Le 03 octobre 2023 à 22:14:44 :
> Le 03 octobre 2023 à 22:13:17 :
>> Le 03 octobre 2023 à 22:12:18 :
> >> Le 03 octobre 2023 à 22:10:12 :
> > >> Le 03 octobre 2023 à 22:09:53 :
> > > >go muscu + bonne coupe de cheveux + bon style vestimentaire khey
> > >
> > > tu c pas a qui tu parles mon ami chui une cause perdue
> >
> > tu es jeune, tu peux te rattraper
> > commence déjà par un déficit calorique, ensuite fait de la marche/jogging
> > et par la suite tu go muscu
>
> je bois shakers de proteines + avoine + eau ou lait chaque jour mon ami, déjà 7kg perdue en quelque mois
bah continue, fait un sport ou de la muscu en parallèle
ensuite tu prends une coupe de cheveux qui te va bien + un bon accoutrement