Redpill : FRUITs = PIRE que le sucre

Le 31 août 2023 à 02:35:27 DansLeCalbard- a écrit :
La pomme contient les fibres, vitamines, potassium pour contrebalancer les effets négatifs du sucre

Oui oui du potassium dans la pommehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

AYAAAA j'aurais ton entendu sur ce forum

Le 31 août 2023 à 02:36:13 :

Le 31 août 2023 à 02:35:10 Poulbot567 a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :
Big mac = 15g de GRAS
un avocat = 15g de GRAS

C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Les protéines c'est pas ce qu'il y a de + important pour la santé
Féculents même pas besoin
Légume lol y a 5% d'une tomate et une tranche de salade

+ c est pas le même type de gras (insaturé, saturé ça te parle ?)

+ oui je feed

Gras, saturé ou imsaturé en réalité y'a peu de différence.

Encore les diétécisistes de youtube qui t'ont lavé le cerveau.

Qui te font croire que boire de l'huile d'olive est mieux qu'un steak haché

Aucun rapport avec les diététiciens de youtube c'est prouvé scientifiquement qu'il y a une énorme différence entre du gras saturé et insaturé

+ l'avocat est l'un des meilleurs aliments pour la santé peut-être même le meilleur (conviction personnelle)

Le 31 août 2023 à 02:34:39 :

Le 31 août 2023 à 02:33:47 Xenoglossie- a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:30:07 :

Le 31 août 2023 à 02:29:19 Xenoglossie- a écrit :
Déjà il y a moins de calories dans une pomme qu'un kinder Bueno, par ailleurs un fruit c'est plein de vitamines et de fibres qui procurent un effet rassasiant

AYAAAA

je l'avais prédit que l'argument des vitamines allait venir.

tu es au courant qu'il y a aussi pleins de vitamines dans le cacao aussi par exemple ? ainsi que dans l'huile ?
Donc c'est pas un argument, y'a des nutriments partout

Le cacao oui c'est même recommandé de prendre des petites doses de chocolat noir on parle pas de ton nesquick de merde hein, l'huile pareil c'est pas mauvais en soi

Tes merdes industrielles par contre ça apporte que dalle à part du gras et du sucre

T'as esquivé l'argument des fibres car tu n'as rien à dire dessus je savais que ça allait te mettre en PLS

Mais continue de bouffer tes kinder t'as l'air de t'y connaître en nutrition avec ton imc de 25

Attaque ad hominem

Quand l'adversaire en arrive à là, on sait qu'on a gagné le débat

Il a raison, suffit de comparer nos bodys pour voir qui a raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Imagine Pierre Menes version originale qui donne des conseils de diététiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Alimentation des vikings : du pain des céréales et de la viande et pourtant ils étaient en bonne santé

Alerte spoil

Un fruit ne contient pas que du sucre, incroyable non?

Je pensais être sur un forum de gens intelligentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je me retrouve avec des gars qui ont appris la diététique sur youtube et sur tik tokhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

"Mangez 5 fruits et légumes par jour. Mangez 5 produits laitiers par jour. Ne mangez pas trop salé (le sodium est essentiel pour le corps)"
Bon gros golems, tout ça car vous le voyiez à la télé pendant que vous étiez enfant : tout ça était FAUX

Le 31 août 2023 à 02:33:41 :

Le 31 août 2023 à 02:32:10 Ms-Phuong a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :
Big mac = 15g de GRAS
un avocat = 15g de GRAS

C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Finalement le big mac c'est vraiment TOP PRODUIThttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non

mais : mieux qu'un avocat (et bien mieux qu'un fruit)

Pourtant si je mange 10 big mac par jours je comble mon besoin calorique pour la journée, ainsi que tous mes MACROShttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 31 août 2023 à 02:36:44 :

Le 31 août 2023 à 02:35:27 DansLeCalbard- a écrit :
La pomme contient les fibres, vitamines, potassium pour contrebalancer les effets négatifs du sucre

Oui oui du potassium dans la pommehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

AYAAAA j'aurais ton entendu sur ce forum

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/35/4/1693442379-img-20230831-023921.jpg

Le 31 août 2023 à 02:38:00 :

Le 31 août 2023 à 02:36:13 :

Le 31 août 2023 à 02:35:10 Poulbot567 a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :
Big mac = 15g de GRAS
un avocat = 15g de GRAS

C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Les protéines c'est pas ce qu'il y a de + important pour la santé
Féculents même pas besoin
Légume lol y a 5% d'une tomate et une tranche de salade

+ c est pas le même type de gras (insaturé, saturé ça te parle ?)

