Un homme qui se respecte se lève à quelle heure ?

J'ai 3 société et je me lève entre 9 et 10h la majorité du temps car j'aime dormir tard

Il se réveille à l'heure du Fajr

Je me réveille vers 14h30. Je bosse de nuit

"T'es un homme? Oui, je dors"

Tu peux te lever à 5 6 7 8 ou 9h, ce qui compte c'est ce que tu as fait d'ici la fin de la journée

Un homme qui se respecte ne fréquente pas ce forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672368823-2176517609-1.jpg

18H

Le 09 juin 2023 à 22:07:41 :

Le 09 juin 2023 à 21:58:53 :

Le 09 juin 2023 à 21:55:29 :
Non, ca sert a rien de te lever très tôt. Un homme qui se respecte sait dormir assez pour etre plus productif le matin. 7h voire 8h c'est bien si t'as pas d'obligations
Faut doser les delires comme ca, vous avez trop regarder "les habitudes des gens riches sur YouTube"

Si tu dois te lever à 8h pour être en forme c'est que tu te couches beaucoup trop tard

Bah minuit a la limite c'est bien, t'as tes 8 heures. Y'a une vraie différence entre dormir avant minuit et après en terme de qualité de sommeil, j'ai l'impression

Bah tu te contredis la

Cinq minutes avant l'aube.

16hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647551910-chauveahuri.png

Le 09 juin 2023 à 22:21:21 :

Le 09 juin 2023 à 22:07:41 :

Le 09 juin 2023 à 21:58:53 :

Le 09 juin 2023 à 21:55:29 :
Non, ca sert a rien de te lever très tôt. Un homme qui se respecte sait dormir assez pour etre plus productif le matin. 7h voire 8h c'est bien si t'as pas d'obligations
Faut doser les delires comme ca, vous avez trop regarder "les habitudes des gens riches sur YouTube"

Si tu dois te lever à 8h pour être en forme c'est que tu te couches beaucoup trop tard

Bah minuit a la limite c'est bien, t'as tes 8 heures. Y'a une vraie différence entre dormir avant minuit et après en terme de qualité de sommeil, j'ai l'impression

Bah tu te contredis la

Quand je dis après c'est genre 1h du mat, mais c'est juste mon impression

Un HOMME ne dort pas, il travaille.

Le réveil dans Rocky sonne toujours à 5h45. J'ai trouvé ça cool quand j'ai essayé. T'as le temps de poser une séance de sport et un casse dalle avant 7h tout en te couchant de manière pas trop dégueu à 21h15 sans te prendre la tête. À 20h30 tu prends ta douche et un peu de lecture puis voilà t'es en adéquation avec le rythme circadien naturel

Dépend si tu es de nuit ou de jour, y a de la génétique dedans