JE CITE LES INCONVÉNIENTS ET LES AVANTAGENT DE LA MUSCULATION

La muscu c'est bien au dzbut

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Mais les mecs c'est comme tout, soit t'aime soit t'aime pas mais c'est pareil partout, le cardio c'est trés bien pour le corps mais si t'aime pas ca va etre un parcours du combattant de faire ta séance.

Le 20 décembre 2022 à 12:55:12 :
La muscu c'est bien au dzbut

Oui voilà, t'en fais 3/5 ans histoire d'avoir un bon physique mais après ça sert plus à rien de continuer.

Le 20 décembre 2022 à 12:55:06 :
Etre un go muscu "sérieux", c'est incompatible avec une vie pro et sociale remplie + activité chiante a crever + les contraintes.
Tout ça pour recueillir un regard dans la rue de temps en temps et des likes sur Instagram, c'est pas franchement worth. Soit tu fais un vrai sport derrière soit c'est juste un passe temps d'AW
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'ai deja démonté ce mythe dans les faux inconvénients

Le 20 décembre 2022 à 12:48:12 :
le ratio effort/ résultat est pourri

Non pas quand tu t'y prends bien

Le 20 décembre 2022 à 12:51:46 :

Le 20 décembre 2022 à 12:48:08 :

Le 20 décembre 2022 à 12:39:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:37:05 :

Le 20 décembre 2022 à 12:31:54 :

> Le 20 décembre 2022 à 12:29:35 :

>> Le 20 décembre 2022 à 12:26:41 :

> >Avantage :

> > -permet d'obtenir rapidement un gain de muscle

> >

> > Inconvénients :

> > -c'est une perte de temps colossale, notamment après plusieurs années de pratique quand il n'y a plus aucun gain a espérer

> > -c'est extrêmement chiant et inintéressant comme activité

>

> C'est à toi de faire vivre ton programme et ta pratique khey. Si tu te contentes de pousser des poids sans réfléchir évidemment que tu vas trouver ça chiant.

C'est à dire? Comment pratiquer une activité absurde qui consiste à prendre des poids, les soulever x fois, puis les reposer, et recommencer le tout x fois, pourrait ne pas être ennuyeux ?

C'est la quête d'optimisation qui fait vivre ta pratique dont je parle dans les avantages. Le choix de tes exo, ton execution, ta prise, ta position, ta technique d'intensité. C'est à toi de te poser toutes ces questions et de faire tes recherches.

Oui c'est bien ce que je disais ça n'a aucun intérêt.

si on applique c'est logique pour tous les autres sports toute activité n'a plus aucun intérêt (ex foot, rugby , tennis etc..) abrutin

Pour que le foot soit aussi chiant que la musculation il faudrait courir autour du terrain avec ta balle sans jamais avoir la moindre interaction avec un autre joueur. Mais bon pas facile de comprendre la différence pour un déficient mental dans ton genre qui s'épanouit en pratiquant l'une des activités les plus aliénantes qui soient au monde

c'est juste toi le low incapable d'optimiser un programme viable sur temps , si ta ni les connaissances , ni les capacité intellectuelle et une génétique de merde ce n'est pas de notre faute tu vois donc évite de venir faire le frustrer ici et au passage insulter ceux qui eux parviennent a obtenir des resultats.

Le 20 décembre 2022 à 12:56:59 GreatNurseADR4 a écrit :

Le 20 décembre 2022 à 12:55:06 :
Etre un go muscu "sérieux", c'est incompatible avec une vie pro et sociale remplie + activité chiante a crever + les contraintes.
Tout ça pour recueillir un regard dans la rue de temps en temps et des likes sur Instagram, c'est pas franchement worth. Soit tu fais un vrai sport derrière soit c'est juste un passe temps d'AW
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'ai deja démonté ce mythe dans les faux inconvénients

T'as rien démonté du tout, c'est que tu as pas une vie sociale remplie. Quand tu bosses 8h par jour et que tu sors 4 soirs par semaine, t'as pas 8h a dépenser en salle de sport.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Je vois pas trop d'inconvénients si tu vises pas un but compétitif à part le problème de trouver une bonne salle, on est vraiment en retard par rapport à certains pays là dessus. Je pense par exemple à Lyon, le 3/4 des salles sont trop petites/mal équipées.

Mais bon, c'est surtout un problème en automne hiver, en été tu peux déjà bien t'en sortir si tu fais 1/2 séances de street et 1/2 jogging par semaine en complément de 2 séances en salle

Perso il y a un an j'ai commencé à me charger avec du bon produit bien qualitatifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
La moitié de mes repas sont constitués de McDonald's, KFC et j'en passe
Et j'ai un physique de bg dans les filmshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
En + je suis même pas stérile et j'ai pas d'effet secondaire à part l'envie de baiser comme un taureauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

C'est dingue comment je suis passé du Célestin avec ses pecs de go muscu natty qui assume pas de faire de la muscu à un Celest'chad qui se fait dévorer du regard par la quasi-totalité des meufs que je croisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je dois avouer que ça m'amusehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 20 décembre 2022 à 12:56:13 :

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Mais les mecs c'est comme tout, soit t'aime soit t'aime pas mais c'est pareil partout, le cardio c'est trés bien pour le corps mais si t'aime pas ca va etre un parcours du combattant de faire ta séance.

