Les gars je suis en dépression

Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

J’ai peur qu’ils me reinterne, a un moment ils m’ont mis en hp parceque je suis devenu hyper violent vers la meme periode l’année derniere

Le 07 juillet 2023 à 16:16:02 :

Le 07 juillet 2023 à 16:14:04 :

Le 07 juillet 2023 à 16:10:43 :

Le 07 juillet 2023 à 16:08:35 :

Le 07 juillet 2023 à 16:03:47 :

> Le 07 juillet 2023 à 16:02:37 :

>> Le 07 juillet 2023 à 15:59:54 :

> >> Le 07 juillet 2023 à 15:58:42 :

> > >> Le 07 juillet 2023 à 15:57:11 :

> > > >> Le 07 juillet 2023 à 15:55:10 :

> > > > >> Le 07 juillet 2023 à 15:51:30 :

> > > > > >> Le 07 juillet 2023 à 15:50:48 :

> > > > > > >> Le 07 juillet 2023 à 15:49:17 :

> > > > > > > >> Le 07 juillet 2023 à 15:47:22 :

> > > > > > > > >Petite déprime ou dépression sévère ?

> > > > > > > >

> > > > > > > > Je pense dépression, ca fait plus d’1 an que je suis dans cet etat.

> > > > > > > > Pas forcément triste ( a part au debut auand il m’est arrivé ca…) mais la j’ai plus envie de rien foutre a part emmerder les gens, me battre et m’auto detruire, je range plus rien j’ai plus envie de rie j’avais un commerce je le foire… je fous plus rien

> > > > > > >

> > > > > > > Ah bah c'est une dépression ça peut mettre beaucoup de temps c'est à toi de te relever.

> > > > > >

> > > > > > Comment ? Quel démarche ? Impossible

> > > > >

> > > > > Anti depresseur j'imagine... je suis moi même en dépression mais je sors pas de chez moi.

> > > > > Je crois que c'est du lithium un truc comme ça... (je suis pas sur)

> > > >

> > > > Rooh faut que j’aille chez un psychiatre ?

> > >

> > > Oui mais c'est pas la mort tkt .

> > > Tu peux même y aller avec quelqu'un pour te soutenir.

> >

> > Jvais y aller solo, je suis 100% certain que je suis en dépression c’est impossible autrement.

> > Comment je pourrais etre une si mauvaise personne depuis un an alors que j’ai jamais été comme ça

>

> Vu ce que tu nous dis oui c'est clairement ça... appelle des maintenant pour prendre rdv tu auras un suivi il y aura une psychologue également tu bois et fume c'est ça ?

Je bois, fume, ballon, medoc parfois (tramadol, codeine , dxm)

Tu vas avoir à faire à une addictologue...

J’ai deja eu du valium + campral pour arrêter l’alcool au moment ou j’ai perdu ma femme mais depuis ce moment pu j’avais pas mal diminué ya des périodes ou je suis a fond dedans, ça aussi faut dire que ça me pompe de l’énergie meme si ça me rend sociable un minimum au debut

Rhey ta juste à appeler et ça ira déjà un peu mieu... dur les 3 premiers jours mais tu vas ressortir frais.
Un petit sevrage pour commencer et ensuite un suivi psychologique.
Par contre t'a une mutuelle ?

Ouais, en plus j’ai droit a une réduction et avantage faut que je remplisse les papiers depuis des mois j’ai toujours rien fait, pareil pour plein de truc hyper simpliste que je dois absolument faire et je fais pas c’est incroyable comme je me porte préjudice

Demande de l'aide à ta famille.

Le 07 juillet 2023 à 16:16:33 :
Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

C’est ce que je fais ici khey.
Si je rajoute ça a ma mère elle va finir aussi en dépression pas envie de l’accabler, et quand j’en parle a mes potes proches ils écoutent à moitié et disent eux aussi que c’est la merde dans leur vie en ce moment ils comprennent pas que jsuis sérieusement en enfer

Le 07 juillet 2023 à 16:18:11 :

Le 07 juillet 2023 à 16:16:33 :
Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

C’est ce que je fais ici khey.
Si je rajoute ça a ma mère elle va finir aussi en dépression pas envie de l’accabler, et quand j’en parle a mes potes proches ils écoutent à moitié et disent eux aussi que c’est la merde dans leur vie en ce moment ils comprennent pas que jsuis sérieusement en enfer

C'est pas des potes ça. Trouve de bonnes personnes.
Quand un pote me dis qu'il va pas bien je l'écoute.

Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

Le 07 juillet 2023 à 16:20:01 :

Le 07 juillet 2023 à 16:18:11 :

Le 07 juillet 2023 à 16:16:33 :
Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

C’est ce que je fais ici khey.
Si je rajoute ça a ma mère elle va finir aussi en dépression pas envie de l’accabler, et quand j’en parle a mes potes proches ils écoutent à moitié et disent eux aussi que c’est la merde dans leur vie en ce moment ils comprennent pas que jsuis sérieusement en enfer

C'est pas des potes ça. Trouve de bonnes personnes.
Quand un pote me dis qu'il va pas bien je l'écoute.

Après je parles de ça quand on est pas sobre donc je les comprends mais de toute façon je pense que les gens commencent a me détester ou a me craindre

Le 07 juillet 2023 à 16:20:58 :
Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

C'est toujours toi qui paye pour tes "potes" ?

Le 07 juillet 2023 à 16:22:17 :

Le 07 juillet 2023 à 16:20:58 :
Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

C'est toujours toi qui paye pour tes "potes" ?

Non, je payes parfois mais eux aussi payes pas mal ya que les types fauchés de ma cités qu’on regale en general sinon on paye pour sois

Le 07 juillet 2023 à 16:18:11 :

Le 07 juillet 2023 à 16:16:33 :
Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

C’est ce que je fais ici khey.
Si je rajoute ça a ma mère elle va finir aussi en dépression pas envie de l’accabler, et quand j’en parle a mes potes proches ils écoutent à moitié et disent eux aussi que c’est la merde dans leur vie en ce moment ils comprennent pas que jsuis sérieusement en enfer

Parle en a un professionnel khey

Le 07 juillet 2023 à 16:20:58 :
Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

L’argent obtenu par le péché est toujours destructeur dans la vie d’une personne.
T’es musulman tu dois savoir ça.

Tu veut qu’on en parle frero

Je suis dans une situation similaire niveau dépression

Ca m’a tellement rongé et j’en parlait tellement pas qu’un jour en me fumant le cerveau a reflechir et ruminer je suis littéralement tombé dans les vapes

Le 07 juillet 2023 à 16:24:35 :

Le 07 juillet 2023 à 16:18:11 :

Le 07 juillet 2023 à 16:16:33 :
Sache une chose mon khey

Parler libére ton anxiété

Ne pas parler te fais ruminer et extrapole énormément tes idées noires

C’est ce que je fais ici khey.
Si je rajoute ça a ma mère elle va finir aussi en dépression pas envie de l’accabler, et quand j’en parle a mes potes proches ils écoutent à moitié et disent eux aussi que c’est la merde dans leur vie en ce moment ils comprennent pas que jsuis sérieusement en enfer

Parle en a un professionnel khey

Je vais faire ça khey

Pareil khey, le seul conseil que j’ai à te donner c’est go paroxétine (anti-dépresseur hyper efficace si jamais ça dure trop longtemps) + fais attention à l’alcool ou au chichon tant que t’es déprimé, ça empire le problème de façon exponentielle à termehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.jpg+ selon ton âge évite de traîner avec des mecs qui traînent, ça aide

Le 07 juillet 2023 à 16:25:05 :

Le 07 juillet 2023 à 16:20:58 :
Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

L’argent obtenu par le péché est toujours destructeur dans la vie d’une personne.
T’es musulman tu dois savoir ça.

Il a pas précisé sa religion je crois.
Mais en effet si t'es croyant tu peux te tourner vers tes croyance et ton dieu.

Le 07 juillet 2023 à 16:25:38 :
Tu veut qu’on en parle frero

Je suis dans une situation similaire niveau dépression

Ca m’a tellement rongé et j’en parlait tellement pas qu’un jour en me fumant le cerveau a reflechir et ruminer je suis littéralement tombé dans les vapes

Ta eu un gros problème qui a déclenché ça ?

