Peur du sevrage alcoolique

Le 25 novembre 2023 à 08:22:49 :
bah diminue progressivement et constate si ca va bien ,tui continue a diminuer

comme si c'était si facile

le gars te sort ça comme ça, comme si personne n'y avait pensé avant

Le 25 novembre 2023 à 08:49:05 :

Le 25 novembre 2023 à 08:41:42 :

Le 25 novembre 2023 à 08:40:04 :

Le 25 novembre 2023 à 08:36:18 :

Le 25 novembre 2023 à 08:33:52 :

> Le 25 novembre 2023 à 08:32:16 :

>> Le 25 novembre 2023 à 08:30:44 :

> >2-3 litres de bière c'est rien, t'auras aucun délirium tremens clé.

>

> Franchement ceux qui se tape des délirum ils doivent boire du matin au soir des bouteilles de sky à mon avis

Exactement, les peurs de l'op sont infondées, pour en arriver là il faut être alcoolo rang preda.
L'op qui stuck en goldhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Jamais touché d'alcool fort je me suis toujours arrêté à la bière

Et j'ai vraiment pas envie de remplacer l'alcool par les Benzo j'ai juste envie d'en finir brutalement avec toute cette merde

Perso un peu de benzo (surtout pas commencer à les mélanger à l'alcool sinon c'est finito) + traitement AD léger.
Suivi addicto, psy et groupes de parole.
Si tu veut vraiment t'en sortir fais ça.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

C'était quoi ta consommation khey et depuis combien de temps khey ?

J'ai 32 ans je consomme sérieusement depuis mes 20 ans et j'alternais entre whisky ou bière forte. A hautes doses évidemment.
J'ai fait deux sevrages, le premier a loupé, le deuxième m'a fait arrêter 1an.
et une rupture qui s'est mal passée à fait quej'ai repris mais tout doux 2 maximator par soir pas plus. Pas envie de retourner dans le gouffrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ta conso a l'air sérieuse désolé d'entendre ça khey j'espère que tu vas t'en sortir

Le 25 novembre 2023 à 08:49:51 :

Le 25 novembre 2023 à 08:48:22 :

Le 25 novembre 2023 à 08:48:02 :

Le 25 novembre 2023 à 08:43:14 :

Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

>Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

Je suis hypocondriaque khey
Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

Belle connerie

Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Le 25 novembre 2023 à 08:54:21 :

Le 25 novembre 2023 à 08:49:51 :

Le 25 novembre 2023 à 08:48:22 :

Le 25 novembre 2023 à 08:48:02 :

Le 25 novembre 2023 à 08:43:14 :

> Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

>> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

> >Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

>

> Je suis hypocondriaque khey

> Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

>

> J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

Belle connerie

Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Ok si tu le dis
C'est pas comme si je connaissais la picole depuis 18 ans

Le 25 novembre 2023 à 08:55:34 :

Le 25 novembre 2023 à 08:54:21 :

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> Le 25 novembre 2023 à 08:43:14 :

>> Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

> >> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

> > >Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

> >

> > Je suis hypocondriaque khey

> > Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

> >

> > J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

>

> T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

Belle connerie

Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Ok si tu le dis
C'est pas comme si je connaissais la picole depuis 18 ans

J'imagine qu'il existe différents degrés de dépendance
Ton corps peut plus ou moins réagir de manière différente selon ce degré de dépendance

un délirium tremens c'est terrible, t'es possédé par le démon

Le 25 novembre 2023 à 08:55:34 :

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>> Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

> >> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

> > >Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

> >

> > Je suis hypocondriaque khey

> > Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

> >

> > J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

>

> T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

Belle connerie

Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Ok si tu le dis
C'est pas comme si je connaissais la picole depuis 18 ans

Et moi j'ai 30 ans et je buvais quotidiennement depuis mes 23 ans environs

J'ai fait un sevrage brutal (sans médicaments) au mois de mai dernier pour la première fois et j'ai rien eu de grave

Donc me prends pas pour un petit joueur dans l'alcool

Le 25 novembre 2023 à 08:53:35 :

Le 25 novembre 2023 à 08:49:05 :

Le 25 novembre 2023 à 08:41:42 :

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> Le 25 novembre 2023 à 08:33:52 :

>> Le 25 novembre 2023 à 08:32:16 :

> >> Le 25 novembre 2023 à 08:30:44 :

> > >2-3 litres de bière c'est rien, t'auras aucun délirium tremens clé.

