" Célestin il fait 40 degrés, pourquoi t'es en pull ? "

Le 18 juin 2023 à 13:31:48 :
Juste au dessus de la ceinture sauf la tête

Pourquoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pour voir ton corps de skinny fat l'ahuri

Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

Le 18 juin 2023 à 13:26:24 :

Le 18 juin 2023 à 13:25:44 :

Le 18 juin 2023 à 13:23:45 :
Il reste combien de temps pour faire le summer body là ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

non

Comment ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485951438-risitassueur1.png

oui

Le 18 juin 2023 à 13:36:19 :
Pour voir ton corps de skinny fat l'ahuri

Aya non je vais pas commencer à poster 50 photos de moi sur le forom c'était les bras le sujethttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :
Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Le 18 juin 2023 à 13:38:54 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :
Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Go pompes gaignage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Le 18 juin 2023 à 13:39:31 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:54 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :
Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Go pompes gaignage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

ouais je vais essayer mais je suis très faible, physiquement et mentalement

Le 18 juin 2023 à 13:41:09 :

Le 18 juin 2023 à 13:39:31 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:54 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :
Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Go pompes gaignage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

ouais je vais essayer mais je suis très faible, physiquement et mentalement

Je suis un être dénué de motivation aussi mais 10 séries de 15 entrecoupées d'1mn de gaignage et quelques curls c'est 30mn tous les deux jours aucune excuse parce qu'avec ta base en quelques mois t'es tracéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Le 18 juin 2023 à 13:42:50 :

Le 18 juin 2023 à 13:41:09 :

Le 18 juin 2023 à 13:39:31 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:54 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :
Ton poignet c'est génétique, accepte
Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg
Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Go pompes gaignage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

ouais je vais essayer mais je suis très faible, physiquement et mentalement

Je suis un être dénué de motivation aussi mais 10 séries de 15 entrecoupées d'1mn de gaignage et quelques curls c'est 30mn tous les deux jours aucune excuse parce qu'avec ta base en quelques mois t'es tracéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

je vais essayer khey, je dois pas me laisser sombrerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 18 juin 2023 à 13:43:48 :

Le 18 juin 2023 à 13:42:50 :

Le 18 juin 2023 à 13:41:09 :

Le 18 juin 2023 à 13:39:31 :

Le 18 juin 2023 à 13:38:54 :

> Le 18 juin 2023 à 13:38:02 :

>Ton poignet c'est génétique, accepte

> Ton avant bras c'est fin mais ça passe si t'es bg

> Ton bras c'est ridicule par contre go pompes

je suis un 5/10 de visage

Go pompes gaignage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

ouais je vais essayer mais je suis très faible, physiquement et mentalement

Je suis un être dénué de motivation aussi mais 10 séries de 15 entrecoupées d'1mn de gaignage et quelques curls c'est 30mn tous les deux jours aucune excuse parce qu'avec ta base en quelques mois t'es tracéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

je vais essayer khey, je dois pas me laisser sombrerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

SI ca peut te rassurer mon meilleur ami est très mince aussi il a eu plusieurs copines, si VRAIMENT tu as la flemme de te renforcer, mais pense aux jours de courses c'est important d'avoir un peu de forcehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Dans une société normale tu ne devrais pas être complexé par ça, on a vraiment un problème en occident.

Y a vraiment des phasmes complexés par leur phasmitude ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

On prend du poids avec l'Age, si t'es mince maintenant, t'auras une morphologie normale vers t'es 30 ans, c'est pas mal en vrai !

Le 18 juin 2023 à 13:46:46 :
On prend du poids avec l'Age, si t'es mince maintenant, t'auras une morphologie normale vers t'es 30 ans, c'est pas mal en vrai !

Ca dépend des génétiques çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Tu as gagné le droit de te trap

Le 18 juin 2023 à 13:24:04 :
Pas pire qu'avoir une gynécomastie.

En sah les phasmes irl personne n'en a rien à faire vous pouvez go tshirt

Mais étant ancien phasme au collège je comprend la technique du pull ayaaa

Sinon fais des pompes tous les jours genre 5x20 et tu seras plus si phasmique en 3 mois

moi c'est l'inverse, je suis assez musclé mais j'ai aussi beaucoup de graisse par dessushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492309558-bloggif-58f2d622f171e.png

Le 18 juin 2023 à 13:48:40 :
En sah les phasmes irl personne n'en a rien à faire vous pouvez go tshirt

Mais étant ancien phasme au collège je comprend la technique du pull ayaaa

Sinon fais des pompes tous les jours genre 5x20 et tu seras plus si phasmique en 3 mois

Je peux faire 5x5 à la rigueur mes 5x20 mais bras vont se casser