Les activités antidépressives à faire ?

KIeamolette29
2023-08-25 03:42:04

Le 25 août 2023 à 03:28:48 :
Baiserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/3/1660766716-st-small-507x507-pad-600x600-f8f8f8-11-removebg-preview.png

pas sur quand même ça doit dépendre de la baise en question :(
ça peut sans doute avoir l'effet inverse même ... dégout de soi etc :(
et baiser une escorte ça ne doit pas être la même chose que baiser une meuf que t'as séduit, pareil entre baiser un fond de tiroir ou le haut du panier tu ne dois pas le vivre de la même façon :(

inbetwe3n
2023-08-25 03:42:34

Soleil, marche, lecture, relations saines

bonstopla
2023-08-25 03:44:12

caliner une femme qui t'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Sortir avec un pote de confiance auquel tu peux tout direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
séduire et flirter au bar puis baiser un coups d'un soir pour se rassurer sur sa désirabilitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
bref la liste est encore longue, aucune excuse les depressifshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

KIeamolette29
2023-08-25 03:44:40

la lecture revient souvent et je ne vois pas trop pourquoi :(

Demici11
2023-08-25 03:45:18

Le 21 août 2023 à 22:07:14 :
Du sport

Pour faire du sport, il faut de la motivation. La motivation implique un moteur psychologique.

Quand t'es dépressif, tous tes moteurs sont éteints, normalement.

inbetwe3n
2023-08-25 03:45:40

Le 25 août 2023 à 03:45:18 :

Le 21 août 2023 à 22:07:14 :
Du sport

Pour faire du sport, il faut de la motivation. La motivation implique un moteur psychologique.

Quand t'es dépressif, tous tes moteurs sont éteints, normalement.

Et quand bien même, motivation sans discipline c'est mort

KIeamolette29
2023-08-25 03:46:24

Le 25 août 2023 à 03:44:12 :
caliner une femme qui t'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Sortir avec un pote de confiance auquel tu peux tout direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
séduire et flirter au bar puis baiser un coups d'un soir pour se rassurer sur sa désirabilitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
bref la liste est encore longue, aucune excuse les depressifshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

encore faut il le pouvoir ... je pense c'est une des causes de pas mal de depression ici :(

bonstopla
2023-08-25 03:48:31

Le 25 août 2023 à 03:46:24 KIeamolette29 a écrit :

Le 25 août 2023 à 03:44:12 :
caliner une femme qui t'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Sortir avec un pote de confiance auquel tu peux tout direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
séduire et flirter au bar puis baiser un coups d'un soir pour se rassurer sur sa désirabilitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
bref la liste est encore longue, aucune excuse les depressifshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

encore faut il le pouvoir ... je pense c'est une des causes de pas mal de depression ici :(

tu prends ton tel et tu envoie un 'je t'aime' à ta meuf la tt de suite, ca coute 0 oro TTC et tu te sentiras mille foix mieux qund elle te repondra 'moi aussi je t'aime <3' . vasy fait lehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Lsd45
2023-08-25 03:49:29

Le sport ne libère pas d'endorphine

KIeamolette29
2023-08-25 03:50:55

Le 25 août 2023 à 03:45:18 :

Le 21 août 2023 à 22:07:14 :
Du sport

Pour faire du sport, il faut de la motivation. La motivation implique un moteur psychologique.

Quand t'es dépressif, tous tes moteurs sont éteints, normalement.

y a différent stade , pas juste le stade extrême ou la personne passe sa journée alitée, dans le noir
mais oui il y a des activités plus ou moins accessible, déjà s'astreindre a une heure de marche quotidienne (investissement peu coûteux ) ça fait pas mal de bien

KIeamolette29
2023-08-25 03:52:42

Le 25 août 2023 à 03:48:31 :

Le 25 août 2023 à 03:46:24 KIeamolette29 a écrit :