+ oui je feed

Gras, saturé ou imsaturé en réalité y'a peu de différence.

Encore les diétécisistes de youtube qui t'ont lavé le cerveau.

Qui te font croire que boire de l'huile d'olive est mieux qu'un steak haché

Aucun rapport avec les diététiciens de youtube c'est prouvé scientifiquement qu'il y a une énorme différence entre du gras saturé et insaturé

+ l'avocat est l'un des meilleurs aliments pour la santé peut-être même le meilleur (conviction personnelle)

L'OP est à l'Ouest et cherche encore le Mordorhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Le 31 août 2023 à 02:39:30 Ms-Phuong a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:33:41 :

Le 31 août 2023 à 02:32:10 Ms-Phuong a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:31:01 :

Le 31 août 2023 à 02:30:13 Ms-Phuong a écrit :
Big mac = 15g de GRAS
un avocat = 15g de GRAS

C'est pareil en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'avocat est même pire

car dans le big mac t'as des protéines, des légumes, des féculents (un repas complet)

Dans un acovat : t'as de l'avocat, juste une entrée quoi.

Finalement le big mac c'est vraiment TOP PRODUIThttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non

mais : mieux qu'un avocat (et bien mieux qu'un fruit)

Pourtant si je mange 10 big mac par jours je comble mon besoin calorique pour la journée, ainsi que tous mes MACROShttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est mieux que de compenser par des fruits, ça c'est clair

mais, y'a mieux, genre un plat préparé maison.
Car ya des colorants dans le big mac, des produits chimistes

Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Le 31 août 2023 à 02:39:09 :
Je pensais être sur un forum de gens intelligentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je me retrouve avec des gars qui ont appris la diététique sur youtube et sur tik tokhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

"Mangez 5 fruits et légumes par jour. Mangez 5 produits laitiers par jour. Ne mangez pas trop salé (le sodium est essentiel pour le corps)"
Bon gros golems, tout ça car vous le voyiez à la télé pendant que vous étiez enfant : tout ça était FAUX

1m68 71kg et ça donne des leçons de diét: on est bien sur JVChttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Troll divertissant ceci dithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Le 31 août 2023 à 02:40:44 :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

On peut aussi boire quelque chose par plaisir hein les matrixéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Le 31 août 2023 à 02:42:01 Hurleur_Roux a écrit :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

On peut aussi boire quelque chose par plaisir hein les matrixéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

ceci

Il ne faut pas oublier de ce faire plaisir comme dit le VDD

Un fruit par jour ne va pas vous tuer

Je me fais souvent plaisir aussi

TurcZINZIN plus intelligent que tous les scientifiques de la planète

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Les Jap sont full poisson riz fruit légume et ils se portent très bien avec une espérance de vie excellente
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496405049-jesusinge.png

Le 31 août 2023 à 02:41:48 :

Le 31 août 2023 à 02:40:44 georges_du_roy a écrit :
Les sucres contenus dans les fruits sont assimilés lentement à cause des fibres du fruit contrairement à la junk food et aux sucreries

Vu qu'il est assimilé lentement le foie le transforme très peu en graisses

Conclusion : sucre des fruits >>>>>>>>>>>>>>>> sucre

PS : ne buvez pas du jus de fruit (sauf s'il est pressé maison) car c'est aussi néfaste que du soda

Oh bordel le raisonnement de merde

Sucre rapide = sucre évacué rapidement
Sucre lent = sucre qui reste dans ton sang LONGTEMPS

pour avoir du diabète, rien de mieux que de manger "5 fruits par jour" (comme le dit la propagande big pharma)

Big Pharma qui complote pour te faire manger des pommes et des framboiseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png