Commencer un SPORT de COMBAT à 33 ans ???

Le 01 novembre 2023 à 22:46:16 :
Commence par essayer le judo à condition que ce soit un bon club adapté à ta tranche d'âge, et tu vois si ça le fait ou pas

oui, y a une section adultes

Le 01 novembre 2023 à 22:46:16 :
Commence par essayer le judo à condition que ce soit un bon club adapté à ta tranche d'âge, et tu vois si ça le fait ou pas

Il a raison fait des essai.
Pointe toi aussi au karaté, observe les combats de ceux qui ont quelque années de pratique et tu verras rapidement que ça va très vite, et que les contres attaque en karate ça tape fort et vite et que sa pourra toujours te dépanner dans la rue si besoin. Les katas tu trouvera sa un peu bizarre au début et c’est vrai qu’il faut un peu de pratique pour en comprendre le bien fondé.
Essaye un peu tout mais fait quelque chose qui te plaira dans la durée, donc choisit bien, et va pas à la thai ou au krav juste parce que c’est les « sport qui tue ».

Course à pied/ tir sportif meilleur combo

Le 01 novembre 2023 à 22:34:10 :
33 ans et tu parts de 0 en sport de combat.
La boxe compliqué de commencer si tard, tu vas tomber sur des mecs de la vingtaine avec le cardio qui va avec ça va être dur vraiment.
Krav maga et autre self c’est jouable et te donnera … ba au mieux de la confiance en toi.
Je vais me faire insulter mais alonzy koi. Je te conseille le karaté, ça te développera ta condition physique, ce qu’il te reste encore comme explosivité a 33 ans, et des base techniquement, sans te faire coucher à chaque cours.
Et tout les fighters du clavier qui vont me tomber dessus, le moindre gamin de 16 ans qui a un niveau correct en karate vous alongera en mode kangourou sans que vous arriviez à l’effleurer.

la question de l'âge peut s'entendre s'il veut faire de la compétition
mais pour du loisir, y a absolument pas d'âge... je connais des gens qui commencent la boxe à 50 ans...

Si tu veux faire de la compétition et avoir la possibilité d'avoir un niveau "sérieux" vu ton âge je pense que le JJB c'est le meilleur choix.

C'est le SEUL sport de combat ou la technique et "l'intelligence d'analyse" prédomine sur la condition physique et les avantages de biologies/gabarit d'une façon aussi large. Pas pour rien que tu vois beaucoup de femmes (bon elles sont extrêmement talentueuses généralement) réussir à battre des hommes en JJB.

C'est un des seuls sports de combats ou la souplesse/contrôle vont avoir plus d'impact que la puissance et la force brute quand les niveaux sont pas trop différents.

J'ai pratiqué des sports de combats et art martiaux toute ma vie d'adulte quasiment ( 10 ans+ de krav maga, 3+ ans de boxe anglaise, 5+ ans de JJB et tout petit peu de muay thai ) et actuellement je pratique boxe anglaise et JJB.

Je vais te donner mon avis l'auteur, si ton but c'est prise de confiance en toi conditions physique et self defense alors tu vas go muay thai. Ecoute pas les mecs qui te disent que tu vas te faire déchirer, les clubs sont pas cons et ont besoin d'adhérent personne va te défoncer. Certes tu avs en chier dans les sparrings mais en général tes partenaires feront toujours plus ou moins attention a toi en sachant que tu débutes. Après c'est ausi toi de respecter tes partenaires si tu cherches a eclater ton sparring partenaires tu te feras laver sans pitier, normal.

Je te conseille muay thai car c'est hyper complet, t'aura un bon panel technique de percussion, tu amelioreras sans aucun doute ta condition physique c'est une discipline très cardio surtout tu vas ameliorer tes capacités de combattant.

Pourquoi je te conseille le muay et pas les autres disciplines ?
Le judo c'est fantastique, mais dans la rue avec de potentiels multiples agresseurs ça te servira a rien, tu vas pas enchainer les clefs de bras comme dans baki, et le temps que tu petes un bras t'es hyper exposé aux complices donc pour ton cas precis je te deconseillerai le judo ( pour l'instant ).

Le krav maga c'est bien mais si t'as pas déjà un systeme de percussions dans lequel t'es competent tu vas juste brasser de l'air.

Le karaté j'ai jamais pratiquer donc je ferais pas de commentaires, mais les postures de gardes et les sparring " à la touche " me laisse perplexe, pareil pour le jeet kun do je connais pas du totu donc no comment.

Le kick-boxing pourrait parfaitement te convenir aussi.

Bref pour faire simple choisie un systeme de percussions reconnues type boxe/muay thai/kick-boxing, et si possible une discipline ou vous faites regulièrement des sparrings. Test plusieurs club et choisie l'endroit ou tu as eu la meilleur expérience. Normalement ça t'apportera tout ec que cherches, cardio, confiance en soi et competence de combattant en cas d'aggression.

Go boxe anglaise ou française

Merci les 2 VDD pour vos messages très intéressants

à vrai dire, le kick a l'air intéressant, c'est pareil que le muay thai sans les coups de coude; les coups de genou, les saisies, les projections.

