Projet : Vivre sans télé, telephone simple

Le 12 février 2023 à 08:39:11 :

Le 12 février 2023 à 08:37:31 :

Le 12 février 2023 à 08:35:57 :

Le 12 février 2023 à 08:34:15 :

Le 12 février 2023 à 08:33:37 :

> Le 12 février 2023 à 08:24:06 :

>https://voca.ro/133K8uJXZdWUhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

>"La télé c'est de la merde"

Non y'a plein de reportages intéressants sur France 2/3/5 Arte
Y'a des émissions sympa de rénovations auto sur RMC découverte.

Et les émissions à la con quand tu fais le ménage/à manger.

Arte, tu peux les voir sur youtube.

"La télé c'est de la merde"

"Regarde le contenu de ladite TV sur youtube 24h après"

Vous pouvez avoir un TV ça va pas vous tuer
Même pour regarder des films/séries c'est mieux qu'un écran pc

Et c'est tellement de la merde que tous les topics sur le forum c'est M6/soirées films/émissions

On est dans un pays libre (il parait) on ne t'empêche pas, fais toi plaisir.

Ca prouve bien que vous êtes pas logique

Direct à la source au lieu d'use de la bande passante pour rien

Le fait que l’organisation du salon ne tourne pas autour de la télé ça change beaucoup de choses

Le 12 février 2023 à 08:43:10 :
Excellente initiative l'op, j'aimerai avoir ce courage.

Merci

Ça fait depuis 2006 que j’ai plus de tv je suis passé de 140 de QI à inestimable plus de 200

Le 12 février 2023 à 09:09:53 :
Ça fait depuis 2006 que j’ai plus de tv je suis passé de 140 de QI à inestimable plus de 200

Raconte

L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Oublie pas d’acheter une radio.
Une vraie radio, pas une enceinte connecté sur laquelle tu envoies le son de ton téléphone.
Ça a complètement remplacé la télé chez moi.

Tu veux que je raconte 17 ans de ma vie 🤣

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Je suis en train de chercher

Le 12 février 2023 à 09:16:34 :
Tu veux que je raconte 17 ans de ma vie 🤣

Oui en quelques phrases

Le 12 février 2023 à 09:15:27 :
Oublie pas d’acheter une radio.
Une vraie radio, pas une enceinte connecté sur laquelle tu envoies le son de ton téléphone.
Ça a complètement remplacé la télé chez moi.

Pourquoi pas une enceinte connecté ?

Kaios c'est des bons téléphone ?

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Vous supprimez les applis et voilà

Ou bloqués les appli avec un mot de passe compliqué, le MDP vous le mettez sur un papier, rangé dans une pièce

Blocage avec l'appli App Block

Le 12 février 2023 à 09:19:32 :
Kaios c'est des bons téléphone ?

C’est un système d’exploitation

Le 12 février 2023 à 07:54:00 :
c'est très bien la tv, c'est toujours mieux que picoler ou fumer du shit

C’est très bien l’heroine, c’est toujours mieux que se couper les veines ou se jeter d’une fenêtre

Tu peux tellement tout justifier avec une phrase comme ça

Le 12 février 2023 à 09:20:16 :

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Vous supprimez les applis et voilà

Ou bloqués les appli avec un mot de passe compliqué, le MDP vous le mettez sur un papier, rangé dans une pièce

Blocage avec l'appli App Block

Deja fait marre de tout ça je veux une purification

D'expérience (la mienne et celles de patients) plus tu te déshabitue progressivement plus la tradition est facile est durable.

Les forceurs qui rentrent tout d'un coup font une sorte de performance, qui se suit forcément d'un relâchement. Ce relâchement peut être intense et il y aura effet yoyo. Ça vaut pour la perte de poids comme pour la prise de bonnes habitudes.

Commence simplement a virer la télé c'est le plus facile, et à ne pas utiliser le smartphone pour trainer sur internet. Le mieux est de le poser dans l'entrée chez toi a un endroit où tu es debout. Tu retires les notifs mais tu t'autorise a aller regarde le tel si tu veux, mais pas de l'emporter avec toi. Tu utilises le téléphone que dans ce lieu spécifique et forcément tu iras moins souvent.

Pour internet force toi a utiliser un ordinateur et pas Le téléphone pour briser la routine de scrolling automatique. Même chose que le tel, mets l'ordinateur dans une autre pièce a un poste fixe. Aller sur l'ordinateur doit devenir une activité a part entière avec un lieu et temps dédié comme faire du sport ou la cuisine.

Une fois que tu maîtrise bien ces adaptations faciles tu peux commencer à restreindre progressivement les plages horaires d'utilisation. Mais pas seulement mentalement nmais aussi de manières pratiques en compliquant l'accès a l'écran
Ex ne jamais prendre le tel pour aller faire des courses, ou une promenade m, ou une sortie de quelques heures, colle ça tu n'as pas le choix.

En réduisant les lieux d'accès tu reduiras ton réflexe de solliciter l'écran n'importe quand et tu pourras décider jusqu a quel point tu veux t'en passer

j'ai même pas de télé chez moi, et je m'en branle ahi, je regarde jamaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/2/1597152719-arisip3.png

Le 12 février 2023 à 09:27:01 :

Le 12 février 2023 à 09:20:16 :

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Vous supprimez les applis et voilà

Ou bloqués les appli avec un mot de passe compliqué, le MDP vous le mettez sur un papier, rangé dans une pièce

Blocage avec l'appli App Block

Deja fait marre de tout ça je veux une purification

Le problème va être avec les autres, si tu sors un vieux bigo sans internet en société, tu vas automatiquement passer pour un plouc

Le 12 février 2023 à 09:27:01 :

Le 12 février 2023 à 09:20:16 :

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Vous supprimez les applis et voilà

Ou bloqués les appli avec un mot de passe compliqué, le MDP vous le mettez sur un papier, rangé dans une pièce

Blocage avec l'appli App Block

Deja fait marre de tout ça je veux une purification

Il n'y a rien a "purifier" juste virer des mauvaises habitudes, c'est un apprentissage long et progressif. Tes habitudes sont des phénomènes neuro moteurs ancrés, si tu "purifies" par la contrainte dans une performance ton cerveau va jamais intégrer ça colle une nouvelle routine. Tu vas juste te frustrer.

Il faut casser un par un les réflexes automatiques qui te poussent vers l'écran.

Le 12 février 2023 à 09:29:42 proutt0007 a écrit :

Le 12 février 2023 à 09:27:01 :

Le 12 février 2023 à 09:20:16 :

Le 12 février 2023 à 09:14:29 :
L'OP tiens moi au courant s'il te plaît, je suis à la recherche d'un tel avec whatsapp seulement moi aussi
Tiens moi au jus

Vous supprimez les applis et voilà

Ou bloqués les appli avec un mot de passe compliqué, le MDP vous le mettez sur un papier, rangé dans une pièce

Blocage avec l'appli App Block

Deja fait marre de tout ça je veux une purification

Le problème va être avec les autres, si tu sors un vieux bigo sans internet en société, tu vas automatiquement passer pour un plouc

à un moment j'ai voulu faire pareil, j'avais un Xiaomi Mi5s, à l'époque où t'étais vu comme un nerd, je l'ai noyé, comme j'étais à l'étranger, j'ai du acheter un téléphone d'urgence, y'avait que des trucs à toucher, j'ai galéré ahi, un vieux alcatel à 30e là