> >

> > Franchement ceux qui se tape des délirum ils doivent boire du matin au soir des bouteilles de sky à mon avis

>

> Exactement, les peurs de l'op sont infondées, pour en arriver là il faut être alcoolo rang preda.

> L'op qui stuck en goldhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Jamais touché d'alcool fort je me suis toujours arrêté à la bière

Et j'ai vraiment pas envie de remplacer l'alcool par les Benzo j'ai juste envie d'en finir brutalement avec toute cette merde

Perso un peu de benzo (surtout pas commencer à les mélanger à l'alcool sinon c'est finito) + traitement AD léger.
Suivi addicto, psy et groupes de parole.
Si tu veut vraiment t'en sortir fais ça.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

C'était quoi ta consommation khey et depuis combien de temps khey ?

J'ai 32 ans je consomme sérieusement depuis mes 20 ans et j'alternais entre whisky ou bière forte. A hautes doses évidemment.
J'ai fait deux sevrages, le premier a loupé, le deuxième m'a fait arrêter 1an.
et une rupture qui s'est mal passée à fait quej'ai repris mais tout doux 2 maximator par soir pas plus. Pas envie de retourner dans le gouffrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ta conso a l'air sérieuse désolé d'entendre ça khey j'espère que tu vas t'en sortir

Ça ira, j'ai réduit drastiquement et mon corp a de plus en plus de mal à encaisser, et le sport et les amis ça aide beaucoup.
Tout ça pour dire que t'es loin d'être finito et si t'es deter tu y arrivera haut la main.
Mais l'ombre de l'alcool planera a tout jamais au dessus de toi faut le savoir.
C'est pour ça que développer des passion et des relations sociales c'est autant important que les psy, traitements, groupes et compagnie.
Couragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Va voir ton médecin ou un addictologue. Il te prescrira ce qu'il faut pour t'aider dans ton sevrage.

À partir de là, tu peux tenter le sevrage brutal mais si ça se passe mal, tu auras ce qu'il faut. Chacun réagit différemment.

Le 25 novembre 2023 à 09:01:46 :

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> >> Le 25 novembre 2023 à 08:32:16 :

> > >> Le 25 novembre 2023 à 08:30:44 :

> > > >2-3 litres de bière c'est rien, t'auras aucun délirium tremens clé.

> > >

> > > Franchement ceux qui se tape des délirum ils doivent boire du matin au soir des bouteilles de sky à mon avis

> >

> > Exactement, les peurs de l'op sont infondées, pour en arriver là il faut être alcoolo rang preda.

> > L'op qui stuck en goldhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

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> Jamais touché d'alcool fort je me suis toujours arrêté à la bière

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> Et j'ai vraiment pas envie de remplacer l'alcool par les Benzo j'ai juste envie d'en finir brutalement avec toute cette merde

Perso un peu de benzo (surtout pas commencer à les mélanger à l'alcool sinon c'est finito) + traitement AD léger.
Suivi addicto, psy et groupes de parole.
Si tu veut vraiment t'en sortir fais ça.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

C'était quoi ta consommation khey et depuis combien de temps khey ?

J'ai 32 ans je consomme sérieusement depuis mes 20 ans et j'alternais entre whisky ou bière forte. A hautes doses évidemment.
J'ai fait deux sevrages, le premier a loupé, le deuxième m'a fait arrêter 1an.
et une rupture qui s'est mal passée à fait quej'ai repris mais tout doux 2 maximator par soir pas plus. Pas envie de retourner dans le gouffrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ta conso a l'air sérieuse désolé d'entendre ça khey j'espère que tu vas t'en sortir

Ça ira, j'ai réduit drastiquement et mon corp a de plus en plus de mal à encaisser, et le sport et les amis ça aide beaucoup.
Tout ça pour dire que t'es loin d'être finito et si t'es deter tu y arrivera haut la main.
Mais l'ombre de l'alcool planera a tout jamais au dessus de toi faut le savoir.
C'est pour ça que développer des passion et des relations sociales c'est autant important que les psy, traitements, groupes et compagnie.
Couragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

De mon expérience j'ai l'impression que l'alcool c'est plutôt facile à arrêter mais c'est aussi très facile de replonger

Je vois l'alcool comme un engrenage, une fois que tu as mis le doigt dedans c'est chiant d'en sortir...

