Marcher 100km c'est POSSIBLE ?

oui large
petite, à 9 10 ans mes parents me faisait déjà faire des rando jusqu'à 25 km max
une fois seule j'ai fait 35 km à 19 ans
je suis absolument pas sportive ou quoi

donc un homme sportif habitué au rando peut faire du 100 km sans aucun problème
et mon daron à souvent fait plus de 100km en vélo, bon c'est pas la même chose mais vous avez saisi l'idée

Davout a fais 110km avec ses soldat en 44h

j'avais pas vu, tu prend aussi en compte le facteur temps
en 24h je sais pas, il faut compter les temps de pause
moi mes 35 km je les ai fait sans aucune pause longue en 7h je crois

test

Le 22 avril 2023 à 18:37:26 :
Je me suis lancé le défi de faire Paris - Rouen à pied (enfin pas exactement Paris) et ça fera 100km.

Je cours souvent, j'ai un bon cardio et je me donne 24h pour le faire (ou un peu plus s'il le faut du genre 25-26h).

Je prendrai surtout des batteries externes, de l'eau et de quoi manger.

C'est réalisable ?

Ne prends rien de lourd. L'eau va te pénaliser, pas moyen d'en avoir sur le chemin?

Aussi, les nageurs qui font des longues distances mettent de la graisse de phoque pour lubrifier les aisselles, l'aine, etc mine de rien ces frottements peuvent t'empêcher d'aller à 100km.
Les tetons aussi.

Non seulement c'est faisable, mais en plus c'est pas dur. C'est très très chiant par contre.

(Je fais les 100 km de la Dodentocht en 17h)

Je l'ai fait a vélo quelques fois le paris Rouen, les routes sont un peu merdiques si tu prends le plus court à 100km

Tu as komoot ?

En vrai c'est un beau defi, et je pense que c'est un peu chaud mais si tu as un bon cardio ça va

Bien sur que c'est possible, je l'ai fait en direct du forum y'a 5 ans et sans aucune expérience
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/7/1502052601-screenshot-20170806-224944.png

Lien du topic : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-52552789-1-0-1-0-109-km-a-pied-je-pars-samedi-05-aout-a-20h.htm

Le plus compliqué c'est pas tant les jambes que les frottements

Tu choppes des cloques au bout de 10 bornes t'es parti pour 20h en enfer

Faisable oui, en plus si tu t'arrêtes pas dormir t'as pas besoin de trimballer grand chose : quelques gateaux/fruits et un peu d'eau (une petite gourde que tu recharges au fur et à mesure). Petites pauses régulières pour manger/détendre les jambes et ça va tout seul

Merci les kheys.

Je pense tenter cette semaine.

Voilà mon matos :
- Gourde d'eau
- Batterie externe 20 000 mah
- Barre de prot + snacks
- Pansements pour les ampoules
- 3 paires de chaussettes anti-ampoule
- une paire de chaussure de running
- une lampe frontale
- un sac à dos de trail 10L

bonne chance clef