Comment faire une sieste après une nuit blanche ?

[06:14:36] <spermedetortue3>
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Ton topic qui tombe à pic, je suis à 2 nuits blanches aussi, la nuit d'avant j'ai dormi 7h et la nuit encore d'avant nuit blanche, en 4 nuits j'ai dormi 7h

Le 16 mai 2023 à 06:17:15 :

Le 16 mai 2023 à 06:15:36 :
t'as quoi à faire de plus important que dormir ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606167503-1519437247-mokou-a-le-moral-a-zero.png

boucler sur chatgpt, boucler sur le forum, boucler pour voir si une fille se met en ligne et vérifier si elle m'ignore et ne me répond que lorsqu'elle le souhaite et non dès qu'elle voit le messagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

va dormirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416913-menhera2.png

Le 16 mai 2023 à 06:14:36 :
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

La base.

Cet aprèm tu va encore être en mode "putain je suis mort j'en peux plus ... bon allez juste 30 min de sieste je met 5 réveils ..." puis dormir toute la journée pour te réveiller à 19hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png

C'est ce qui m'est arrivé hierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

Le 16 mai 2023 à 06:23:01 :

[06:14:36] <spermedetortue3>
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Ton topic qui tombe à pic, je suis à 2 nuits blanches aussi, la nuit d'avant j'ai dormi 7h et la nuit encore d'avant nuit blanche, en 4 nuits j'ai dormi 7h

aya on est dans la meme merde khey bordel à force d'etre décalé et à vouloir se recaler on a perdu le sommeil, comme un covid du sommeil quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
comment faire du coup pour dormir ? car la fatigue ne vient pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Le 16 mai 2023 à 06:23:09 :

Le 16 mai 2023 à 06:17:15 :

Le 16 mai 2023 à 06:15:36 :
t'as quoi à faire de plus important que dormir ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/1/1606167503-1519437247-mokou-a-le-moral-a-zero.png

boucler sur chatgpt, boucler sur le forum, boucler pour voir si une fille se met en ligne et vérifier si elle m'ignore et ne me répond que lorsqu'elle le souhaite et non dès qu'elle voit le messagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

va dormirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416913-menhera2.png

bah trop tard, je suis pas fatiguéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je préfère boucler pour voir dès qu'elle passe en lignehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Le 16 mai 2023 à 06:24:13 :

Le 16 mai 2023 à 06:14:36 :
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

La base.

Cet aprèm tu va encore être en mode "putain je suis mort j'en peux plus ... bon allez juste 30 min de sieste je met 5 réveils ..." puis dormir toute la journée pour te réveiller à 19hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png

C'est ce qui m'est arrivé hierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

hier lors de ma premiere nuit blanche je suis resté dans mon lit en essayant de dormir, c'est jamais venuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
mais là si je venais à m'endormir j'ai peur de comater longtemps donc je vais me forcer à pas boucler sur mon bedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

ca a l'air bien de dormirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

[06:24:32] <spermedetortue3>

Le 16 mai 2023 à 06:23:01 :

[06:14:36] <spermedetortue3>
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Ton topic qui tombe à pic, je suis à 2 nuits blanches aussi, la nuit d'avant j'ai dormi 7h et la nuit encore d'avant nuit blanche, en 4 nuits j'ai dormi 7h

aya on est dans la meme merde khey bordel à force d'etre décalé et à vouloir se recaler on a perdu le sommeil, comme un covid du sommeil quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
comment faire du coup pour dormir ? car la fatigue ne vient pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

J'aimerai le savoir clé, j'ai mon réveil à 8h30 faut que je mette tout mon appartement dans des cartons pour déménager

J'espère que ce soir je vais m'écrouler

Le 16 mai 2023 à 06:27:38 :

[06:24:32] <spermedetortue3>

Le 16 mai 2023 à 06:23:01 :

[06:14:36] <spermedetortue3>
je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
la fatigue ne m'atteint plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
je pensais que j'allais retrouver un cycle de sommeil normal mais non j'ai tout simplement perdu le sommeil à viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Ton topic qui tombe à pic, je suis à 2 nuits blanches aussi, la nuit d'avant j'ai dormi 7h et la nuit encore d'avant nuit blanche, en 4 nuits j'ai dormi 7h

aya on est dans la meme merde khey bordel à force d'etre décalé et à vouloir se recaler on a perdu le sommeil, comme un covid du sommeil quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
comment faire du coup pour dormir ? car la fatigue ne vient pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

J'aimerai le savoir clé, j'ai mon réveil à 8h30 faut que je mette tout mon appartement dans des cartons pour déménager

J'espère que ce soir je vais m'écrouler

ayaaaaaaa t'as meme pas la sécurité de rien branler et de pouvoir t'endormir si tu sens que t'en as besoinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png
j'espère que tu vas tenir la journée kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

Merci pour ta bienveillance ça va le faire, je vais essayer de dormir pdt 2h là

Force à toi aussi

Le 16 mai 2023 à 06:30:47 :
Merci pour ta bienveillance ça va le faire, je vais essayer de dormir pdt 2h là

Force à toi aussi

prendre le risque de dormir el famoso "que 2h" alors que t'entames ta 2eme nuit blanche bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

hier lors de ma premiere nuit blanche je suis resté dans mon lit en essayant de dormir, c'est jamais venuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

La même, en plus j'étais pas chez moi donc j'avais vraiment que dalle pour passer le temps putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Pas d'ordi, pas de portable, pas de tv, littéralement passé toute la nuit à fixer le plafond en me retournant tout les quarts d'heurehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Les insomnies c'est vraiment horrible dans le fond bordel, 7h à rester allongé à s'emmerderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/5/1620380396-ahi-goutte.png

T'es rentré dans la boucle tu peux plus en sortir

Faut pas faire de sieste. Sors le plus possible pour pas être fatigué

je suis parti pour une deuxieme nuit blanche putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675552945-chat.png

35h que j'ai pas dormihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png
le topic toujours d'actualité pour moi. Putain demain c'est mort je vais me prendre à fumer ça peut pas continuerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489701903-1482199195-1478199174-1476071125-risitas54.png