Je change de vie, déchet je veux atteindre le sommet

Le 09 octobre 2023 à 06:34:41 :
Tout ça est très bien.
Mais le faire juste "pour le faire" ne t'avancer pas à grand chose, il faut placer un objectif derrière.

Bah ya déjà pas mal de chose qui se mettent en place automatiquement, le gain de sommeil, un gains de sous, les gains sont là, l'objectif est de mieux vivre.

Le 09 octobre 2023 à 06:39:05 :
Apprendre à écrire et apprendre à faire des listes ça serait pas mal aussi comme objectifs.

On t'a demander quelque chose toi?
Allez deg..... ou je viens de voter le C..

Le 09 octobre 2023 à 06:42:15 :

Le 09 octobre 2023 à 06:39:05 :
Apprendre à écrire et apprendre à faire des listes ça serait pas mal aussi comme objectifs.

On t'a demander quelque chose toi?
Allez deg..... ou je viens de voter le C..

Tes phrases n'ont aucun sens khey, t'es sûr que t'as pas déjà repris l'alcool ?

Up

Je vais surement te suivre dans ton parcours l'OP, faut vraiment que j'arrête avec la malbouffe j'en suis devenu accro. Par contre, ne raye pas tout d'un coup, je te dirais d'y aller petit à petit sinon tu ne tiendras pas. Mieux vaut par exemple, diminuer progressivement sa conso de cigarette et d'alcool, plutôt que de tout arrêter drastiquement et reprendre une semaine plus tard, doses augmentées car tu te seras dit "j'ai tenu une semaine, je vais reprendre pour me récompenser mais ça sera vite fait donc c'est bon", tu retourneras au point de départ car c'est un cercle vicieux.