200€ de courses par mois SEUL c'est IMPOSSIBLE

Environ à 200 euros par semaine pour deux (en se privant)

Le 20 septembre 2023 à 10:09:15 :
Disons 600 grammes de pâtes par jour, donc environ 20kg par mois = 20€

Tu ajoutes deux œufs journaliers pour nutriments, soit 20€ de plus.

Une bouteille d’huile d’olive pour la saveur, calories et quelques vitamines absentes des œufs, disons 500mL par mois = 5€.

Voilà des repas sains et équilibrés, caloriques pour moins de 50€.

Évidemment le master race est riz + haricots rouges la c’est 20€ mois full nutriments caliries, mais j’aime pas le le goût.

Si tu manges que de ça (sans les haricots rouges je veux dire) tu chopes le scorbutes, les oeufs ont plein de nutriments oui mais pas de vit C. Il faut un minimum de légumes (aussi pour le transit surtout si tu fais ton mois au riz)

Mais le prix des légumes est hyper variable, cependant j'arrive toujours a en trouver a - de 2€/kg et jamais les mêmes (variable car ça dépend des récoltes et des saisons), ça permet de manger sainement et sans devenir fou
Le secret est de pas s'accrocher à son légume favoris, qui sera un jour a 1,5€/kg, et la semaine d'après a 3,5€ quoi...

120€ par semaine à 2 sans aucun produit transformé
Le kilo de courgette est à 2€, le kilo de patates pas loin aussi, celui de tomates aussi, les épinards ça coûte rien
Du riz, du bon poulet et ça fait facile la semaine

Quand j'étais en master, j'étais logé en 9m2 CROUS (le moins cher possible).
Après déduction des APL, je payais environ 130€ de loyer.
J'avais une bourse de 180€, donc il me restait 50€ pour le mois pour vivre.

Et le pire c'est que j'y arrivais (cimer les repas CROUS à 1€), c'était un enfer mais j'y repense avec une certaine mélancolie.

Le 20 septembre 2023 à 10:16:42 :
Quand j'étais en master, j'étais logé en 9m2 CROUS (le moins cher possible).
Après déduction des APL, je payais environ 130€ de loyer.
J'avais une bourse de 180€, donc il me restait 50€ pour le mois pour vivre.

Et le pire c'est que j'y arrivais (cimer les repas CROUS à 1€), c'était un enfer mais j'y repense avec une certaine mélancolie.

Si tu touches pas la bourse échelon plein a cause du revenu de tes parents, c'est parce que tes parents ont des revenus suffisant pour financer un peu tes études aussi

Mais bon, génération égoïste que celles ayant vécu les 30 glorieuse

Le 20 septembre 2023 à 10:09:15 :
Disons 600 grammes de pâtes par jour, donc environ 20kg par mois = 20€

Tu ajoutes deux œufs journaliers pour nutriments, soit 20€ de plus.

Une bouteille d’huile d’olive pour la saveur, calories et quelques vitamines absentes des œufs, disons 500mL par mois = 5€.

Voilà des repas sains et équilibrés, caloriques pour moins de 50€.

Évidemment le master race est riz + haricots rouges la c’est 20€ mois full nutriments caliries, mais j’aime pas le le goût.

Ce repas de gamelle de chien bordel'enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg

Aucun plaisir, aucune saveur, aucun raffinement, de la pathée pour du bétail... Et il en est fier en plus
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg

Tu prends que de la merde

Je dépense 200 euros par mois pour manger midi et soir et je le fait plaisir je compte même 1 ou 2 restaurant par moi

Faut juste pas prendre des produits de luxe des plat préparer ou congelé et cuisiné toi même et tu divise ton prix de course par 2 ou 3

Le 20 septembre 2023 à 10:19:44 :

Le 20 septembre 2023 à 10:16:42 :
Quand j'étais en master, j'étais logé en 9m2 CROUS (le moins cher possible).
Après déduction des APL, je payais environ 130€ de loyer.
J'avais une bourse de 180€, donc il me restait 50€ pour le mois pour vivre.

Et le pire c'est que j'y arrivais (cimer les repas CROUS à 1€), c'était un enfer mais j'y repense avec une certaine mélancolie.

