11 heure et déjà ma 3eme BRANLETTE de la journée....

Le 23 juillet 2023 à 11:47:47 Robert_Michon a écrit :

Le 21 juillet 2023 à 13:43:24 :
perso j'ai testé le nofap 4 jours et j'ai du arrêter parceque je devenais zinzolax

Le plus dur c'est la première semaine khey, après ça passe tout seulhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Thishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Jamais compris l'interet du no fap. Perso je me déglingue le chibre tous les jours jusqu'à avoir des raisons secs en guise de couilles

Le 24 juillet 2023 à 13:18:50 Jambesdalizee72 a écrit :
Jamais compris l'interet du no fap. Perso je me déglingue le chibre tous les jours jusqu'à avoir des raisons secs en guise de couilles

Intérêt de te fap ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Un celestin qui a décidé de plus l'etre. Bien khey continue comma ca

Le 24 juillet 2023 à 13:19:25 PinkBoshii2 a écrit :
Un celestin qui a décidé de plus l'etre. Bien khey continue comma ca

Merci clefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Go muscu avec pour programme, dc, biceps, triceps aya.

Le no fap est inutile, j'ai no fap 6 mois cela change rien, je baise tout les jours jusqu'à usure depuis plus d'un 1 an, et j'ai jamais autant explosé en muscu et niveau sommeil etc...

Le 24 juillet 2023 à 13:21:01 Vivement3000 a écrit :
Go muscu avec pour programme, dc, biceps, triceps aya.

On oublie pas les jambes et le cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Le 21 juillet 2023 à 10:58:05 :
energie je suis d'accord

par contre la voix non... c'est à la puberté que ca se décide
une fois la croissance terminé plus aucune influence

Ta voix change en nofap

Je sais pas si elle devient plus grave mais tu t'exprimes différemment.

Plus d'assurance, de fluidité et de masculinité je dirais

Sinon GG l'op je suis aussi en Nofap/NoPorn depuis le début du mois.

Objectif : Tenir jusqu'à la fin du no nuts november

C'est recommandé de le faire une fois par semaine sinon ça augmente les chances de cancer de la prostate

Le 24 juillet 2023 à 13:21:02 Neuf3quart a écrit :
Le no fap est inutile, j'ai no fap 6 mois cela change rien, je baise tout les jours jusqu'à usure depuis plus d'un 1 an, et j'ai jamais autant explosé en muscu et niveau sommeil etc...

Le nofap a changé ma viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Le 24 juillet 2023 à 13:23:07 Kirouya4 a écrit :
C'est recommandé de le faire une fois par semaine sinon ça augmente les chances de cancer de la prostate

Non, Le corps éjacule naturellement pour se vidanger ne t'en fais pas , ça s'appelle les éjaculation nocturne

Le 24 juillet 2023 à 13:21:39 :

Le 24 juillet 2023 à 13:21:01 Vivement3000 a écrit :
Go muscu avec pour programme, dc, biceps, triceps aya.

On oublie pas les jambes et le cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Et le DOS. Soulevé de terre,rowing, tractions

AYAAAA le topoc de non baiseurs

" Vrai homme ne baise pas eheh "

Le 24 juillet 2023 à 13:25:21 Neuf3quart a écrit :
AYAAAA le topoc de non baiseurs

" Vrai homme ne baise pas eheh "

Retourne te branler le Coomerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Le 24 juillet 2023 à 13:26:03 :

Le 24 juillet 2023 à 13:25:21 Neuf3quart a écrit :
AYAAAA le topoc de non baiseurs

" Vrai homme ne baise pas eheh "

Retourne te branler le Coomerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Pas besoin

Bravo à toi Kheyou tu as des conseils ? Je galère à tenir sur la durée... Help khey.

Up

Le 24 juillet 2023 à 13:44:05 :
Bravo à toi Kheyou tu as des conseils ? Je galère à tenir sur la durée... Help khey.

Identifie toi à un mec qui ne se branle pas

Trouve plein de truc à faire d'autres. Sport, projet, taff, apprendre une nouvelle discipline etc...

En fait faut juste ne plus y penser ou tuer dans l'oeuf toute pensée qui apparaitrait en lien avec le fap/porn.