Le 25 novembre 2023 à 08:58:58 :

Le 25 novembre 2023 à 08:55:34 :

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> >> Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

> > >> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

> > > >Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

> > >

> > > Je suis hypocondriaque khey

> > > Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

> > >

> > > J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

> >

> > T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

>

> Belle connerie

Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Ok si tu le dis
C'est pas comme si je connaissais la picole depuis 18 ans

Et moi j'ai 30 ans et je buvais quotidiennement depuis mes 23 ans environs

J'ai fait un sevrage brutal (sans médicaments) au mois de mai dernier pour la première fois et j'ai rien eu de grave

Donc me prends pas pour un petit joueur dans l'alcool

"C'est moi le plus grand poivrot"
"Nan c'est moi d'abord"

Arrêtez de faire les fous bon sang, on est là pour répondre aux questions d'un khey qui cherche à arrêter ce que vous êtes tellement fiers de faire.
Cocassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Le 25 novembre 2023 à 09:05:19 :

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> >> Le 25 novembre 2023 à 08:43:14 :

> > >> Le 25 novembre 2023 à 08:39:36 :

> > > >> Le 25 novembre 2023 à 08:37:45 :

> > > > >Mais c'est assez marrant que l'OP dit qu'il a "peur" car l'alcool sert exactement à échapper à une peur, c'est ton refuge temporaire et tu flippes de plus avoir ton échappatoire.

> > > >

> > > > Je suis hypocondriaque khey

> > > > Je sais que c'est paradoxale avec le fait d'être accro à un poison mais l'esprit humain

> > > >

> > > > J'ai juste envie d'arrêter maintenant et je m'inquiète des conséquences de l'arrêt brutal sur ma santé

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> > > T'inquiète pas , il se passera rien d'alarmant si tu arrêtes brutalement, au contraire ton corps te remerciera

> >

> > Belle connerie

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> Comment ça "belle connerie"?

Un arrêt net c'est débile, il risque de faire un DT ou avoir des gros effets secondaires dû à l'arrêt brutal

Mec , il a le même profil que moi , donc si moi j'ai rien eu , il aura rien et je pense pas être un surhomme

Comme dis sur le topic , pour faire un délirium tremens il faut en tenir une sacrée couche

Ok si tu le dis
C'est pas comme si je connaissais la picole depuis 18 ans

Et moi j'ai 30 ans et je buvais quotidiennement depuis mes 23 ans environs

J'ai fait un sevrage brutal (sans médicaments) au mois de mai dernier pour la première fois et j'ai rien eu de grave

Donc me prends pas pour un petit joueur dans l'alcool

"C'est moi le plus grand poivrot"
"Nan c'est moi d'abord"

Arrêtez de faire les fous bon sang, on est là pour répondre aux questions d'un khey qui cherche à arrêter ce que vous êtes tellement fiers de faire.
Cocassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Non c'est juste qu'il veut faire stresser le khey alors qu'il n'y a pas de risque.

Le 25 novembre 2023 à 09:03:44 :

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> >> Le 25 novembre 2023 à 08:33:52 :

> > >> Le 25 novembre 2023 à 08:32:16 :

> > > >> Le 25 novembre 2023 à 08:30:44 :

> > > > >2-3 litres de bière c'est rien, t'auras aucun délirium tremens clé.

> > > >

> > > > Franchement ceux qui se tape des délirum ils doivent boire du matin au soir des bouteilles de sky à mon avis

> > >

> > > Exactement, les peurs de l'op sont infondées, pour en arriver là il faut être alcoolo rang preda.

> > > L'op qui stuck en goldhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

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> > Jamais touché d'alcool fort je me suis toujours arrêté à la bière

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> > Et j'ai vraiment pas envie de remplacer l'alcool par les Benzo j'ai juste envie d'en finir brutalement avec toute cette merde

>

> Perso un peu de benzo (surtout pas commencer à les mélanger à l'alcool sinon c'est finito) + traitement AD léger.

> Suivi addicto, psy et groupes de parole.

> Si tu veut vraiment t'en sortir fais ça.

>https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

C'était quoi ta consommation khey et depuis combien de temps khey ?