Si tu touches pas la bourse échelon plein a cause du revenu de tes parents, c'est parce que tes parents ont des revenus suffisant pour financer un peu tes études aussi

Mais bon, génération égoïste que celles ayant vécu les 30 glorieuses

Ils me disaient de prendre un travail à côté. Mais bon, le taux d'échec explose pour les étudiants qui font ça.

Je voulais absolument un très bon dossier pour pouvoir être prit en thèse, aujourd'hui je suis doctorant en physique, donc je ne regrette pas mes années de galère.

Je suis seul et j'en ai pour 400-500€/ mois oui

Mais je mange beaucoup et en particulier de la viande

J'achète tout au supermarché, 0 plat préparé que fruits/légumes/viandes/produits céréaliers/laitage

Hier j'ai eu pour 40€ d'escalope de dinde par exemple

Le 20 septembre 2023 à 09:58:04 :

Le 20 septembre 2023 à 09:55:46 :

Le 20 septembre 2023 à 09:52:55 :
Depuis l'augmentation du prix x2/x3 des fruits et légumes en 2 ans c'est impossible de tenir ce budget aujourd'hui.

Ou alors t'achètes des conserves de ratatouilles eco+ en lot de 30 comme les forumeurs, sinon je void pas comment tu peux te limiter a 200 balles sachant qu'a part les fois de volailles, le gésier ou le poulet, toute les viandes label rouge dépassent aujourd'hui les 30 euros le kilos, que le kilo de poivron est a 4 euros, les variétés de tomates potables a 3/4 euro aussi etc...

Les gars apprenez a faire preuve de modération ..
200 e acheter que de l'éco +
Trop cher focused sur les viandes les plus chers de ton hypermarché

je n'ai pas besoin de te dire qu'il y a un juste milieu. Bien que, comme dit plus haut, il faut de l'effort , de la patience et un peu de savoir (bien que trouvable sur le net )

Oui voilà, tu manges des conserves de légumes de pologne, du poulet Halal de Hongrie, tes bananes goût chloredécone de Martinique, du pain de mie blanc full sucre et des tomates rondes industrielles sans goût.

Donc pour 200 balles tu manges de la merde, elle est là la réalité.

Et les viandes a 30e le kilos c'est tout ce qui n'est pas du poulet de merde ou des abbats de volaille. Ou alors des steaks 15-20% de gras (enjoy le cholestérol) et des "préparation a base de boeuf et d'oignons"

Vous etes vraiment la génération du 'j'utilise l'excès comme argument en faisant mine de ne pas avoir compris c'est littéralement chiant de debattre avec les 2000+.
je suis passionné de cuisine et je te certifie que tu peux manger qualitatif pour 200 balles par moi SEUL.
des efforts
du temps

- privilégier le circuit court au maximum
- cuisiner le maximum a partir du brut
- Acheter en grosse quantité : finito les sous packaging
- acquerir un savoir faire (conservation par exemple. )

5 kg de riz : 20 balles
5 kg de farine : 15 balles
il te reste 165 e

tu vas chez l'eleveur :
Exemple :
j'ai acheté 30 balles 2kg de poitrine de porc
J'ai acheté un poulet fermier , genre bon bestio de 1.8kg. à 20 balles allez..
j'y decoupe mes ribs
Je coupe le reste en deux :
1 partie par en salaison + sechage charcuterie menagère ( fini en lardons, bacon selon mes envies ou dans un prochain bouillon/ragout
1 partie pour consommer comme viande principale

Pour mon poulet : j'ai deux gros filets , deux cuisses et leurs ailes ,la carcasse pour le bouillon

il me reste 115e ..

115 balles : des legumes frais / fruits . Pas de pertes : si ça commence à tirer la gueule : pickles , achard , confitures , velouté puis stockage au congèle ..

ETC ETC..

de l'effort . du temps .

Je suis Maitre d'oeuvre dans le batiment . Je ne suis pas cuisinier pro.
Mes journées sont chargées et je trouve le temps.

Et je peux aller encore plus loin ..

Personnellement je suis issu des antilles. j'ai peut être pas la même éducation que vous .. sans prétention.
Mais je suis sur qu'un khey issu de la vraie campagne pourrait comprendre ou je voudrais en venir.

