je continue je travaillerais pour payer les factures, le loyer ou la maison probablement

Que je dépense pas*

J'ai eu un épisode dépressif de 1 an pendant mes études, je croyais que ma vie était nulle puis j'ai regardé mon hygiène de vie: 0 sport, clopes et alcool, fast food, isolation sociale

J'ai simplement arrêté l'alcool la clope et la junk food, full produits bio et footing 4 fois par semaine

Ma dépression s'est volatilisée maintenant je suis heureux juste en voyant un escargot

Évidemment j'ai complètement arrêté de scroll 10h par jour sur mon téléphone, je ne l'uttilise que pour Google maps + contacter mes potes et ma famille, si je voulais aller sur les réseaux j'utilisais mon pc

Ayant 0 pote et sans savoir quel autre métier je pourrais faire je suis dans une impasse

Up

Le 29 septembre 2024 à 22:05:27 :
Ayant 0 pote et sans savoir quel autre métier je pourrais faire je suis dans une impasse

T'as vraiment 0 potes ou presque aucun ?
Concernant ton taff, détaille moi un peu ce que tu fais au quotiidien en tant que comptable et parle moi de tes études pour savoir comment tu en es arrivé là

Oui aujourd'hui j'ai vraiment 0 pote
Et sinon ce qui me casse les couilles c'est la pression des clients, jongler entre toutes leurs demandes, les échanges a respecter

Le 29 septembre 2024 à 22:15:49 :
Oui aujourd'hui j'ai vraiment 0 pote
Et sinon ce qui me casse les couilles c'est la pression des clients, jongler entre toutes leurs demandes, les échanges a respecter

Commence par te trouver des potes khey, commence par les mecs qui te ressemblent genre des kheys de jvc tu peux tenter faire des irls dans ta région