Regarde ici frérot je me suis lever ya 2 heure j’ai rien manger, jsuis tout nauséeux d’hier, j’attends que le frero me ramene mon grec je vais le manger dans les escaliers du premier, je vais essayer de capter une fille pour aller en ville et me changer les idées mais c’est la merde. J’ai une vie pas normale aussi c’est ça que je me dis je suis dans une société parallèle ou rien n’est normal et ta pleins de gens qui vivent comme moi

Le 07 juillet 2023 à 16:25:39 :
Pareil khey, le seul conseil que j’ai à te donner c’est go paroxétine (anti-dépresseur hyper efficace si jamais ça dure trop longtemps) + fais attention à l’alcool ou au chichon tant que t’es déprimé, ça empire le problème de façon exponentielle à termehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.jpg+ selon ton âge évite de traîner avec des mecs qui traînent, ça aide

Je suis bloqué dans ma situation, si je veux quitter ce milieu je dois absolument abandonner toute ma vie y compris ma mere

Le 07 juillet 2023 à 16:26:45 :

Le 07 juillet 2023 à 16:25:05 :

Le 07 juillet 2023 à 16:20:58 :
Jsuis bourré de thune je pourrais partir avec des groupes de ma cité au maroc ou en Espagne mais j’ai peur de foutre la merde et je sens que eux aussi craignent que je pete un cable et qu’on finissent enfermés la bas, je mets mon argent dans des ballons ou de l’alcool en boite ou des restaurants de merde ou des fois j’ai meme pas faim. Sex j’ai accès en vrai je peux être heureux mais mon milieu général et l’impression d’avoir ruiné ma vie me fout dans la merdd

L’argent obtenu par le péché est toujours destructeur dans la vie d’une personne.
T’es musulman tu dois savoir ça.

Il a pas précisé sa religion je crois.
Mais en effet si t'es croyant tu peux te tourner vers tes croyance et ton dieu.

Il me connaît il sait bien que je suis nigerian de culture muslim. Je sais mais c’est bien plus compliqué qu’il n’y parait

Le 07 juillet 2023 à 16:28:18 :

Le 07 juillet 2023 à 16:25:38 :
Tu veut qu’on en parle frero

Je suis dans une situation similaire niveau dépression

Ca m’a tellement rongé et j’en parlait tellement pas qu’un jour en me fumant le cerveau a reflechir et ruminer je suis littéralement tombé dans les vapes

Ta eu un gros problème qui a déclenché ça ?

Regarde ici frérot je me suis lever ya 2 heure j’ai rien manger, jsuis tout nauséeux d’hier, j’attends que le frero me ramene mon grec je vais le manger dans les escaliers du premier, je vais essayer de capter une fille pour aller en ville et me changer les idées mais c’est la merde. J’ai une vie pas normale aussi c’est ça que je me dis je suis dans une société parallèle ou rien n’est normal et ta pleins de gens qui vivent comme moi

Il y a 2 ans mes parents m’ont dégagé de chez moi, ils voulaient acheté une nouvelle baraque et je devais pas apparaitre sur l’imposition ou je sait pas quoi
En tout cas je devais pas être domicilié chez eux

Je suis parti habiter chez un pote a plusieurs centaines de km de chez moi

Je suis sorti avec la premiere meuf que j’ai trouvé pour pas finir a la rue
Actuellement j’habite avec

Sauf que ca m’a detruit le cerveau de sortir avec une meuf par intérêt
J’ose meme pas lui. J’ai tellement peur de perdre ce confort et je me suis tellement vue presque sdf que j’en suis traumatisée

Je n’´accepte plus aucune péripéties dans ma vie ou coup dur
Je voudrais que tout soit toujours parfait
Je ne prend plus aucun risque, je me laisse crever chez moi
Je cherche plus de taff, je fais plus a manger, je fais plus de sport
Je reste sur le forum toute la journée et dans le Canapé

Quand ma meuf rentre du taff je joue un rôle et tout « va bien »

J’ai voulu lui en parler il y a un mois, j’ai toujours repoussé la discussion en attendant un « bon moment »
Quand j’ai commencé a lui parler je me suis vu dans differents scénario ou je finissais a la rue, ou aucune bonne nouvelle n’arriverait dans ma vie, ou celle ci serait terminée
Mon cerveau a tellement chauffé que je suis tombé dans les pommes

J’ai également voulu me suicider
Je suis allé a l’hopital il y a 2 semaines en leurs disant que je voulais me suicider et qu’il fallait que je vois quelqu’un
Ca en allait jusque la

Tout les jours je suis angoissée
J’ai mal au ventre, mal a la tête, envie de vomir etc