J'ai 32 ans je consomme sérieusement depuis mes 20 ans et j'alternais entre whisky ou bière forte. A hautes doses évidemment.
J'ai fait deux sevrages, le premier a loupé, le deuxième m'a fait arrêter 1an.
et une rupture qui s'est mal passée à fait quej'ai repris mais tout doux 2 maximator par soir pas plus. Pas envie de retourner dans le gouffrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ta conso a l'air sérieuse désolé d'entendre ça khey j'espère que tu vas t'en sortir

Ça ira, j'ai réduit drastiquement et mon corp a de plus en plus de mal à encaisser, et le sport et les amis ça aide beaucoup.
Tout ça pour dire que t'es loin d'être finito et si t'es deter tu y arrivera haut la main.
Mais l'ombre de l'alcool planera a tout jamais au dessus de toi faut le savoir.
C'est pour ça que développer des passion et des relations sociales c'est autant important que les psy, traitements, groupes et compagnie.
Couragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

De mon expérience j'ai l'impression que l'alcool c'est plutôt facile à arrêter mais c'est aussi très facile de replonger

Je vois l'alcool comme un engrenage, une fois que tu as mis le doigt dedans c'est chiant d'en sortir...

Exact. Arrêter ça prend quelques jours/semaines. Continuer d'arrêter ça prendle restant de ta vie
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

2 à 3 litres de bière depuis deux ans c’est que dalle aucun risque de Delirium ni de gros effets secondaires. ( un gros 20 ans d’alcoolisme au compteur pour moi ).

Le 25 novembre 2023 à 09:08:28 :

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> > > > >> Le 25 novembre 2023 à 08:30:44 :

> > > > > >2-3 litres de bière c'est rien, t'auras aucun délirium tremens clé.

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> > > > > Franchement ceux qui se tape des délirum ils doivent boire du matin au soir des bouteilles de sky à mon avis

> > > >

> > > > Exactement, les peurs de l'op sont infondées, pour en arriver là il faut être alcoolo rang preda.

> > > > L'op qui stuck en goldhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

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> > > Jamais touché d'alcool fort je me suis toujours arrêté à la bière

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> > > Et j'ai vraiment pas envie de remplacer l'alcool par les Benzo j'ai juste envie d'en finir brutalement avec toute cette merde

> >

> > Perso un peu de benzo (surtout pas commencer à les mélanger à l'alcool sinon c'est finito) + traitement AD léger.

> > Suivi addicto, psy et groupes de parole.

> > Si tu veut vraiment t'en sortir fais ça.

> >https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

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> C'était quoi ta consommation khey et depuis combien de temps khey ?

J'ai 32 ans je consomme sérieusement depuis mes 20 ans et j'alternais entre whisky ou bière forte. A hautes doses évidemment.
J'ai fait deux sevrages, le premier a loupé, le deuxième m'a fait arrêter 1an.
et une rupture qui s'est mal passée à fait quej'ai repris mais tout doux 2 maximator par soir pas plus. Pas envie de retourner dans le gouffrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ta conso a l'air sérieuse désolé d'entendre ça khey j'espère que tu vas t'en sortir

Ça ira, j'ai réduit drastiquement et mon corp a de plus en plus de mal à encaisser, et le sport et les amis ça aide beaucoup.
Tout ça pour dire que t'es loin d'être finito et si t'es deter tu y arrivera haut la main.
Mais l'ombre de l'alcool planera a tout jamais au dessus de toi faut le savoir.
C'est pour ça que développer des passion et des relations sociales c'est autant important que les psy, traitements, groupes et compagnie.
Couragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

De mon expérience j'ai l'impression que l'alcool c'est plutôt facile à arrêter mais c'est aussi très facile de replonger

Je vois l'alcool comme un engrenage, une fois que tu as mis le doigt dedans c'est chiant d'en sortir...

Exact. Arrêter ça prend quelques jours/semaines. Continuer d'arrêter ça prendle restant de ta vie
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/5/1498227957-chatclope.png

Ouais en plus le cerveau te fait des pièges à con "c'est bon je suis sevré, j'ai pas de soucis avec l'alcool finalement" et boom tu retombes dans la routine de l'alcool

Le 25 novembre 2023 à 09:09:49 :
2 à 3 litres de bière depuis deux ans c’est que dalle aucun risque de Delirium ni de gros effets secondaires. ( un gros 20 ans d’alcoolisme au compteur pour moi ).

Voilà on est d'accord

Tu bois toujours ou tu es sobre khey?

Je créer un compte poubelle pour te répondre avec mon cas personnel. Parce qu'avec l'inévitable marée de conneries que je vois tu risques pas d'y voir clair !

Tout dépends de ta personne. T'es plutôt consistant (plus que moi), ça devrait bien se passer.

