LA PARALYSIE DU SOMMEIL bordel ca peut nous ARRIVER n'importe QUAND

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Pour ne pas faire de paralysie :

Dormez sur le côté et surtout pas sur le dos

Couchez vous à des heures régulières et évitez les insomnies

Relaxez vous avant de dormir pour vous coucher sans stress

Le 12 août 2024 à 22:30:16 :
Pour ne pas faire de paralysie :

Dormez sur le côté et surtout pas sur le dos

Couchez vous à des heures régulières et évitez les insomnies

Relaxez vous avant de dormir pour vous coucher sans stress

comment ne pas stresser avec ça en tête :

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Déjà eu quand je me suis sevré de l'alcool sévère y'a qques années

J'étais dans le lit et j'ai étendu d'un coup qqn parler une langue étrangère derrière la porte pire agressif et rentrer de force puis se pencher au dessus de moi qui était recroquevier en pls .
Du coup j'ai rien vu j'étais de dos et paralysé mais j'ai senti le gars se pencher au dessus de moi c'était le pire trauma de ma vie

Le 12 août 2024 à 22:31:09 :

Le 12 août 2024 à 22:30:16 :
Pour ne pas faire de paralysie :

Dormez sur le côté et surtout pas sur le dos

Couchez vous à des heures régulières et évitez les insomnies

Relaxez vous avant de dormir pour vous coucher sans stress

comment ne pas stresser avec ça en tête :

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Bordel j'ai vu exactement ça à l'une de mes premières paralysies du sommeil

Le 12 août 2024 à 22:33:16 :
Déjà eu quand je me suis sevré de l'alcool sévère y'a qques années

J'étais dans le lit et j'ai étendu d'un coup qqn parler une langue étrangère derrière la porte pire agressif et rentrer de force puis se pencher au dessus de moi qui était recroquevier en pls .
Du coup j'ai rien vu j'étais de dos et paralysé mais j'ai senti le gars se pencher au dessus de moi c'était le pire trauma de ma vie

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Le 12 août 2024 à 22:33:47 :

Le 12 août 2024 à 22:31:09 :

Le 12 août 2024 à 22:30:16 :
Pour ne pas faire de paralysie :

Dormez sur le côté et surtout pas sur le dos

Couchez vous à des heures régulières et évitez les insomnies

Relaxez vous avant de dormir pour vous coucher sans stress

comment ne pas stresser avec ça en tête :

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Bordel j'ai vu exactement ça à l'une de mes premières paralysies du sommeil

riphttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/4/1691023272-post-ou-paralysie-du-sommeil.png

Apparemment plus on appréhende la paralysie du sommeil plus on a de chances d'en faire une dans la nuit qui suit

j'en ai fait une il y a quelques annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501188028-risitasbestreup.png
j'étais encore tout bouleversé et c'était à mon tour de raconte ma vie en anglais alors j'me suis dépatouillé comme je pouvais avec mon niveau d'expression orale déplorablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501188028-risitasbestreup.png
le prof qui buvait mes paroleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486564392-bloggif-589b29a816cac.png
les filles terrifiéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482096840-charmed2fillessansfond.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494376167-capture-d-ecran-2017-05-10-a-02-18-12.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495839279-hjhjhj.png

Le 12 août 2024 à 22:35:09 :
Apparemment plus on appréhende la paralysie du sommeil plus on a de chances d'en faire une dans la nuit qui suit

chaud fallait pas tomber sur ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/4/1691023272-post-ou-paralysie-du-sommeil.png

Persoent je m'endors sur le ventre et je mets de la vaseline sur mon bal-troue et du parfums pour avoir une chance que le démon veuille m'enculerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/43/5/1540520856-soralpyjama.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/4/1691023272-post-ou-paralysie-du-sommeil.png

J'ai eu le chance d'en faire sans les effets horribles qui vont avec, le pire truc que j'ai ressenti c'est le sentiment d'être étouffé par quelque chose de lourd. Courage à ceux qui n'ont pas cette chance

Le 12 août 2024 à 22:38:32 :
J'ai eu le chance d'en faire sans les effets horribles qui vont avec, le pire truc que j'ai ressenti c'est le sentiment d'être étouffé par quelque chose de lourd. Courage à ceux qui n'ont pas cette chance

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/4/1691023272-post-ou-paralysie-du-sommeil.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/4/1691023272-post-ou-paralysie-du-sommeil.png

j'en ai fait tellement ca ne me fais plus rien, enfin j'ai toujours les hallus auditives & visuelles que j'ai habituellement mais je sais que c'est mon cerveau qui déconne donc j'arrive a rester lucide et m'en défaire petit a petithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ca m'est jamais arrivé
Apres je dors plutôt sur le ventre