Le 20 septembre 2023 à 10:27:18 :
Je suis seul et j'en ai pour 400-500€/ mois oui

Mais je mange beaucoup et en particulier de la viande

J'achète tout au supermarché, 0 plat préparé que fruits/légumes/viandes/produits céréaliers/laitage

Hier j'ai eu pour 40€ d'escalope de dinde par exemple

Pareil, j'ai pour environ 450e par mois de budget bouffe seul mais je mange des produits frais et de qualité (viande label rouge, poisson frais, fromage aop,...) et je ne mange jamais la même chose pour diversifier mon alimentation au maximum

Pour deux je suis à un peu plus de 100 € par semaine et sans faire de folies.

Avant l'inflation pour 100 €/semaine on avait le caddie rempli de bonnes choses, on regardait même pas le prix et ils en restait large pour entamer une deuxième semaine

Sur ce forum tout le monde gagne 3000 nets et sur le topic des prix des courses ça calcule le budget à 100 balles près
Quand t'es un minimum bien tu regardes même pas les prix
Bande de prolos

Le 20 septembre 2023 à 10:36:45 :
Pour deux je suis à un peu plus de 100 € par semaine et sans faire de folies.

Avant l'inflation pour 100 €/semaine on avait le caddie rempli de bonnes choses, on regardait même pas le prix et ils en restait large pour entamer une deuxième semaine

oui ça c'est vrai. Ce qui me choque le + c'est les changements de "normes".
Les produits qui maigrissent ..
Les trucs qu'on te donnait quasi gratis avant et qui deviennent un business.

Ma copine fait du boudin antillais à chaque Noël .. Super bon et quasi donné car le sang etait donné il y a encore 5 ans .. Le pain rassis aussi ..

Et je parle même pas des pouilleux qui proposent des idées de repas prolo, je donnerai pas à mon clébard

J'arrive à un budget de 60€ environ par semaines en mangeant 2 repas par jour (je ne prend pas de petit déjeuner).

Je cuisine tout ce que je mange à partir de produits bruts. Je me suis même mis à faire mes propres pâtes / pâte à pizza etc.

Pour la viande j'achète en gros chez un producteur à coté de chez mes parents qui fait porc / poulet / boeuf. Les morceaux sont généralement 5 à 6€ moins cher au kilo (mais en contrepartie ce sont des colis de 20kg à chaque fois) que je stocke au congélateur.

Légumes frais achetés directement chez le producteur aussi.

Par contre, il faut faire ses menus à l'avance et tout cuisiner en même temps pour gagner du temps (généralement je fais ça le samedi matin).

L'astuce c'est que tu fais de grosses économies d'échelle en achetant tout en gros et pour les produits les plus chers j'essaie toujours de supprimer les intermédiaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 20 septembre 2023 à 09:42:55 :
Tu dis ça car tu as le choix

Je pense que tu prend un vrai mec dans la galère, il te donne les plans et menus pour tenir les 50 balles par semaine.

This
Tu connais juste pas les bon plans voilà tout

Perso je suis à 350€ par mois à peu prés en mangeant seulement 2 fois par jour + mini casse croute l'aprem

Le 20 septembre 2023 à 10:42:47 :
J'arrive à un budget de 60€ environ par semaines en mangeant 2 repas par jour (je ne prend pas de petit déjeuner).

Je cuisine tout ce que je mange à partir de produits bruts. Je me suis même mis à faire mes propres pâtes / pâte à pizza etc.

Pour la viande j'achète en gros chez un producteur à coté de chez mes parents qui fait porc / poulet / boeuf. Les morceaux sont généralement 5 à 6€ moins cher au kilo (mais en contrepartie ce sont des colis de 20kg à chaque fois) que je stocke au congélateur.

Légumes frais achetés directement chez le producteur aussi.

Par contre, il faut faire ses menus à l'avance et tout cuisiner en même temps pour gagner du temps (généralement je fais ça le samedi matin).

L'astuce c'est que tu fais de grosses économies d'échelle en achetant tout en gros et pour les produits les plus chers j'essaie toujours de supprimer les intermédiaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Bon bah voila

PicsouSlovaque tu miaules moins étrangement...