Le 25 août 2023 à 03:44:12 :
caliner une femme qui t'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Sortir avec un pote de confiance auquel tu peux tout direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
séduire et flirter au bar puis baiser un coups d'un soir pour se rassurer sur sa désirabilitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
bref la liste est encore longue, aucune excuse les depressifshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

encore faut il le pouvoir ... je pense c'est une des causes de pas mal de depression ici :(

tu prends ton tel et tu envoie un 'je t'aime' à ta meuf la tt de suite, ca coute 0 oro TTC et tu te sentiras mille foix mieux qund elle te repondra 'moi aussi je t'aime <3' . vasy fait lehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

t'as raison je vais faire ça, je vais faire ça ... oh wait :)

Fantasy-heroic
2023-08-25 03:53:43

Activité physique ( peu importe le rythme)
Douche froide
Bain de mer
Masturbation
Musique
Manger
Regarder un film/une série
Rêver

KIeamolette29
2023-08-25 03:55:04

Le 25 août 2023 à 03:49:29 :
Le sport ne libère pas d'endorphine

ah ouient ?
LES ENDORPHINES : FAIRE DU SPORT, QUE DU BONHEUR !
L'activité qui libère le plus d'endorphines est sans conteste le sport, et ce pendant et plusieurs heures après l'effort. Il s'agit en fait d'une morphine naturelle produite par notre organisme. Une fois sécrétée, elle se disperse dans le système nerveux central, dans les tissus de l'organisme et dans le sang.

1 résultat google :(

Lsd45
2023-08-25 03:58:17

Le 25 août 2023 à 03:55:04 :

Le 25 août 2023 à 03:49:29 :
Le sport ne libère pas d'endorphine

ah ouient ?
LES ENDORPHINES : FAIRE DU SPORT, QUE DU BONHEUR !
L'activité qui libère le plus d'endorphines est sans conteste le sport, et ce pendant et plusieurs heures après l'effort. Il s'agit en fait d'une morphine naturelle produite par notre organisme. Une fois sécrétée, elle se disperse dans le système nerveux central, dans les tissus de l'organisme et dans le sang.

1 résultat google :(

Bullshit

KIeamolette29
2023-08-25 04:02:10

toutefois, sachez que le sport, grâce aux endorphines, ne fait que diminuer les manifestations extérieures de dépression légère ou modérée mais seul, il ne permet pas de traiter la dépression. La consultation d’un psychothérapeute reste donc indispensable.

https://conseilsport.decathlon.fr/les-endorphines-faire-du-sport-que-du-bonheur

intéressant tout de même , c'est déjà ça

KIeamolette29
2023-08-25 04:03:46

Le 25 août 2023 à 03:58:17 :

Le 25 août 2023 à 03:55:04 :

Le 25 août 2023 à 03:49:29 :
Le sport ne libère pas d'endorphine

ah ouient ?
LES ENDORPHINES : FAIRE DU SPORT, QUE DU BONHEUR !
L'activité qui libère le plus d'endorphines est sans conteste le sport, et ce pendant et plusieurs heures après l'effort. Il s'agit en fait d'une morphine naturelle produite par notre organisme. Une fois sécrétée, elle se disperse dans le système nerveux central, dans les tissus de l'organisme et dans le sang.

1 résultat google :(

Bullshit

t'es endocrinologue kheyou ? :(

Shemale-QLF
2023-08-25 04:05:59

perso je dessine

mais sinon je regarde des vidéos marrantes

le rire ça me fait oublier un temps ma tristesse j'ai remarqué

LeBonCookie
2023-08-25 04:07:53

Le 21 août 2023 à 22:07:14 :
Du sport

DDB

poids-inerte
2023-08-25 04:09:18

Regarder des YTPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

KIeamolette29
2023-08-25 04:09:35

Le 25 août 2023 à 04:05:59 :
perso je dessine

mais sinon je regarde des vidéos marrantes

le rire ça me fait oublier un temps ma tristesse j'ai remarqué

bien vu c'était pas encore sortie :(
encore une histoire de monoamine, le rire c'est un vrai cheatcode

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