Dans la catégories des activités aliénantes, après les mecs qui portent des trucs lourds pour les reposer au même endroit, on a les mecs qui courent pour aller nulle part
Le pire c'est qu'ils vont presque tous au boulot en voiture le matin, mais qu'après ils vont courir pendant le peu de temps libre qu'ils ont

Le 20 décembre 2022 à 12:58:57 :
Perso il y a un an j'ai commencé à me charger avec du bon produit bien qualitatifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
La moitié de mes repas sont constitués de McDonald's, KFC et j'en passe
Et j'ai un physique de bg dans les filmshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
En + je suis même pas stérile et j'ai pas d'effet secondaire à part l'envie de baiser comme un taureauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

C'est dingue comment je suis passé du Célestin avec ses pecs de go muscu natty qui assume pas de faire de la muscu à un Celest'chad qui se fait dévorer du regard par la quasi-totalité des meufs que je croisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je dois avouer que ça m'amusehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

fais quand même attention à toi cle

Le 20 décembre 2022 à 12:29:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:26:41 :
Avantage :
-permet d'obtenir rapidement un gain de muscle

Inconvénients :
-c'est une perte de temps colossale, notamment après plusieurs années de pratique quand il n'y a plus aucun gain a espérer
-c'est extrêmement chiant et inintéressant comme activité

C'est à toi de faire vivre ton programme et ta pratique khey. Si tu te contentes de pousser des poids sans réfléchir évidemment que tu vas trouver ça chiant.

N'exagère pas non plus, il n'y a absolument rien d'intéressant à faire des séries. Le plaisir c'est de voir le résultat, mais jamais tu t'éclates et pousser tes poids.

Tour ce que tu décris s'applique au sport en général en fait, la seule différence c'est qu'en muscu y'a pas de confrontation directe où tu peux perdre face à qqun de plus fort.
Tu n'as pas de risque de perdre et en ça, c'est narcissique puisque tu te mets dans une situation où y'a pas d'echec par rapport aux autres

Le 20 décembre 2022 à 12:59:52 :

Le 20 décembre 2022 à 12:56:13 :

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Mais les mecs c'est comme tout, soit t'aime soit t'aime pas mais c'est pareil partout, le cardio c'est trés bien pour le corps mais si t'aime pas ca va etre un parcours du combattant de faire ta séance.

Dans la catégories des activités aliénantes, après les mecs qui portent des trucs lourds pour les reposer au même endroit, on a les mecs qui courent pour aller nulle part
Le pire c'est qu'ils vont presque tous au boulot en voiture le matin, mais qu'après ils vont courir pendant le peu de temps libre qu'ils ont

c'est bon Corantin on a compris que tu préférer passer tes journée à rester dans ta chambre à te branler sur du shemale mtn dispose du topic

Efficace ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
Non, aucun cardio t'es essoufflé au moindre effort et tu galères à transporter ton poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
Tu te niques les articulations sur le long termehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
+ les "avantages" cités par l'op montrent bien que la muscu ne sert qu'a combler un complexehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
A faire l'aw comme une instaputehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
A montrer ses muscles devant les femmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
Dès que les femmes ne sont plus là -----> aucun intérêthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
Après je m'en fout chacun fait ce qu'il veuthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png
Mais personnellement je vois pas vraiment l'intérêt si ce n'est de "bien paraître" et être une belle bite pour les femmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png

Le 20 décembre 2022 à 13:02:26 :
Tour ce que tu décris s'applique au sport en général en fait, la seule différence c'est qu'en muscu y'a pas de confrontation directe où tu peux perdre face à qqun de plus fort.
Tu n'as pas de risque de perdre et en ça, c'est narcissique puisque tu te mets dans une situation où y'a pas d'echec par rapport aux autres

c'est pour ça que ça peut être intéressant de faire en parallèle un sport de combat

à côté de ça t'as d'autres genre de personnes qui vont se taper 5-10 km en course à pied tranquille même en hiver ça enchaîne sur des séries de tractions dips pompes abdos burpees gainage et sa va se baigner dans un lac même en hiver, ça se soucie de quand quoi manger parce-que t'as tellement la fringale, t'en as d'autres ils font de l'anglaise thaï pareille cardio de fou force ténacité, la muscu c'est un sport de complément clairement, un genre de dlc

Le 20 décembre 2022 à 13:02:29 :

Le 20 décembre 2022 à 12:59:52 :

Le 20 décembre 2022 à 12:56:13 :

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Mais les mecs c'est comme tout, soit t'aime soit t'aime pas mais c'est pareil partout, le cardio c'est trés bien pour le corps mais si t'aime pas ca va etre un parcours du combattant de faire ta séance.

Dans la catégories des activités aliénantes, après les mecs qui portent des trucs lourds pour les reposer au même endroit, on a les mecs qui courent pour aller nulle part
Le pire c'est qu'ils vont presque tous au boulot en voiture le matin, mais qu'après ils vont courir pendant le peu de temps libre qu'ils ont

c'est bon Corantin on a compris que tu préférer passer tes journée à rester dans ta chambre à te branler sur du shemale mtn dispose du topic

Bordel qu'est ce qu'elle doit être vide ta vie pour que tu t'imagines que les deux seules activités possibles soient de faire de la muscu ou de se branler

Le 20 décembre 2022 à 13:04:26 :

Le 20 décembre 2022 à 13:02:26 :
Tour ce que tu décris s'applique au sport en général en fait, la seule différence c'est qu'en muscu y'a pas de confrontation directe où tu peux perdre face à qqun de plus fort.
Tu n'as pas de risque de perdre et en ça, c'est narcissique puisque tu te mets dans une situation où y'a pas d'echec par rapport aux autres

c'est pour ça que ça peut être intéressant de faire en parallèle un sport de combat

Non, tu fais de la musculation en complément d'un sport de combat, pas l'inverse.

hors de blague c'est toujours mieux que de ne rien foutre, mais c'est clairement du bizgo, t'as une vrai sensation de bien être mais ça tu le retrouves dans tous les sports, les mecs qui font uniquement de la muscu ils ont peur de se mouiller enfaite, mais chacun son délire après tout