Merci les 2 VDD pour vos messages très intéressants

à vrai dire, le kick a l'air intéressant, c'est pareil que le muay thai sans les coups de coude; les coups de genou, les saisies, les projections.

Yo,

J’ai 32 ans et j’ai commencé le Kudo (MMA Japonais, en kimono avec massage de grade etc) , tout pareil que le MMA avec les coups de têtes en plus.

J’ai fait de la muscu et des compétitions de force à échelle national et européenne pendant des années mais j’avais envie de changement et d’un sport de combat au vu de comment la France évolue.

Ba j’ai trouvé le sport parfait, très très complet et y’a pas de QLF dans la salle, car ça demande beaucoup de rigeurs et ils ne viennent pas plus d’un seul cour, trop dur pour eux.

Merci les 2 VDD pour vos messages très intéressants

à vrai dire, le kick a l'air intéressant, c'est pareil que le muay thai sans les coups de coude; les coups de genou, les saisies, les projections.

La couille c’est que tu n’es pas plus avancé
On a tous des avis différent😄
En vrai, fait un essai de chaque discipline va voir les différents cours.
Mon avis est peut être biaisé. J’ai fait bcq de karaté très jeune, puis de la boxe ado jusqu’a 28 ans. Après rien branlé pendant 9 ans. Cette année j’ai voulu reprendre j’ai repris les gants avec des potes qui ont continué et j’ai pri la baffe de ma vie, largué en tout (surtout cardio).
Finalement j’ai repris le karaté, je m’éclate et j’ai l’impression de m’épanouir avec un niveau d’exigence plus adapté à mon âge.
Mais ce n’est que mon avis et finalement un ressenti personnel.
Si t’as le courage go thai ou kick les deux sont clairement très efficace et au pire t’apprendra toujours à encaisser 😄

Le 01 novembre 2023 à 23:45:34 :
La couille c’est que tu n’es pas plus avancé
On a tous des avis différent😄
En vrai, fait un essai de chaque discipline va voir les différents cours.
Mon avis est peut être biaisé. J’ai fait bcq de karaté très jeune, puis de la boxe ado jusqu’a 28 ans. Après rien branlé pendant 9 ans. Cette année j’ai voulu reprendre j’ai repris les gants avec des potes qui ont continué et j’ai pri la baffe de ma vie, largué en tout (surtout cardio).
Finalement j’ai repris le karaté, je m’éclate et j’ai l’impression de m’épanouir avec un niveau d’exigence plus adapté à mon âge.
Mais ce n’est que mon avis et finalement un ressenti personnel.
Si t’as le courage go thai ou kick les deux sont clairement très efficace et au pire t’apprendra toujours à encaisser 😄

c'est pas faux
Tu fais quoi comme style de karaté ?

Ayaa le khey qui conseille du karaté

Le 02 novembre 2023 à 00:27:57 :
Ayaa le khey qui conseille du karaté

Mdr enfoiré de kheyou
On fait ce qu’on peut à mon âge j’allais quand même pas faire de l’aïkidohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Le 02 novembre 2023 à 00:05:55 :

Le 01 novembre 2023 à 23:45:34 :
La couille c’est que tu n’es pas plus avancé
On a tous des avis différent😄
En vrai, fait un essai de chaque discipline va voir les différents cours.
Mon avis est peut être biaisé. J’ai fait bcq de karaté très jeune, puis de la boxe ado jusqu’a 28 ans. Après rien branlé pendant 9 ans. Cette année j’ai voulu reprendre j’ai repris les gants avec des potes qui ont continué et j’ai pri la baffe de ma vie, largué en tout (surtout cardio).
Finalement j’ai repris le karaté, je m’éclate et j’ai l’impression de m’épanouir avec un niveau d’exigence plus adapté à mon âge.
Mais ce n’est que mon avis et finalement un ressenti personnel.
Si t’as le courage go thai ou kick les deux sont clairement très efficace et au pire t’apprendra toujours à encaisser 😄

c'est pas faux
Tu fais quoi comme style de karaté ?

Désolé j’avais pas vu ta question. Je fais du shotokan mais avec un prof bien axé sur la partie combat et pas mal de jeune dit « des quartiers » branchés plus par le combat que les katas. Donc du shotokan mais appuyé je dirais 😄

D'accord
Pour un club de shotokan, il faut chercher plus la partie combat kumite plutôt que katas je pense

y'a pas d'âge khey même à 60 ans tu peux y aller

Objectivement le jjb est le meilleur choix, ta marge de progression est facilement mesurable étant donné que ça repose principalement sur la technique. Si tu veux faire des compétitions tu seras servis car il y 'en a pour tous les poids et âges avec les différentes catégories. Dans mon club il y a plusieurs gars qui ont commencé à ton âge et qui on un niveau correct maintenant.
Sans parler du fait que contrairement aux sports de percussion tu peux pratiquer à haute intensité si tu le souhaites sans risque de te manger un ko et moins de te blesser.

D'accord
Pour un club de shotokan, il faut chercher plus la partie combat kumite plutôt que katas je pense