Se NOURRIR un MOIS avec 30€ ?

Bouillie qui nourrit

Le 28 juillet 2023 à 09:00:27 :
Perso je propose

10kg de riz

https://www.maison-vaugeois.fr/Pates_Riz_et_Feculents/1627-riz-rond-sac-de-10-kg-le-sac.html

+ 15 boites de filets de maquereau

https://www.carrefour.fr/p/filets-de-maquereaux-au-naturel-carrefour-extra-3560071175856

Tu prends la moitié d'une boite de maquereau par repas

Une sauce tomate pour le riz, tu en prends 3 pour tenir le mois:

https://www.carrefour.fr/p/sauce-coulis-de-tomate-carrefour-3245411458546

Je crois que tu arrives à 30 euros.

En fait il faut

soit prendre 10 boites de maquereaux soit pas de sauce pour faire 30 euros.

...

Le problème de l'op est insolvable, il faut minimum 100 euros pour être bien.

Le 28 juillet 2023 à 09:04:38 :
Pour un apport en vitamines et minéraux aussi : cueillir des orties avec des gants. Ne pas prendre ceux proches d'une route et bien les laver. On peut cuisiner les feuilles comme des épinards. Ne vous trompez pas de plante identifiez bien les orties.

en effet
Plus feuilles de plantain et de pissenlit à manger en salade

En ce moment, c'est la saison des prunes. Y'a moyen d'en trouver dans certains coins.

Le 28 juillet 2023 à 08:47:31 :
25kg de pâtes chez Aldi pour 10€
2l d'huile d'olive pour 4€
35 conserves de thon pour 6€
15 citrons pour 5€
1 pomme par jour pour 10ct
1 concombre à 15ct tous les 2j

35 conserves de thon pour 6€
Tu as vu çà où ?

Le 28 juillet 2023 à 09:09:30 :

Le 28 juillet 2023 à 08:47:31 :
25kg de pâtes chez Aldi pour 10€
2l d'huile d'olive pour 4€
35 conserves de thon pour 6€
15 citrons pour 5€
1 pomme par jour pour 10ct
1 concombre à 15ct tous les 2j

35 conserves de thon pour 6€
Tu as vu çà où ?

Oui mais en fait en y regardant de prêt c'est pas le plus choquant dans sa liste. Il n'y a rien qui va.