J'ai été (je peux le dire au passé je pense) alcoolique pendant 8ans, avec environ 4 bouteilles de vin/2-3 8.6 tous les soirs. J'ai mit 5 ans à arrêter. J'ai fait trois abstinence : 3mois, 6 mois, et aujourd'hui je suis à 10 mois "non-compressible" (en gros c'est ad vitam aeternam). Bien sûr j'ai foiré une demi-douzaine d'abstinence entre temps ... J'ai toujours fonctionné tout seul mais c'est ma personne qui veut ça !

Commence par une petite abstinence genre deux semaines... Regarde comment ton corps réagit (pas ton esprit, ton corps) si t'as pas de tremblements, de vomissements, de pertes d'équilibres tu peux chercher plus loin mais ça ira ... Cherche à faire des abstinences de plus en plus grandes et il va te falloir des années pour arrêter (ou pas ! Va savoir ...) mais c'est pas insurmontable khey ! Tu peux mettre au courant ton médecin traitant si besoin c'est déjà un minimum voire mais aller chez un psy, ça peut aider !

Franchement ? Lances-toi sans trop réfléchir, la vie sans alcool vaut beaucoup plus le coup car elle est plus honnête, plus simple et claire comme de l'eau () de roche !

Recommandation lecture : Allen Carr - La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool (https://amzn.eu/d/0OsgBIo). C'est un bouquin un peu "spectaculaire" (au sens où les américains en font toujours des tonnes) mais en lui donnant sa chance, ce petit bouquin m'a putain d'aidé !

Bon courage khey !

Le 25 novembre 2023 à 09:19:14 :
Je créer un compte poubelle pour te répondre avec mon cas personnel. Parce qu'avec l'inévitable marée de conneries que je vois tu risques pas d'y voir clair !

Tout dépends de ta personne. T'es plutôt consistant (plus que moi), ça devrait bien se passer.

J'ai été (je peux le dire au passé je pense) alcoolique pendant 8ans, avec environ 4 bouteilles de vin/2-3 8.6 tous les soirs. J'ai mit 5 ans à arrêter. J'ai fait trois abstinence : 3mois, 6 mois, et aujourd'hui je suis à 10 mois "non-compressible" (en gros c'est ad vitam aeternam). Bien sûr j'ai foiré une demi-douzaine d'abstinence entre temps ... J'ai toujours fonctionné tout seul mais c'est ma personne qui veut ça !

Commence par une petite abstinence genre deux semaines... Regarde comment ton corps réagit (pas ton esprit, ton corps) si t'as pas de tremblements, de vomissements, de pertes d'équilibres tu peux chercher plus loin mais ça ira ... Cherche à faire des abstinences de plus en plus grandes et il va te falloir des années pour arrêter (ou pas ! Va savoir ...) mais c'est pas insurmontable khey ! Tu peux mettre au courant ton médecin traitant si besoin c'est déjà un minimum voire mais aller chez un psy, ça peut aider !

Franchement ? Lances-toi sans trop réfléchir, la vie sans alcool vaut beaucoup plus le coup car elle est plus honnête, plus simple et claire comme de l'eau () de roche !

Recommandation lecture : Allen Carr - La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool (https://amzn.eu/d/0OsgBIo). C'est un bouquin un peu "spectaculaire" (au sens où les américains en font toujours des tonnes) mais en lui donnant sa chance, ce petit bouquin m'a putain d'aidé !

Bon courage khey !

Tu trouves que j'ai dit des conneries?

4 bouteilles de vin par soir? ah oui je suis un petit joueur comparé à toi

Le 25 novembre 2023 à 09:12:39 :

Le 25 novembre 2023 à 09:09:49 :
2 à 3 litres de bière depuis deux ans c’est que dalle aucun risque de Delirium ni de gros effets secondaires. ( un gros 20 ans d’alcoolisme au compteur pour moi ).

Voilà on est d'accord

Tu bois toujours ou tu es sobre khey?

Toujours et j’ai même pas envie d’arrêter.

Le 25 novembre 2023 à 09:24:05 :

Le 25 novembre 2023 à 09:12:39 :

Le 25 novembre 2023 à 09:09:49 :
2 à 3 litres de bière depuis deux ans c’est que dalle aucun risque de Delirium ni de gros effets secondaires. ( un gros 20 ans d’alcoolisme au compteur pour moi ).

Voilà on est d'accord

Tu bois toujours ou tu es sobre khey?

Toujours et j’ai même pas envie d’arrêter.

Mince, pourquoi tu n'as pas envie d'arrêter? sans être indiscret